系統安裝了，應用軟件也裝好了，機子運行變慢了，該做些什麽讓系統運行速度快呢？筆者認為應該要從以下幾個方面去考慮。
壹、系統程序安裝合理規劃
安裝好系統以後，自己需要的程序軟件也要往上安，需要註意的是有些程序軟件是會發生沖突的，造成系統變慢的效果很明顯，這就需要自己進行細心考慮，斟酌取舍。
1、殺毒軟件不要裝兩個。
現在病毒猖獗，殺毒軟件已經成為裝機必備軟件，為使系統安全，看這個不錯，那個也好，就想多裝了，而這會使機子內部兩個殺毒程序互相幹擾，造成嚴重的沖突，造成系統運行很慢。
2、防火墻用壹個。
防火墻也是必不可少的，但是不要裝很多，如果安裝天網防火墻或者瑞星的防火墻，記著把系統自帶的防火墻關掉。
3、廣告攔截有壹個就行了。
廣告泛濫，令人討厭，出了很多攔截工具，各種防火墻都攔截，又有google的工具條，珊瑚蟲的工具條還有很多工具軟件比如優化大師，超級兔子等等，這些攔截工具也會導致系統系統變慢的。有壹個攔截就行了，比如系統的防火墻自帶了廣告攔截，工具條就可以考慮不要再去安裝了。
二、刪除不必要的常駐程序
什麽是常駐程序？常駐程序就是指的那些壹開機就自動運行的程序。很多程序軟件都喜歡往自動運行程序裏面塞，而這些程序當中有的不經常使用，有的經常不用，還有的根本就不用。比如安裝顯卡後會有壹個顯示調整程序，有誰會經常去調整呢，安裝聲卡以後就會有壹個聲音音效的調節程序，也沒有誰去管它的。這些常駐的程序不但拖慢開機時的速度，而且更快地消耗計算機資源以及內存。
清除方法：點擊開始／運行／MSCONFIG/確定 ，打開系統配置實用程序，點確定如圖1所示：
圖1
如果是使用的系統自帶的防火墻，只保留ctfmon 輸入法和壹個殺毒的比如瑞星的RavTask ，別的都去掉鉤，確定。如果是關了系統的防火墻，那這裏的防火墻就不要再關了。當然使用程序軟件清除也是可以的，比如卡卡助手，超級兔子等等。
需要說明的有些程序軟件自動加載程序很頑固，盡管這裏去掉了，再運行還是會要寫進去，RealPlayer的更新程序，MESSENGER ，還有其它程序軟件等等，要打開原來的程序，在選項裏設置去掉開機自動運行才可以。
三、關閉不必要的自動服務
大家都知道，Windows XP集成了許多功能和服務，所以在很多領域得以應用；但是有很多服務是我們個人用戶所用不到的，這些服務只會浪費內存和資源，還影響啟動速度和運行速度。關掉這些大部分沒用的服務以後，系統的資源占用率會有大幅度的下降，系統運行當然也就更加順暢了。
如果調整後電腦出了問題，重新開啟那個服務就可以了。設定時右擊壹個服務，可以選擇關閉，手動，還是自動(自動為跟Windows壹起啟動)。手動為需要時它自行啟動。禁止為永遠不啟動。以下是每個服務的詳細說明。
關閉方法
點住我的電腦，右擊選擇管理／服務和應用程序／服務；也可以打開控制面板／性能和維護／管理工具／服務；還可以點擊開始／運行，輸入services.msc ，回車如圖2：
圖2
啟動類型顯示有已禁用，手動和自動，狀態裏已啟動的說明正在運行。現在點擊欄目上欄的“啟動類型”，將會對服務按類型分類如圖3。很顯然，這些註明類型為“自動”就是開機自動啟動的服務。我們所需要註意的就是它們。
圖3
我們可以看到右邊欄裏所列的項目，列舉了服務項目的名稱，描述，狀態，啟動類型，登錄為各項。點住某壹項，左邊會顯示該項名稱，停止，重啟此項服務，點擊此項操作只是對本次操作起作用，下面是該項服務的描述，解釋這壹項服務是起什麽作用的。
