在C1中輸入或復制粘貼下列公式
=MOD(ROW(A4),4)+1
或
=MOD(ROW(A1)-1,4)+1
下拉填充或雙擊C1的填充柄
選擇C1:C48，復制，粘貼數值。
將C列進行升序或降序排列。
※●★◆■▲上面的處理方法，還是有問題，第1組和第12組分別是最強或最弱的。
C1:C8應該按1、2、3、4、4、3、2、1輸入數值，復制後再連續粘貼5次，這樣分組後各組的平均分比上述方法更接近。