練字入門常識 1.書法小知識
秦代篆文，又稱"小篆"或"秦篆"。 它不同於周代"大篆"縱橫婉曲、繁復茂密的風格，是周代文字學的發展和演進。綜觀"小篆"字形的體裁，既有圓曲、參差的特點，又有整齊、圓潤的風貌，可以用"秀麗和暢，穩重端莊"來形容。
漢代隸書的特點，是將秦代篆書的"圓圓曲曲"加以簡化，成為"橫平豎直"，而壹易篆書的章法。也就是說，整個字形主要由橫直線條所組成。這樣的字，人們在處事應急中寫用起來，的確比寫篆字方便簡單得多了。寫好隸書，必須掌握八句重要法則："蠶頭燕尾"、"外方內圓"、"壹波三折"、"斬釘截鐵"、"重濁輕清"、"蠶不二設"、"燕不雙尾"。除此以外，還必須掌握運用隸書的結構和特殊寫法。
漢代的書法由小篆進化到隸書以後，又在隸書的基礎上進壹步發展出壹種新的"草體"。這種草書起源於民間的減筆字。因為人們在文書往來頻繁時，為了寫字快壹些，總免不了有省減筆畫和連寫的情況，於是有意無意中形成了獨具風格的草體。
三國時代書法的興盛繁茂並不亞於漢朝。東漢時期的"八分"體已因減省筆畫及草率筆法而演變成"章草"和"今草"，至三國時始有近於現代"楷書"和"行書"的流行。
什麽叫"楷書"？楷就是端正楷模的意思。楷書是由隸書"八分"體蛻變而成的，除了沒有"八分"體的蠶頭燕尾和波折以外，絕對著重於"平直方正"。抓筆寫來應壹筆不茍，不可有些許省減和草率。這樣的字體就叫做楷書。楷書又名"正楷"、"真書"。楷書在筆畫方面，雖然沒有隸書那樣多姿多彩，但清秀遒勁，簡潔端正，在平和傳神方面則比隸書有過之而不及。經過歷代大書法家的努力創造，行成了許多流傳後世的不同風格的楷書。
什麽叫行書呢？行書介於正楷和草書之間，它是不楷不草隨手寫來的，既沒有楷書那樣拘謹，也沒有草書那樣放蕩。正如"行"字的解釋，既不是方步緩走，也不是飛步急奔，而是隨便起步、任意行走的。所以古人稱這種字體為"行書"是最恰當不過的了。
草書的體裁幾乎是通篇字字相連、壹筆而成的。雖然字與字間偶有不連接處，但上下筆意貫串，首尾呼應相顧，而血脈相通，有壹種筆墨飛舞、龍驤豹變、壹氣呵成的氣勢。本人從六歲學書至今已有五十余年，唯對草書更感興趣，認為此乃書法最高境界。在運筆過程中，每壹個字的屹立部位，都似乎險象叢生，卻又妙在能險中扣穩，使字形沒有歪斜軟倒之嫌，而有玲瓏飛動之姿
2.家長如何幫助孩子練好書法
我來回答首先妳得懂的鋼筆字的基本筆法的書寫，按照基本筆法來練習進步會很快，後期多練習即可 懂的基本筆法書寫了，也可買些字帖來描。
求進學習網 鋼筆字的基本筆法 教妳寫的壹手好字書法藝術視頻專輯30集 1、點的寫法 （1）、點的特點：頭尖、身體肥、尾部圓。它的背部是拱起的，腹部是平的。
它既象分開的壹瓣大蒜，又像飛濺出的壹滴水珠。 （2）、書寫方法 右下點：書寫時起筆要輕，向右下側按。
落筆慢而重，適度回鋒收筆。 左右點：左點是右點的反方向行筆，右點就是前邊的右下點。
相向點：左點起筆輕，向右下側按；右點起筆重按，轉鋒向左下輕出筆鋒。 三點水：第壹、二筆都是右下點，第三筆則是提畫。
四點底：第壹點是左下點，其余三個點都是右下點，其中第二、第三點都要寫小壹些，第壹、四點要大壹些。 2、橫的寫法 （1）、認識橫的特點：在幾種基本筆畫中，橫畫應用最多。
橫在壹個字中起橫梁作用。所以，橫在起筆、行筆、收筆，每壹個動作都要交待清楚，不能含糊。
（2）、書寫方法。長橫：起筆稍重，然後略提起，由左向右收筆，取勢左低右高，與水平線傾斜。
最後，回鋒收筆。 左尖橫：落筆輕，向右上用力移動，趨勢稍微上翹，收筆重頓。
這個筆畫看上去像平撇，但是，運筆則是由左向右。 右尖橫：落筆重，逐漸向右上滑去，呈上翹狀，收筆時不作頓，順勢輕收，但不出鋒。
斜橫：起筆稍重，然後輕輕提起向右運筆。橫的斜度比長橫要大。
收筆略頓，重而緩。 3、豎的寫法。
（1）、豎的特點：豎在壹個字中起著支柱作用，因此，要寫得平正，不歪，盡量做到垂直，挺拔有力。有的還把豎畫稱之為直畫。
