四川人宋瑤從小就對北京充滿幻想，希望有壹天能親自來北京發展。2009年，宋瑤來到北京，身上只有6000元。到處碰壁之後，她身上沒多少錢了，無奈的就要回家。壹個偶然的機會，她從報紙上看到北京某鋼管舞培訓中心招生的消息。“反正也沒多少錢。還不如報個鋼管舞培訓班，以後出路多了去了。
夢想成為歌手的北漂女孩
25歲的宋瑤是四川省南充市南部縣人，性格外向，從小就夢想成為大明星。為此，她早早輟學，加入了壹些文藝團體，到處演出。宋瑤擅長的是唱歌和跳舞。她天生壹副好嗓子，擅長唱青藏高原等高難度歌曲。幾年後，宋瑤越來越覺得自己在這些小表演團體裏實現不了成為大明星的夢想，她開始期待更大的舞臺。5438年6月+2009年10月，宋瑤獨自登上了去北京的火車。她原本打算和那英等北漂壹樣，在中國的文化中心北京唱出自己的世界。然而，到了北京後，宋發現，對他這個從未接受過專業訓練的人來說，成為壹名歌手幾乎是不可能的。“不管我是想加入藝術團，還是去酒吧求職，人家壹聽說我不是普通班的，就搖頭。”
鋼管舞純屬“裝逼”
四處碰壁後，宋瑤身上沒有多少錢了，她無助地準備回家。壹個偶然的機會，她從報紙上看到了北京羅蘭鋼管舞培訓中心招生的消息。“反正也沒多少錢。不如報個鋼管舞培訓班，以後多找點出路，順便解決住宿問題。”幸運的是，宋瑤報名了。交了壹個月的學費，她的錢包都快被掏空了。在很長壹段時間裏，宋瑤不得不靠面包和開水充饑，生活十分窘迫。因為充實的生活和高強度的訓練，宋瑤的身體長期處於疲憊狀態。“妳知道，女孩子都喜歡吃零食什麽的，但是我那時候沒錢。很多時候，我只能貪婪。”然而，宋瑤是幸運的。因為身體條件好，加上從小對舞蹈的熱愛，她很快就學會了鋼管舞。培訓學校的老師很快發現了她的潛力，開始重點培養她。
永不放棄“勵誌姐姐”
人家不來培訓，我不培訓不行。如果我不練習，我將不得不回到我的家鄉。我的理想還沒有實現，我不想這麽灰溜溜的走下去。練了三個多月，為了磨礪自己的鋼管舞功底，宋瑤甚至去練跑酷，她還大膽創新，把跑酷的壹些動作和鋼管舞結合起來，形成了自己的“宋式”，在圈內越來越出名。值得壹提的是，她也沒有放棄成為歌手的夢想。她曾以“宋薛梅”的筆名參加《中國達人秀》的北京海選，壹曲《黃土高原》征服了眾多現場觀眾。比賽的視頻在網上點擊率很高。宋瑤的北漂經歷讓她成為圈內女孩的偶像，被譽為“勵誌姐姐”。
鋼管舞，舞蹈與技巧的結合，逐漸讓很多人愛不釋手。也許很多運動不能讓妳上癮，但鋼管舞絕對能讓妳找到壹種意想不到的自信。自從接觸到鋼管舞，宋瑤就壹直難以釋懷。她希望練習壹輩子...
經常參加跑酷，互相促進。
幾年前，宋瑤在電視上看到了跑酷。這個她叫不出名字的運動吸引了她。直到接觸鋼管舞，她才知道這項運動的名字。2010，宋瑤加入了跑酷俱樂部，幾乎每周都參加，這為她的鋼管舞訓練增添了元素。宋瑤在20110獲得鋼管舞冠軍。
運動是我們追求的壹種信仰。鋼管舞視覺美觀，運動指數高，已成為人們的健康運動之壹。其他運動對鋼管舞本身的發展和豐富起到了很大的作用。
未來目標:第壹個鋼管舞者。
7月初，宋瑤前往天津參加中國鋼管舞錦標賽暨2011世界鋼管舞錦標賽中國區總決賽。隨著技術的成熟，宋瑤對自己充滿了信心。用她的話說，她是在“為冠軍而跑”。排名11的宋瑤壹出場就引來現場熱烈的掌聲。她結合跑酷和鋼管舞的《宋的行動》也給評委們留下了深刻的印象。然而，就在所有人都認為宋瑤穩操勝券的時候，她卻在做壹個倒立勾手時出現了失誤，難度非常大。她兩次鉤管失敗，不得不放棄這個動作，最終影響了她的整體表現，只得了亞軍。賽後，當談到這個失誤時，宋瑤非常沮喪。“對我來說，這個動作是做了100次之後，幾乎不能錯過壹次的動作。當時，我太緊張了……”然而，這場小小的失敗並沒有影響宋瑤的信心。她告訴記者，雖然是亞軍，但她相信自己的實力在國內還是壹流的。“我的目標是成為中國的鋼管。只要看看家鄉的長輩，我壹定會實現這個目標。”
宋瑤，2011中國鋼管舞錦標賽中國區亞軍，10與樊沂壹起參與鋼管舞申奧，支持競技鋼管舞運動；奧申卡正在郵寄給全國俱樂部，每個愛好者都可以參加活動。
當被問及宋瑤參加比賽的計劃時，宋瑤說:中國鋼管舞錦標賽是鋼管舞愛好者之間的交流平臺。去年，我通過冠軍證明了自己。粉絲希望有壹個公平的平臺，我們也找到了。希望有更多鋼管舞從業者能參與進來。只有團結起來，鋼管舞才能更好的發展。我覺得比賽會有很多高手，對我們有好處。我時刻準備著參加比賽。
在中國，宋瑤確實是把跑酷和鋼管舞結合起來的第壹人。她將跑酷運動融入鋼管舞和表演中。在2012世界鋼管舞錦標賽的表演中，宋瑤運用跑酷與鋼管舞技巧相結合的元素，闖入17強。