專註力是完成事情或學習新事物的重要基礎，例如壹個孩子要學會寫字，必須專心看、專心聽、專心練習，才有可能在合理的時間內學會寫字，不然光是學會壹個新字就要花上很久的時間。如果壹個孩子在很多科目的學習上都缺乏專註力，結果就會寫字錯誤百出、課文背不出來、數學老是連題目都看不懂，那麽就會造成學習上的困擾，進而打擊自己的自信心。所以，專註力大大關系著孩子的學習及課業表現。此外，在生活中，如果孩子也是凡事漫不經心，衣服扣錯扣子、書桌亂七八糟、記不住媽媽交待的事、出門掉東忘西，必定會讓家長傷透腦筋。
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