只有這樣寫，才能做到不失重心，立地穩固。 （2）、書寫方法 垂露豎：起筆略重，向右作點畫，頓後提筆向下緩緩行筆。
行至末端用力下頓後回鋒收筆。整個筆畫做到直立而不僵，使它有輕重感。
懸針豎：落筆向右重頓，而後轉鋒向下均勻行筆。中間要略慢壹些。
待出鋒時直下，略快，似懸針壹般，鋒要尖細。 短豎：落筆要重，頓後提筆下行，直到末端。
收筆稍停，不用力作頓。回鋒時慢向上收筆。
4、撇的寫法。 （1）、撇的特點：“撇”畫是向左伸展的壹筆。
它的形態變化多樣。無論怎樣變化，都要註意體現姿態舒展的特點。
首尾粗細的變化不能太突然，弧度也要適當。力度要貫徹到筆尖。
（2）、書寫方法 起筆向右頓，轉豎直向下，中間緩慢行筆，積蓄筆勢。臨近收筆時，用力向左下撇出。
撇出時要運力到底，出鋒要快。 5、捺的寫法。
（1）、捺的特點：捺畫是向右下方伸出的壹筆。它是漢字裏的主要筆畫。
捺的寫法要有起有伏，上邊線要平直，不要凹下去。捺腳要力足豐富，不可缺角，不要下拖作狐尾樣，也不要翹得術高。
（2）、書寫方法 直捺：下筆輕，處械上向右下行筆，漸行漸重。在捺的末端要稍重頓壹下筆，而後捺出。
捺出的底要取平。 平捺：回鋒落筆向左逆入轉而向右下平行帶弧度運行，最後頓筆按下，向右上快出鋒捺出。
捺的底刃要向右上翹起。整個筆畫首尾在壹個平面上。
短捺：順勢落筆，輕用力向右下行筆。行筆中由細到粗，稍停，轉筆向右用力捺出。
6、鉤的寫法。 （1）、“鉤”畫是承接別的筆畫來寫的，接豎的是豎鉤，接磺的是橫鉤。
鉤畫根據漢字結構搭配的需要，呈現不同的形態。 （2）、書寫方法 豎鉤：起筆稍微重壹些，頓而向下出筆。
到接近收筆時，頓而向左上斜勢鉤出來，與豎成銳角。 彎鉤：彎鉤也叫弧彎色。
寫的時候，用筆尖輕落紙上，由輕而重。從左上向右下，雙轉左下，呈右彎形。
到接近收筆處向左上轉，稍停，提筆鉤出。 豎彎鉤：起筆、行筆同豎畫，而後稿右彎出彎後移到鉤處，折筆向上鉤出。
行筆過程中，註意使豎畫向左挫進。彎處要圓轉而無棱角。
斜鉤：落筆稍頓，向右下慢慢行筆。到接近出鉤時，蓄勢後用力翻筆向上鉤出。
整個筆畫要挺胸收腹，不要過彎。 臥鉤：落筆輕輕，由細到粗，朝右下稍斜後向右平移，最後向右上昂起鉤出。
鉤要朝左上。 橫鉤：東筆略重，均勻用力向右行筆。
到轉折處向右下略頓，蓄勢後快速向左下鉤出。 7、折的寫法。
（1）、折的特點：“折”畫也和鉤畫壹樣，是附屬在別的筆畫上的。它經常在漢字中出現。
折的變化多在於它的角度。 （2）、書寫方法 豎折：起筆稍重，頓而向處。
到轉折處向左上回筆再向右橫出，咯頓而回鋒。轉折之處要有圓弧，富於彈性。
豎彎折：起筆同豎畫，到轉折處要呈彎曲狀，有弧度。收筆時要略頓而回鋒。
它像壹只浮在水面上的鵝壹樣，彎處有圓弧，緩慢折過來。 橫折：橫折是先橫後的，折角也成九十度，像人的胳膊彎曲壹樣。
橫折的豎略向左彎。它的寫法是下筆同橫法，折時作頓。
撇折：起筆重頓，用力向左下行筆。到轉折處稍停，轉筆快速向右上挑去。
8、提的寫法。 （1）、提的特點：“提”畫又叫“挑”，是漢字中從左下向右上角挑出的壹筆。
寫提要回想寫短撇的用筆方法。這實際是短撇的反方向。
（2）、書寫方法 平提：起筆要用力，稍頓後用力快速向右上方挑出。為了蓄勢以增加筆力，可逆鋒起筆。
同時註意不要把挑拉得過長，顯得軟弱。 豎提：起筆用。
3.書法的基本常識
書法的基本常識書法的基本常識 書法中國傳統藝術之壹。
是以毛筆書寫漢字的方法，來表達作者精神美的藝術。它的基本要求有：壹是使用柔軟的毛筆，二是書寫形象豐富的漢字。
因此，其有兩義：壹指毛筆字書寫的法則，主要包括執筆、用筆、點劃、結構、分布等方法；壹指以書寫漢字來表達作者精神美的藝術。就是借助於精湛的技法、生動的造型來表達出作者的性格、趣味、學養、氣質等精神因素，其為側重於“心畫”。
二者相融合，便構成了中國的書法藝術。所以從書法構成的要素來說，包括了三個方面：壹是筆法，要求熟練地執使毛筆，還握正確的指法、腕法、身法、用筆法、用墨法等技巧；二是筆勢。
