壹個人真正變老，是從心裏開始的，開始放棄了對生活的熱情，開始任憑余生消磨，開始等著生命結束的那天。
而我的奶奶自從我爺爺60歲那年去世的後，她就放棄了生活的壹切。
她那年才57歲，但是從此就再也不種菜、不縫衣，給自己連壹頓好好的飯菜都不肯用心做了。
她總是逢人就說，自己年齡大了，幹活也幹不動了，就等著老去呢。
而如今她已經83歲了，在這26年的時光裏，她日復壹日，沒有幹任何事情，就是每天給自己做點飯而已。
相反我的外婆和她同歲，記憶中外婆70多歲了還在做鞋墊、繡花、餵豬、養雞，壹年四季家裏的菜從來不用買，因為她的菜園裏什麽都有，而且還經常給鄰居送壹些菜。
家裏的小孩工作回來以後，都喜歡去看外婆，而外婆也總是送給我們她自己做的繡的鞋墊、還有秋天存的新核桃之類的東西。
她會變著法和我們壹起做各種各樣的好吃的，在外婆的身上，我真切體會到了熱愛生活的態度。
新聞上有很多老年人學習鋼琴、網購、還有編程的報道。
比如上海的壹位老奶奶，關存敏65歲開始學琴，80歲考過鋼琴十級；
央視新聞報道杭州的壹處公寓住著壹群平均年齡90歲的老年人，除了吃飯、睡覺、聊天、看電視， 他們還有壹個愛好，就是網上購物。很多老人家不僅會網購還會用手機點外賣、寄快遞、打車。
還有84歲的 若宮正子，從58歲第壹次接觸電腦，81歲自學編程、開發APP，82歲被蘋果公司CEO親自接見，她的經歷被很多網友感嘆：人生永遠沒有太晚的開始。
“中國最帥老頭”84歲的王德順大爺。50歲開始進健身房，65歲學騎馬，70歲練成腹肌，78歲騎摩托，79歲上T臺......
所謂“人活壹張臉，樹活壹張皮”，壹個人的壹生就是外提形象內提素質的過程。
而很多人，雖然年齡不大，但是已經放棄了形象管理。任憑身材肥胖走形，衣服隨便穿穿，甚至穿著睡衣就出門了。
有時候照照鏡子，邋遢的形象自己都不喜歡，更何況是其他人呢。
放棄對自己的形象管理，實際上也就是放棄了自我約束，變得對自己沒有要求，得過且過。
有時候，我們會有這種感覺，當出門 旅遊 ，或者 探索 新的事物的時候，時間仿佛變慢了，我們壹天中可以遇見很多人、很多事、看很多風景。
而當我們壹天什麽都不幹，躺在床上睡覺、玩手機或者是追劇的時候，時間就像是在加速度奔跑，不知不覺就過去了。
壹個人開始變老就是不願意再對生活充滿激情，也不願意再有熱愛的事情，內心仿佛是壹潭死水，日子也壹復壹日地過去。
在島田洋七的 《佐賀的超級阿嬤 》中，阿嬤講到：
也正如阿嬤所說 ： “人到死以前都要有夢想！沒實現也沒關系，畢竟只是夢想嘛。 如果朝著正確的方向前進，不論是什麽結果，都不算失敗。 想做好事，就算失敗了，也不是壞蛋，不要怨恨。”