從心理學角度來看，人類不僅具有生物學上的自我，還具有心理和社會學上的自我。生物學上的自我通常被稱為“真我”，它是我們真實存在的自我，包括我們的身體、感知、情緒和思想等。而心理和社會學上的自我通常被稱為“小我”，它是我們在社會中形成的自我形象和身份，包括我們的角色、角色期望、社會地位和群體認同等。
這個“小我”通常被認為是我們心理上的壹個子系統，它幫助我們適應和應對周圍的環境，並在社會中保持自我形象和身份。它可能受到我們的文化、教育、家庭、社會和經驗等因素的影響，並可能與其他心理因素相互作用，例如我們的情緒、思維和行為等。
總之，這個“小我”和“真我”之間的關系是壹個復雜的問題，需要更深入的研究和討論。但是，理解這個概念可以幫助我們更好地理解我們自己的內心世界，並在與他人交往時更加敏感和理解。