最好的做法是強制沒收，習慣的改變有時候外力作用是很好的方法，可以迅速起作用，幫助他認識到手機有沒有都無所謂。
1、凡事適可而止，電腦遊戲說到家是壹種業余消遣，壹定要以愉悅身心為原則，不可沈溺其中，造成過大的心理和生理負擔。
2、電腦遊戲是壹種編程遊戲，看起來千變萬化，實質上是“以不變應萬變” 。因此，人機對壘不可過於認真，應該輸贏隨意，隨遇而安。
3、遊戲很精彩，人生也很精彩。很多有益身心的業余愛好不可“遊戲化”，更不應沈溺於電子遊戲而貽誤正常的工作和學習。
4、如果您玩過遊戲後不是輕松愉快，而是感到腦子昏沈、精神倦怠、腰酸背痛、眼睛幹澀、手腕發酸，那麽就趁早和遊戲說“再見”。