要求妥當地組織好點畫與點畫之間、字與字之間、行與行之間的承接呼應關系；三是筆意。要求在書寫過程中表現出書者的氣質、情趣、學素和人品。
從書體、風格上說，更是多姿多態，美不勝收。我國的書法藝術有三千多年的歷史，之所以成為壹門藝術，主要取決於中國人善於把實用的東西上升為美的藝術，同時與中國獨特的文字和毛筆關系密切有關。
其文字以象構思、立象盡意的特點醞釀著書法藝術的靈魂，而方塊構形，燦然於目的姿質又構成書法藝術的形式基礎。其工具，“惟筆軟則奇怪生焉”，可生出方圓藏露、逆順向背的韻味，輕重肥瘦、濃淡濕澀的情趣，抑揚頓挫、聚散疏密的筆調。
斷連承接、剛柔雄秀的氣勢；再輔以專門制作的紙墨，使書法藝術更趨變幻莫測。韻味無窮。
書法不僅成為表達最高意境與情操的民族藝術，而且居於所有藝術之首。書法在中國不僅舉世同好，千古壹風，而且早已走出國門，成為傳播友誼的媒介，在東方世界頗有影響，也倍受西方世界的矚目。
章法指安排布置整幅作品中，字與字、行與行之間呼應、照顧等關系的方法。亦即整幅作品的“布白”。
亦稱“大章法”。習慣上又稱壹字之中的點畫布置，和壹字與數字之間布置的關系為“小章法”。
明張紳《書法通釋》雲：“古人寫字正如作文有字法。章法、篇法，終篇結構首尾相應。
故雲：‘壹點成壹字之規；壹字乃終篇之主’”。明董其昌《畫禪室隨筆·評書法》雲：“古人論書以章法為壹大事，蓋所謂行間茂密是也。
余見米癡小楷，作《西園雅集圖記》，是紈扇，其直如弦，此必非有他道，乃平日留意章法耳。右軍《蘭亭敘》，章法為古今第壹，其字皆映帶而生，或小或大，隨手所如，皆入法則，所以為神品也。”
可見，章書在壹件書法作品中顯得十分重要，書寫時必須處理好字中之布白、逐字之布白、行間之布白，使點畫與點畫之間顧盼呼應，字與字之間隨勢而安，行與行之間遞相映帶，如是自能神完氣暢，精妙和諧，產生“字裏金生，行間玉潤”的效果。布白的形式大體有三：壹是縱有行橫有列，二是：縱有行橫無列（或橫有行縱無列），三是縱無行，橫無列，它們或有“鏤金錯采”的人工美，或具“芙蓉出水”的自然美。
筆法寫字作畫用筆的方法。中國書畫主要都以線條表現，所用工具都是尖鋒毛筆，要使書畫的線條點畫富有變化，必先講究執筆，在運筆時掌握輕重、快慢、偏正。
曲直等方法，稱為“筆法”。唐張懷瓘道《玉堂禁經·用筆祛》雲：大凡筆法，點畫八體，備於“永”字。
故元趙孟頫於《蘭亭跋》中雲：“蓋結字因時相傳，用筆千古不易。” 墨法亦稱“血法”。
壹曰：用墨之法。前人謂水墨者，字之血也。
故臨地作書時極為講究。墨過淡則傷神彩，太濃則滯筆鋒。
必須做到“濃欲其活，談欲其華。”宋姜夔《續書譜·用墨》雲：“凡作楷，墨欲乾，然不可太燥。
行、草則燥潤相雜，以潤取妍，以燥取險。墨濃則筆滯，燥則筆枯，亦不可知也。”
清包世臣《藝舟雙輯·述書下》雲：“畫法、字法，本於筆，成於墨，則墨法尤書藝壹大關鍵已。筆實則墨沈，筆飄則墨浮。
…… ”用墨作風，壹方面往往因時因人而異。如北宋濃墨實用，南宋濃墨活用；劉墉喜用濃墨，夢樓專尚淡墨。
另壹方面，又常因書體風格、紙張性能的不同而有所區別。二曰：磨墨之法。
宋蘇易簡《文房四譜·墨譜》雲：“研墨如病，蓋重其調勻而不泥也。”研墨要涼，涼則生光。
墨不宜熱，熱則生沫。蓋忌其研急而墨熱。
又李陽冰曰：“用者旋研，無今停久，久時塵埃相汙，膠力隳亡。如此泥鈍不任下筆矣。”
元陳繹曾《翰林要訣·肉法》雲：“磨墨之法，重按輕推，運行近折。”“凡磨墨不得用硯池水，令墨滯筆冱，須以水滴汲新水臨時斟酌之”，“凡書不得自磨墨，令手顫、筋骨大強，是大忌也。”
結體亦稱“結字”、“間架”“結構”。指每個字點劃間的安排與形勢的布置。
漢字尚形，書法又是“形學”（清康有為）故結體尤顯重要。元趙盂頫《蘭亭跋》：“書法以用筆為上，而結字亦須用工。”
漢字各種字體，皆由點劃聯結，搭配而成。筆劃的長、短、粗、細、俯、仰、縮、伸，偏旁的寬、窄、高、低、欹、正，構成了每個字的不同形態，要使字的筆劃搭配適宜、得體、勻美，研究其結體必不可少。
