當前位置:編程學習大全網 - 編程語言 - 如何讓腦子靈活點?

如何讓腦子靈活點?

首先看壹下右腦的功能,然後看壹下鍛煉右腦的方法。

右腦(本能腦·潛 意識腦) 左腦(意識腦)

1.圖像化機能(企劃力、創造力 、想像力)

2.與宇宙***振***鳴機能(第六感 、念力、透視力、直覺力、 靈感、夢境等)

3.超高速自動演算機能(心算、 數學)

4.超高速大量記憶(速讀、記憶 力) ·知性·知識·理解·思考 ·判斷·推理·語言·抑制

·五感 ( 視、聽、嗅、觸、 味覺)

人的右腦具有直觀性的整體把握能力、形象思維能力、獨創性等,所以右腦的開發對於個人的成功而言是不可欠缺的。而在現代社會,右腦開發的重要性顯得尤為突出,是每個希望獲得成功的人士所必須重視的。

右腦是圖像腦,側重於處理隨意的,想象的,直覺的以及多感觀的影像。右腦是通過圖像進行思考的半球,所以能夠將語言變成圖像,不僅如

此,右腦還能把數字變成圖象,把氣味變成圖像。右腦將看到,聽到和想到的事物,全部轉化為圖像進行思考和記憶。當右腦分析壹個詞是時,比

如右腦讀“貓”這個詞時,會自動的在右腦的影像庫中搜尋貓的形象,然後將貓這個詞與它的圖片,感覺鏈接在壹起。在分析壹句話,比如“貓在

睡覺”,影像庫中出現的就是壹只貓在太陽底下蜷成壹團迷迷糊糊的睡覺的圖像。或許還夾雜著輕微的鼾聲。

照相記憶利用的正是右腦的圖像處理能力,無論是大段的文字,還是壹幅幅的圖片, 當右腦想記住什麽內容時,都先把它們轉化成圖像攝入

腦海,就像照相機壹樣,把內容在大腦中定格成壹幅圖。用到時,腦海中的圖像便浮現在眼前。

右腦照相記憶的速度遠遠大於左腦,這是由於處理信息時 ,左腦將信息進行詞匯化處理,五感也要變成語言才能傳達出去,所以花時間。而

右腦將信息以圖像化處理,所以非常迅速,只要花幾秒就可以。

利用右腦的圖像記憶原理,在快速閱讀的高級階段也是用的圖像閱讀,見圖不見字。古人雲壹目十行正是開發了大腦的圖像閱讀功能,由於右腦具有超高速信息輸入的喜好,因此3分鐘閱讀完壹本書,即所謂的“波動速讀”影像閱讀,更是把右腦的影像記憶功能發揮到了極致。

PS:大腦就是妳自己的智囊。科學研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的壹切活動的,壹般左腦具有語言、概念、數字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的壹切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。

人的左右半腦是不平衡發展的,統計顯示,絕大多數人是左腦發達(其中大約壹半的人比較均衡壹些)。全球有10%的人是左撇子,即右腦比較發達。而左右腦的發育程度不同,隱含了妳的很多特質和天賦的秘密:

理解數學和語言的腦細胞集中在左半球;發揮情感、欣賞藝術的腦細胞集中在右半球。

右半腦發達的人在知覺和想像力方面有可能更強壹些;而且知覺、空間感和把握全局的能力都有可能更強壹些。在各種動作上相對更敏捷壹些。

右腦最重要的貢獻是創造性思維。右腦不拘泥於局部的分析,而是統觀全局,以大膽猜測跳躍式地前進,達到直覺的結論。在有些人身上,直覺思維甚至變成壹種先知能力,使他們能預知未來的變化,事先做出重大決策。

左腦的記憶回路是低速記憶,而右腦的是高速記憶,左腦記憶是壹種“劣根記憶”,右腦記憶則讓人驚嘆,它有“過目不忘”的本事。

處理簡單的語言問題時人們左腦相對活躍;左腦發達的人處理事情比較有邏輯、條理。

左腦發達在社交場合比較活躍,善於判斷各種關系和因果。

左腦發達善於統計,方向感強。

左腦發達善於組織。

左腦發達善於做技術類、抽象的工作(如電腦編程)。

正是右腦的突出功能,所以下面就介紹了幾種鍛煉右腦的方法:

壹些簡單易行的方法主要有:

習慣多用圖像的方式記錄及記憶資料;

習慣多用其它感官輔助記憶,借助聽覺、觸覺、嗅覺幫助記憶;

習慣多用左手作事;

多玩有空間感的遊戲,如折紙、翻繩;

多作對身體平衡有更高要求的運動,如騎自行車、滑板、旱冰。

多聽誘發α波的音樂。

多去接受大量顏色、氣味、味道、音響的刺激,如作按摩、親近自然,享受鳥語花香;