要關閉該項服務，雙擊該項，或者右擊選擇屬性如圖4，在啟動類型右邊欄內點擊，”。選擇“手動”方式使服務在需要時才運行，不會壹直運行。選擇“已禁用”，則禁止運行；確定以後生效。
圖4
下面目錄所列出的服務妳完全可以不啟用。當然，妳有在使用Windows Messenger或者遠程登錄之類的服務，可以不用關掉它。
Alerter
Clipbook
Computer Browser
Distributed Link Tracking Client
Error Reporting Service
Fast User Switching
Human Interface Access Devices
IPSEC Services
Messenger
NetMeeting Remote Desktop Sharing
Portable Media Serial Number
Remote Desktop Help Session Manager
Remote Procedure Call Locator
Remote Registry
Routing & Remote Access
Secondary Logon
Server
SSDP Discovery Service
Telnet
TCP/IP NetBIOS Helper
Upload Manager
Universal Plug and Play Device Host
Workstation
更詳細需要關閉項目請參閱 XP系統服務啟動項優化設置。
特別警告：有些服務是運轉計算機的關健服務。因此如果妳不是十分確定是可以停用的，不要禁用。下面沒有列出的服務。
四、關閉不必要的功能
1、關閉系統還原。系統還原系統好的時候用也不錯，可是壹旦系統發重嚴重錯誤，比如藍屏，NTLOADER丟失，重復啟動或者徹底崩潰，原來的系統還原也就指望不上了。不如做壹個GHOST系統備份，恢復起來很簡單。關閉系統還原可以提高系統性能，也節省硬盤空間。
“我的電腦”右擊選擇“屬性”—“系統還原”如圖5：
圖5
“在所有驅動器上關閉系統還原”打上鉤，確定。然後打開資源管理器，點擊工具／文件夾選項／查看，隱藏受保護的操作系統文件去掉鉤，點上顯示所有文件和文件夾，確定以後各盤找到SYSTEM VOLUME INFORMATION 文件夾刪除掉。
2、關閉華醫生。從95就開始上崗的華醫生，到現在也不見起什麽作用，只管在那裏消耗資源，關掉他讓他休息吧。點擊開始／運行，輸入“drwtsn32”命令，或者點擊開始／所有程序／附件／系統工具／系統信息／工具／Dr Watson ，調出系統裏的華生醫生Dr.Watson 如圖6，只保留“轉儲全部線程上下文”選項，否則壹旦程序出錯，硬盤會讀很久，並占用大量空間。
圖6
3、打開資源管理器，點選工具／文件夾選項／查看，自動搜索網絡文件夾和打印機去掉鉤，確定如圖7。
圖7
4、關閉“Internet時間同步”功能 。右擊任務欄通知區時間—選“調整日期/時間”--“Internet時間”，取消“自動與Internet時間服務器同步”前的勾—確定。
5、取消默認支持.ZIP文檔功能。Windows XP默認支持.ZIP文檔，但系統會為此耗費大量資源，妳可以將這壹功能關閉，只需在“開始”選單的“運行”中輸入“regsvr32/u zipfldr.dll”即可。
五、系統屬性設置
1、禁用閑置的IDE通道
右鍵點擊“我的電腦－屬性”--“硬件”--“設備管理器”，在其中打開“IDE ATA/PATA控制器”然後分別進入主要和次要IDE通道，選擇“高級設置”，將“設備類型”設置為“無”，將“傳送模式”設為“DMA（若可用”。