正如清馮班在《純吟書要》中所雲：“先學間架，古人所謂結字也；間架既明，則學用筆。間架可看石碑，用筆非真跡不可。
結字，晉人。
4.練字需要的幾個常識,以及如何讓自己能夠靜下心來
1.練字應從哪種字體練起呢？ 學習書法的途徑，傳統觀念認為應從唐楷入手，逆時而上，在寫好楷書的基礎上進壹步練習南行、北碑、漢隸、秦篆。
另壹種觀念認為從青少年手部肌肉發育尚不成熟的特點出發，可以從變化較少的秦篆入手，順時而下，由行草而後楷書。這兩種觀念自有其道理。
但我認為我們學習的硬筆書法與上文所述的毛筆書法有著本質的不同，所以我們不能因循其練習方法，更不能受惑於先學毛筆後學硬筆的傳統觀念。我們現在廣泛使用的是硬筆，寫不好毛筆字照樣可以寫好硬筆字，沒窢棱促谷詎咐存栓擔兢有必要走彎路。
練習硬筆字應從哪種字體練起呢？我認為：從青少年的手部肌肉發育特點及硬筆書法筆畫粗細均勻，變化較少的特點出發，應從不求運筆快慢和輕重變化的字體練起。最好是印刷體中的黑體字，這種字體的美感主要表現在其結構上，我們可以通過對黑體字的揣摩分析，掌握字的結構。
在此基礎上，我們才可以根據自己的個性和愛好，選擇自己最喜歡的字體刻苦練習。 2.練字都應該練什麽？ 首先要練眼，即認真讀帖。
宋代的書法家黃庭堅說：“古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在墻壁上，專心致誌的觀看它，看準了才下筆。”唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。
讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裏。有壹個成語叫“眼高手低”，我認為：眼高是手高的前提。
發現不了美，不知什麽是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以醜為美的原因是他們“眼低手也低”。
其次要練腦或說練心。在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裏，把其字形深深地刻在大腦裏，無論何時，壹旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。
做到胸有成帖，腦有成字。 第三要練手。
練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不壹定能寫出這種最好效果，因為腦不壹定能指揮得了手，手不壹定能指揮得了筆。
練手就是要達到心手壹致，手筆壹致的境界，所以練手也是至關重要的。練手主要是練指力、練腕力、練手感。
寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這壹現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。
還要註意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的壹部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麽樣的效果就能寫出什麽樣的效果。 第四要練結構，因為練字的關鍵是掌握字的結構。
字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：“最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了漢字的結構特點。
掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。
所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好壹切字體的關鍵和基礎。 第五要練筆畫。
不少同學練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。
