首先，要創造壹個良好的學習環境，把孩子與外界的幹擾隔離出來，讓孩子迅速轉換了學習的狀態。具體方法如下：
1. 學習環境要安靜，不能過於嘈雜，或是有他人在聊天，或有小朋友在旁邊玩耍等;
2. 不要擺放與學習無關的，容易讓孩子分心的東西，如各類玩具，各類電子產品等；
3. 學習環境要相對舒適，光線要充足，溫度適宜，不能夏天太熱而冬天太冷。
4. 如果條件允許，家長身體力行，放下手機，離開電視，拿起書本來閱讀，這樣在潛移默化中，孩子也會受到感染，形成良好的閱讀與學習習慣。
這些都是會影響孩子學習心態和效率的外界因素。
其次，保護孩子的學習興趣，註意孩子學習品質的培養。
保護孩子的興趣，才能幫助孩子逐步養成積極主動、認真專註、不怕困難、敢於探究和嘗試、樂於想象和創造等良好學習品質。
具體的方法：
1. 尊重孩子自身的發展規律，，選擇與孩子現階段水平的難度適中的學習材料；
典型的錯誤做法是“拔苗助長”式的超前教育和單純追求知識技能學習的強化訓練。
2. 創設豐富的教育環境，最大限度地支持和滿足孩子通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的需要；
3. 合理安排每日的時間，勞逸結合，思考與動手相結合，體育鍛煉不可或缺。
然後，家長要有先進的教育理念和教育方法；
在前面兩步做好的基礎上，孩子對學習不會是抱有抵觸態度的，這個時候，家長應該進壹步引導和幫助孩子如何提高學習效率和自我的管理。
1. 時間管理計劃和手段。
制定好每日的學習內容和計劃，（大壹點的孩子可以讓他們自己先制定學習計劃，家長來審核），並且規定或商量好完成的時間，可以買壹個計時器來計時，記錄完成的情況和評分。
2. 習慣養成評分管理系統。
對於好的學習習慣，要激勵；對於不好的學習習慣要予以糾正，即使會多花費壹些時間，那也是值得的。孩子越小越好糾正，等孩子壹旦擁有了自主思維，再想改變就變得棘手多了。
家長列出要培養的孩子的習慣，每次集中孩子壹個習慣，等習慣養成後再進行下壹個。
3. 學會使用先進和科學的學習方法和工具，譬如思維導圖。
可以訓練小孩在生活中，學習中使用思維導圖來理清思路，構思事情，這是壹個受益終身的習慣。
其他的還有很多原創實用的方法，請關註”可比貓”。