如果妳的QQ綁定了手機，可以通過手機號找回。
檢索帳號的方法如下:
1，找到登錄過QQ的電腦，看看登錄框有沒有記錄；
2.找到騰訊文件的文件夾(在系統盤上搜索)；
3.通過現實中加了妳QQ好友的人查詢；
4.如果遺忘的QQ賬號綁定了手機或郵箱，可以聯系客服進行查詢；
5.如果還記得賬號昵稱，可以通過昵稱慢慢查找。
擴展數據:
以下是騰訊推出的找回qq賬號的方法:
1.如果您在/中通過手機帳戶註冊，則該QQ號碼會自動綁定到手機。請用當時收到驗證碼的手機號直接登錄QQ。
2.請回憶壹下該賬戶是否啟用了財付通。如果開通了財付通，請提供綁定的銀行卡號，聯系財付通客服，幫您查詢QQ號。
3.檢查妳登錄QQ號的電腦，看QQ安裝目錄下是否有妳QQ號的文件夾；
4.如果您正在使用手機為該QQ號碼續訂我們的包月服務，請登錄/支付/手機號碼服務開始自助服務-& gt；輸入自己的手機號碼，根據頁面提示發送相應的短信。發送完短信後，點擊“確認短信已發送”，即可在手機上查看服務名稱、綁定的QQ號、開通時間及相應狀態。
5.如果妳已經設置了QQ郵箱作為輔助賬號，我建議妳可以登錄我的QQ中心，輸入妳的郵箱賬號和QQ密碼，就可以正常登錄了。登錄成功後，您的QQ號碼將顯示在此頁面上。