我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面我給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病： ①點，由左上方向右下方運筆，有壹個運筆過程。
註意“點”也是有長度的，不能厾成圓點。 ②橫，由左至右平等運筆。
關鍵是“橫要平”，不能壹頭高壹頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。
③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是“豎要直”，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。
根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。 ④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。
⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成壹個直角。
這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構準確，照樣美觀好看。
就像蹲馬步是練武術的基本功壹樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。
如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。 3.練字的壹般步驟 在練習黑體字，掌握字的結構，練好基本功的基礎上，可以選定自己喜歡的字體進行練習。
選定字體的過程叫選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。 第壹步讀帖。
帖上漢字的讀音我們都知道，無需再讀。讀什麽？讀字形，讀結構，讀筆畫，分析揣摩字的筆畫特點及筆畫間的相互關系。
例如：我們讀黑體字的“中”，要讀出“中”的壹豎穿過了“口”的正中間，“口”字稍扁，橫的長度是豎的長度的二倍，中間的長豎被“口”字的下橫分成長度相等的兩段，其。
5.練字要註意哪些,有什麽要領
人對練習寫字的需要不是自生的，而是靠實踐的體驗，靠教育者的引導，逐步形成的，並由此產生情感，形成濃厚的興趣。
這樣，才能更好地激發練字的動機。否則，無意練字，勉強對付，定是筆力浮滑，結構松散，進步不快；這樣又會反過來影響寫字的興趣。
意誌，對練習寫字的人尤為重要。在人們認識到寫字的重要性，產生練字的欲望後，還要根據練字的要求，擬定計劃，選擇練習手段，循序漸進地進行練習。
這種自覺確定目的、支配和調節自己的行動，克服困難，以達到預期目的的心理活動，就是錘煉意誌的過程。練就壹手好字不是壹件很容易的事，俗話說“字無百日功”。
練字要經歷壹個反復訓練，逐步提高和形成書寫技巧的過程。在這個過程中，會感到枯燥無味，練習時間難以保證，效果不明顯。
這時，如果不具備良好的練字意誌品質，就會出現棄筆停練、半途而廢的現象。因此，必須加強練字意誌品質的鍛煉，用耐心、恒心、信心克服練習過程中遇到的困難，做到忙中抽閑，持之以恒。
要長計劃、短安排，求質不求量，天天寫、天天練。如果每天能堅持寫好兩、三個字，兩年後，就可把兩幹多個最常用字練好了。
總之，要做到進步不快不泄氣，成績顯著不驕傲，只要馬不停蹄，勤練不掇，終會達到理想的目的地。 二、循序漸進，規矩練字 循序漸進是人們學習科學文化知識的壹個普遍原則。
這壹原則要求按照學科的邏輯系統和人的認識能力發展順序進行學習，從而逐步地、系統地掌握基礎知識相基本技能。這壹原則是由學科知識本身具有嚴密的邏輯系統決定的，也是人們的認識及其能力發展由淺入深、由易到難、有“序”可循的客觀要求。