多多松弛精神,從日常瑣事中解脫出來,作瑜伽,靜坐,泡浴缸,發白日夢等。

這些往往並不復雜,可以在不經意中活化右腦,提高妳的創造能力和生活質量。

例如,公交車上不要只是捧壹本書看,而是觀察身邊人的神態,記住擦身而去的美女。眼睛疲勞時望望天上的雲,想象壹下都像什麽,想出的樣數越多好。

看壹幅畫,默記,然後閉上眼睛,在頭腦中再現畫面,翻轉,放大,縮小。在想象中進壹步觀察它的細節。如果是壹棵樹,想象出樹皮、樹葉、樹上的小蟲和鳥。解剖這棵樹,想象出木質髓心、樹根。作這種訓練,平時對各種事物的感性認識越多,想象越豐富。

讀劇本,不要僅看文字,更要想象場景,想象人物的動作神態。

制定工作計劃,不要只使用文字材料,而用圖表,助妳形象的安排工作。

計劃給孩子過生日,畫壹個圖,或只在腦裏想象壹個圖,謀劃壹天的活動。

千萬不要1+1也敲計算器,多用心算。

剪報資料用圖形加以分類。

偶爾改變壹下上下班路線,隨便換條路線,有意識的記住新建築、新景觀,這需要新的空間認識辦法,必須啟用右腦。當然到鬧市區逛逛,有條件去旅遊,效果更好。

自己作壹件陶藝品,也許笨拙,但雙手得到全面運動,右腦得到良好刺激。同樣,插花,更多靠右腦的想象力。

少讓孩子死守書本,多讓他們去玩,作遊戲,促進右腦健康發育。

男士有時間下下廚房,烹制幾道采,不僅動用左手,更因為作菜要求色香味俱全,全面調動人的視覺、味覺、嗅覺、觸覺,既活化了自己的右腦,又博得妻子歡心,何樂而不為?

根據右腦思維的特點,我們可以巧妙的利用它。

向上司匯報工作,需要他的理性思維,應對他的右耳講。和情人喃喃私語,對她的左耳說,這時她用右腦的感情思考,容易打動她的心。

初次與人見面,對面坐時偏向他的左邊壹點,可以給人留下更深的印象。

讓顧客用左手摸商品,容易引起購買欲。

床第之樂,縱情性幻想,可以增加生活情趣。

--------------------------------------------------------------------------------

右腦的生物節律

在開發右腦時,同樣要考慮到右腦的生物節律。

生物節律學說已廣為得到人們贊同,即我們的身體、知性和感性都有壹定周期。身體的周期是23天,感性的周期是28天,知性的周期是33天。前半期為高潮期,後半期為低潮期,交替日則是危險期。

大腦活動也有生理節奏,有人屬於“早起型”,有人屬於“夜貓子”,這是壹種“概日周期”,即接近24小時的周期。對早起型的人來說是上午,對夜貓子型的人來說是黃昏,感到身體最有活力,頭腦最靈活。

奇怪的是,左腦不會受到這種周期的影響。如夜貓子型的人在早上頭腦不靈,難有創意產生。創意是壹種想象力,由右腦掌握,這表明右腦在此時無法正常發揮。

同樣,在壹年裏,春季多有創意,宜於開始執行壹項需要想象力的任務。安排工作日程要考慮大腦的生理節奏,有意識的在其高潮期考慮遠景規劃、新方法、新方案等,充分調動右腦的靈感和知覺,使自己的工作更有創造性。

--------------------------------------------------------------------------------

煙酒是開發右腦的大敵

有壹個特別的現象是,煙酒是開發右腦的大敵

美國奧克拉荷馬大學科學家作過如下形態認識實驗:將物體放在與右腦相連的左視野中,受試者喝酒後比不喝酒多花37%的時間才能認知該物體。若將物體放在與左腦相連的右視野中,即使喝了酒,也只比不喝酒多花6%時間。此項實驗表明,右腦比左腦對酒精的承受能力差。

因此,對壹個問題要深入討論,意在引發參與者新構想、新創意時,少用酒。個人要保持壹個充滿活力,思想敏捷的大腦,也應盡量戒除煙酒。

至於酒仙李白之流,不喝酒不成詩,也許是他的酒量實在太大,喝幾鬥酒才能暫時麻痹左腦的邏輯思維,釋放右腦的想象力。我等凡夫俗子,喝醉了只會說胡話傻話,罕見有醉酒成詩的呀?

在我們這本專門講述左撇子問題的書中,我們還需要指出的是,左撇子的右腦同樣是用則靈,同樣應努力活化右腦。同時,左撇子也有必要有意識的運動右手,多鍛煉左腦,以求得大腦的均衡發展。

相關教材

  • 上一篇:跪求基於DSP的永磁同步電動機的伺服系統的開發原理及過程
  • 下一篇:平面設計或是編程到底都有什麽關聯
  • copyright 2024編程學習大全網