2、優化視覺效果
右鍵單擊“我的電腦”--“屬性”—“高級”，在“性能”欄中，點擊“設置”--“視覺效果”，調整為最佳性能，
或去掉壹些不需要的功能：滑動任務欄按鈕，為每種文件夾類型使用壹種背景圖片，在菜單下顯示陰影
在單擊後淡出菜單，在視圖中淡入淡出或滑動工具條提示，在鼠標指針下顯示陰影，在最大化和最小化時動畫窗口選項去掉鉤。
3、優化性能
右鍵單擊“我的電腦”--“屬性”—“高級”，在“性能”欄中，點擊“設置”—“高級”—將“處理器計劃”、“內存使用”，均點選“程序”。
單擊“虛擬內存”區“更改”--在驅動器列表中選中系統盤符--自定義大小--在“初始大小”和“最大值”中設定數值，然後單擊“設置”按鈕，最後點擊“確定”按鈕退出。虛擬內存最小值物理內存1.5—2倍，最大值為物理內存的2—3倍。詳細請參閱 虛擬內存設置調整圖解
4、啟動和故障恢復
"我的電腦"--"屬性"--"高級"--"啟動和故障修復"--“設置”，在“系統失敗區中，去掉"將事件寫入系統日誌"，"發送管理警報"，"自動重新啟動"前邊的勾;將"寫入調試信息"設置為"無"；點擊"編輯"，在彈出記事本文件中: [Operating Systems] timeout=30 ，把缺省時間 30 秒改為 0 秒。
5、禁用錯誤報告
"我的電腦"--"屬性"--"高級"--點"錯誤報告"，選擇"禁用錯誤匯報"，勾選“但在發生嚴重錯誤時通知我”—確定。
6、關閉自動更新
單擊“開始”--右鍵單擊“我的電腦”--“屬性”—-“自動更新”--選擇“關閉自動更新”或選擇“有可用下載時通知我……”。
7、關閉遠程桌面
開始--右鍵單擊“我的電腦”--“屬性”--“遠程”，去掉“遠程協助”和“遠程桌面”裏的“允許從這臺計算機發送遠程協助邀請”和“允許用戶遠程連接到這臺計算機”前邊的勾--確定。
8、禁用休眠功能
單擊“開始”--“控制面板”--“電源管理”--“休眠”，將“啟用休眠”前的勾去掉。
六、顯示屬性設置
1、右擊桌面空白處—屬性 –將“背景”和“屏幕保護程序”設為“無”；去掉“開啟桌面壁紙自動轉換”前邊的勾；
2、右擊桌面空白處—屬性 –-外觀—效果—去掉“為菜單和工具提示使用下列過渡效果”前邊的勾，勾選“使用下列方式使屏幕字體邊緣平滑”—確定。
3、右擊桌面空白處—屬性 –設置—“屏幕分辨率”可設為800×600或1024×768；“顏色質量”壹般不要設的太高，以設“中”為好。
4、右擊桌面空白處—屬性 –設置—高級—監視器—將“屏幕刷新率”純平設為“75—85HZ”，液晶自動。
5、右擊桌面空白處—屬性 –設置—高級—“疑難解答”—將“硬件加速”調到“全”—確定。
七、修改註冊表，提高系統響應速度
1、加快開機及關機速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，找到字符串值[HungAppTimeout]如圖8，雙擊將數值數據更改為[200]，
圖8
將字符串值[WaitToKillAppTimeout]的數值數據更改為1000；另外在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]，將字符串值[HungAppTimeout]的數值數據更改為[200]，將字符串值[WaitToKillServiceTimeout]的數值數據更改1000.
