高質量獨處可以做的60件小事
有人說，壹個人真正成熟的標誌，是從她可以坦然面對獨處的時候開始。
人們常常認為，與人交往是壹種能力，卻忽視了獨處是壹種不可或缺的能力，它能幫助妳深層次地了解自我，提升自我。
現在人們常常把獨處冠以不合群之名，壹個人獨處，便將其貼上“難處”“怪人”、“孤僻”的標簽，而我認為，低質量社交不如高質量獨處，要明白，孤獨是常態，學會獨處才是人生快樂的奧義。
今天給大家整理了高質量獨處的60個事件清單，妳只需悄悄努力，然後驚艷所有人。
女生高質量獨處可以做的60件小事
01.壹個人去圖書館學習。
02.收拾自己的書桌。
03.找個安靜的地方，認真閱讀壹本書口。
04.壹個人漫無目的地散步。
05.壹個人安靜地聽歌。
06.坐在床上反思自己最近的狀態，和自己對話。
07.壹個人看壹場高分影片。
08.自己動手學習做菜，滿滿的成就感。
09.悠閑地逛超市，采購生活必需品和水果。
10.壹個人逛街，註重自己的感受，為自己的心動買單。
11.壹個人出去旅行，短途或長途都可。
12.學習壹門編程語言，比如python、Java等。
13.觀看學習寶藏TED演講，豐富自己的見識
14.學習瑜伽，擁有獨特氣質的體態。
15.整理自己社交平臺的收藏夾，進行分類歸納，讓收藏夾不再吃土。
16.嘗試自己親手制作壹項手工，培養自己的動手能力。
17.去爬山，山頂俯瞰的景色讓生活的意義又增添了壹份快樂。
18.看歷史紀錄片，讀史使人明智。
19.畫個美美的妝 ，讓自己心情愉悅。
20.買壹個計劃本，寫下自己的每日計劃。
21.換個自己喜歡很久的發型。
22.整理衣櫃，學會斷舍離，生活亦是如此。
23.壹個人去KTV唱歌，嘗試不點原唱，接納聆聽自己的聲音。
24.在無人的地方，大聲吶喊，釋放自己的壓力。
25.不帶手機早點上床睡覺，第二天睡到自然醒。
26.學習掌握office辦公軟件，有助於以後工作。
27.給三年後的自己寫壹封信，寫下自己對未來的展望。
28.整理自己的床鋪，換上新洗的床單被套。
29.買壹件自己喜歡很久的東西。
30.騎***享單車繞著海邊或者周邊壹圈，欣賞自己以前沒有註意過的景色。
31.發發呆，給自己放空十分鐘。
32.對著鏡子告訴自己，妳很棒，我為妳自豪!
33.去護膚店好好地做次面部護膚，對自己的皮膚好壹點。
34.給自己拍壹個Vlog，記錄自己的壹天筆。
35.給自己買壹束鮮花，生活需要儀式感。
36.多給朋友和父母打打電話，既然沒法陪伴在身邊，就多問候問候國。
37.養壹只寵物，貓貓或者小狗狗，它能給妳的生活帶來更多幸福。
38.學習理財知識，女孩子壹定要學會理財!
39.去壹次海邊，吹吹海風，聽聽海浪。
40.買壹張彩票，體驗當下的快樂。
41.整理電腦文件，給電腦來壹場“瘦身運動”。
42.早起去晨跑，呼吸新鮮的空氣。
43.制定壹整年的計劃。
44.學習英語，英語真的很重要。
45.學習穿搭，做壹個會穿的女孩子。
46.整理自己的手機，刪除那些不用的APP，減輕手機負擔。
47.嘗試壹下沒有嘗試過但是向往的事情，比如跳舞言，沖浪，畫畫、等。
48.去做壹次義工。
49.寫下自己想提升的方面，去投資自己。
50.嘗試用21天培養自己的壹個習慣，自律從好習慣開始。
51.看壹部高質量的綜藝。
52.每天記錄當天開銷，養成記賬的好習慣。
53.去當地的小吃街品嘗從未吃過的美食。
54.養成泡腳的習慣，學會養生。
55.學習心理知識，讀懂自己，了解他人。
56.對著鏡子練習說話，努力提高自己的語言表達能力。
57.去看壹次日出和日落業。
58.養成吃早飯的習慣，壹個人也要照顧好自己。
59.給自己拍壹套寫真，不然妳永遠不知道自己有多好看。
60.拒絕PUA請永遠相信妳值得愛與被愛。