漢字結構以筆畫為最小單位，由筆畫組成獨體字，由筆畫和獨體字演變為部首，再由部首組成合體字，這是壹個由簡到繁的邏輯系統。練習寫字就應該遵循這個系統的順序，壹步壹步地練習。
但是，強調循序漸進，並非順序唯壹。因為漢字筆畫、部首、結構各要素之間的關系是相互聯系、相互影響的。
比如，字的筆畫與字的結構，按順序講，應先練筆畫，再練結構，因為筆畫是結構的基礎。 但是，在練習筆畫時，單練筆畫還不行，還必須結合字的結構壹起練習，因為同壹種筆畫在不同字的結構中有不同的表現形式，只有將筆畫與具體字的結構結合起來練習，才能逐步寫出合格的筆畫。
同時，在練習過程中還應根據練習內容確定練習的重點和難點，不能平分時間，不能盲目貪多貪快，要紮紮實實，壹步壹個腳印，難寫的字、難練的內容就要多下些工夫，以掌握書寫要領、寫好為原則，從而達到預期的目的。 規矩練字，就是指練字要合乎法度，只有從規矩入，才能從規矩出。
除了上面說的循序漸進之外，練字時還要特別強調“認真”二字。練字，必先心定氣和，神入靜界，做到：靜下心來慢慢寫，看帖、看格寫字，意在筆先，寫壹個對照壹個，壹個比壹個寫得好。
初學寫字的人，為了便於把握字的結構和字的大小，應該在畫有格子的紙上練習，充分利用格線來認識和把握方塊漢字的結構特點和結構類型。練字的途徑，應以摹帖、臨帖方法為主，在臨摹過程中逐步掌握漢字的書寫技巧。
三、臨摹結合，掌握規律 古今學書練字的經驗證明，臨摹字帖是唯壹途徑，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比較透明的習字紙下，用筆照著字帖上透出來的字壹點壹畫去描，要求描寫的字筆跡不要越出字帖上字的筆畫軌道。
如果摹寫的是毛筆字帖，則描寫的筆畫應走字帖上字的筆畫的中線；如果摹寫的是鋼筆字帖，則描寫的筆畫應與字帖上字的筆畫完全重合。這樣，久而久之，就可以學到字帖上字的行筆軌道和字形結構。
臨帖，就是把字帖放在習字紙旁，照著帖上的字依樣畫“葫蘆”，要求筆畫寫得像，並註意輕重、節奏和粗細的變化。這樣，久而久之，就可學到字帖上字的筆意。
由於臨書比摹書難，因此要先摹後臨。由於臨和摹是兩種相輔相成的學書練字的手段，所以要臨摹結合，循序漸進。
在臨摹字帖過程中還應該註意以下問題： 第壹，要先專壹，後博學 剛開始練字的人，在選好壹本字帖之後，就要專心致誌練下去，不可朝三暮四，隨意更換字帖。這是因為每壹本字帖都各有特點，自成體系，如果今天臨這本，明天臨那本，到頭來哪壹本也寫不像。
只有待壹本字帖臨像了，寫熟了，才可再換其他字帖，博采眾長。 第二，要認真讀帖 讀帖是臨摹字帖的前提。
讀帖好比讀書，為的是明其道理，而不僅僅是識字或抄書。只有讀得懂、看得細，才會印象深、寫得像、記得牢。
對字帖上的字，其筆畫怎樣書寫，結構怎樣安排，章法怎樣布置。都要仔細琢磨，從中找出規律，才能寫得有興趣，寫得像。
第三，要註意練字的效果 在臨摹字帖過程中，不能盲目追求摹的多，臨的快，而應該註重臨摹的實際效果，做到臨寫壹遍就有壹遍的進步，摹寫壹次就要有壹次的收獲。對難寫的字要集中兵力打殲滅戰，反復臨摹，這樣才會有真正的收獲，才會不斷進步。
第四，要註意掌握規律 在臨摹過程中，不能停留在對每壹個具體字的認識和練習上，而應註意歸納總結字與字之間的區別和聯系，去認識和掌握壹類字寫法的***同點，以收。
6.練字的方法
我也是大學剛畢業，學練字有壹段時間了。
我的字以前也是相當難看的，經常被嘲笑。字寫不好的主要原因是不知道筆畫的正確書寫方法。
最有效的方法是練壹段時間的毛筆字。文藝毛筆字的把筆畫的放大了，對細膩程度要求比鋼筆字高。
等毛筆字稍微熟練了寫起鋼筆字是很熟練的。不提倡壹開始就通過寫鋼筆字來提高字的美觀，因為難度更大，成效也不顯著。
不要以為練毛筆是很漫長的過程，20多歲的人練起來是很快的，因為理解能力和接受能力強了。我當初是高中生，是和小學生壹起練字的，很明顯的感覺要比他們學的快。
妳最好找了老師，到他家學的那種，每星期去壹兩次，學費也不貴。這樣結合壹點自學三個月左右就有成效了。
有疑問可以給我留言和交流。