1. 蛋撻（4個的量）：雞蛋黃（1個），白糖（1勺），奶粉（3勺），水（適量）混合攪拌至總體效果達到攪拌時粘稠度比酸奶粘壹點即可。註意：這件建議用奶粉，牛奶的話本身含水量較高，不適宜用於此處。
完成後，將液體均勻加入到已有的蛋撻皮中（淘寶有售1塊5個，是不是很便宜），最後，加入到空氣炸鍋（180攝氏度預熱3分鐘）中180攝氏度加熱12分鐘即可。平均成本不到1塊，食材也令人放心，是不是美滋滋。
2. 薯條：削皮土豆（2個），植物油（少許），食用鹽（少許），削皮土豆切成薯條狀（大小看個人喜好），隨後泡水5分鐘後晾幹，而後加入盤中用少許植物油和食用鹽混合。最後，加入到空氣炸鍋（180攝氏度預熱3分鐘）中180攝氏度加熱10分鐘即可。（具體加熱時間視薯條大小而定）。
3. 上校雞塊：淘寶購得上校雞塊（若幹），植物油（適量）。提前化凍，表面刷油，最後，加入到空氣炸鍋（180攝氏度預熱3分鐘）中180攝氏度加熱10分鐘即可。Pass:上校雞塊2斤32元，自己動手豐衣足食。
4. 骨肉相連：腌制好的骨肉相連（若幹），植物油（少許）。骨肉相連表面刷上薄薄的油，而後加入到空氣炸鍋（200攝氏度預熱3分鐘）中200攝氏度加熱8分鐘即可（4分鐘左右記得抽出反面）。Pass：骨肉相連30串28元。
5. 奧爾良雞翅：腌好的雞翅（若幹），植物油（少許）。雞翅表面刷上薄薄的油，而後加入到空氣炸鍋（200攝氏度預熱3分鐘）中200攝氏度加熱12分鐘即可（5分鐘左右記得抽出翻面）。Pass: 腌好的雞翅10對35元。
6. 雞米花：雞胸肉（1塊），鹽（少許），胡椒粉（少許），蛋清（1枚），面包糠（適量）。雞肉切丁加入鹽和胡椒粉腌制半小時使之入味，腌好的雞肉先裹上澱粉，而後浸上蛋液，最後撒上面包糠。而後加入到空氣炸鍋（200攝氏度預熱3分鐘）中200攝氏度加熱5分鐘即可（2分鐘左右記得抽出翻面）。Pass: 雞胸肉壹斤9元。
7. 雞柳：雞柳（若幹），植物油（少許）。雞柳表面刷上薄薄的油，而後加入到空氣炸鍋（180攝氏度預熱3分鐘）中180攝氏度加熱20分鐘即可（每4分鐘左右記得抽出翻面）。Pass：雞柳2斤26元。