2、加快預讀能力改善開機速度
Windows XP預讀設定可提高系統速度，加快開機速度。按下修改可進壹步善用CPU的效率：在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]-->[MemoryManagement]，在[PrefetchParameters]右邊窗口，將[EnablePrefetcher]的數值數據如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建議將數值數據更改為4或5，否則建議保留數值數據為默認值即3。
3、加快菜單顯示速度
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，將字符串值[MenuShowDelay]的數值數據更改為[0]，調整後如覺得菜單顯示速度太快而不適應者可將[MenuShowDelay]的數值數據更改為[200]，重新啟動即可。
4、加快自動刷新率
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[System]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[Update]，將Dword[UpdateMode]的數值數據更改為[0]，重新啟動即可。
5、利用CPU的L2 Cache加快整體效能
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SYSTEM]-->[CurrentControlSet]-->[Control]-->[SessionManager]，在[MemoryManagement]的右邊窗口，將[SecondLevelDataCache]的數值數據更改為與CPU L2 Cache相同的十進制數值：例如：P4 1.6G A的L2 Cache為512Kb，數值數據更改為十進制數值512。
6、自動關閉停止響應程序
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_CURRENT_USER]-->[Control Panel]-->[Desktop]，將字符串值[AutoEndTasks]的數值數據更改為1，重新啟動即可。
7、清除內存內被不使用的DLL文件
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Microsoft]-->[Windows]-->[CurrentVersion]，在[Explorer]增加壹個項[AlwaysUnloadDLL]，默認值設為1。註：如由默認值設定為[0]則代表停用此功能。
8、在啟動計算機時運行Defrag程序
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Microsoft]-->[Dfrg]-->[BootOptimizeFunction ]，將字符串值[Enable]設定為：Y等於開啟而設定為N等於關閉。
9、關機時自動關閉停止響應程序
在[開始]-->[運行]-->鍵入[Regedit]-->[HKEY_USERS]-->[.DEFAULT]-->[Control Panel]，然後在[Desktop]右面窗口將[AutoEndTasks]的數值數據改為1，註銷或重新啟動。
10、取消WinXP中[我的電腦]中用戶文檔的顯示圖標
剛剛安裝完畢的Windows XP，壹打開[我的電腦]，就會看到在[在這臺計算機上存儲的文件]這個欄目，非但不好看，而且會嚴重影響[我的電腦]雙擊打開速度！通過修改註冊表特定的鍵值是可以取消：
打開註冊表編輯器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\My Computer\NameSpace\DelegateFolders在其下找到名為{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}的鍵將其刪除即可。
八、改善網絡連接
1、加快寬帶接入速度
(1)家用版本：在[開始]-->[運行]-->鍵入[regedit]-->在[HKEY_LOCAL_MACHINE]-->[SOFTWARE]-->[Policies]-->[Microsoft] -->[Windows]，增加壹個名為[Psched]的項，在[Psched]右面窗口增加壹個Dword值[NonBestEffortLimit]數值數據為0。
(2)商業版本：在[開始]-->[運行]-->鍵入[gpedit.msc]，打開本地計算機策略，在左邊窗口中選取[計算機配置]-->[管理模板]-->[網絡]-->[QoS數據包調度程序]，右邊欄內找到限制可保留帶寬如圖9：
圖9
雙擊"限制可保留的帶寬"，選擇"已啟用"並將"帶寬限制(%)"設為0應用-->確定如圖10，重啟動即可。
圖10
2、加快寬帶網速
打開註冊表編輯器，找到
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Tcpip \ parameters， 右擊parameters在右邊空白處，選擇左“新建”—>DWORD值邊，將其命名為“DefaultTTL”，右擊鼠標選出擇“修改”，值改為 80（十六進制），或128（十進制）。再點選左邊窗格裏 Tcpip 將 GlobalMaxTcpWindowSize 的值改為7FFF。
3、加速網上鄰居
打開註冊表編輯器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofew
are/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explore/RemoteComputer/NameSpace，刪除其下的{2227A280-3AEA-1069-A2DE08002B30309D}（打印機）和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}（計劃任務）。
九、需要備份的文件夾轉移到別的分區
為了以後恢復系統或者重裝系統方便，可以把收藏夾，我的文檔，IE緩存等轉移到別的分區上，以防止自己的東西不慎丟失。壹勞永逸的事情，做壹下很值得。
分類查看模式下，打開我的電腦，依次找到收藏夾或者我的文檔文件夾如圖11：
圖11
點擊左邊“文件和文件夾任務欄”下面的“移動這個文件夾”如圖12：
圖12
按提示設置自己需要移到到的目標位置，然後點擊移動，即可轉移到自己確定的分區上。
這樣為以後恢復或者重新安裝系統帶來很大方便，自己的東西保存在別的分區，不會因為以後恢復或者重新安裝系忘了備份丟掉資料而苦惱了