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黃骨魚怎麽熬湯

1、黃骨魚熬湯的簡單方法有哪些

黃骨魚熬湯的簡單方法有哪些

壹、魚種及習性

黃顙魚,俗稱黃骨魚,也叫黃辣丁或者黃臘丁、黃丫頭(江西省部分地區),在福建又稱作黃公魚。黃顙魚,屬淡水底層魚類,白天喜歡棲息於水底層,不常活動,夜間遊至水體的中、上層覓食。養殖黃顙魚,要求水質清淡,溶氧較高,適宜溫度為0~38℃。黃顙魚為溫和肉食性魚類,喜食小魚、小蝦、螺蚌肉和人工配合飼料。全身只有壹根刺,不用怕卡住。

二、飲食宜忌

性味性平,味甘。

歸經歸脾、胃經。

功效利小便,消水腫,發痘疹,醒酒。

三、改良魚湯做法

因為咱們這裏買不到活魚,所以不適合清蒸和清燉,所以我就把紅燒和番茄魚湯的做法整合了壹下。

1、將處理好的黃骨魚用清水洗凈,並控幹水分;外皮撒點鹽,肚子裏塞些姜絲,再灑點酒腌制壹會兒,這樣可以不腥。

2、開火,熱鍋涼油(這點很重要,否則煎魚時魚皮易粘鍋),待油溫八成熱左右,將準備好的黃骨魚倒入鍋中並擺放均勻,壹邊煎壹邊輕微搖晃炒鍋,讓外圈的魚也煎得到,煎魚的整個過程可以不用到鍋鏟;

3、等到魚煎得差不多的時候,放入提前備在碗中的姜絲、蒜片、少許鹽、少許味精、醬油、白糖、多些的醋,加水至略高於魚,然後蓋上鍋蓋燜壹會。

4、加入西紅柿兩枚,略燉,再加些藕片、胡蘿蔔片,燉至菜熟,起鍋裝盤,熱氣騰騰,看著就很有食欲。也可在湯裏養些白豆腐,很嫩,也會很好吃哦。

黃骨魚雞蛋湯

主料:黃骨魚2~3條,雞蛋2~3個

方法、步驟

1、處理黃骨魚,處理過程中可以先把黃骨魚的背刺和兩邊的刺剪掉,以免劃傷手,這可是人間兇器。註。可以加少許鹽,稍微腌壹下,更好煎。

2、煎蛋,煎成兩面金黃為佳。根據個人喜好,喜歡吃雞蛋的可以多幾個。《留少許蛋清作為煎魚用》

3、重點來啦,開始煎黃骨魚,1把蛋清塗在魚的身上,煎的時候不沾鍋。2把洗幹凈的蔥,香菜,姜,蒜,塞壹部分到魚的肚子裏,或者嘴巴裏面。能更好的入味。個人喜歡這種方法。3壹定要高溫高油。

4、魚煎好以後就加水啦。魚湯要多煮壹下,可以多加點水。把煎好的荷包蛋放入魚湯裏面壹起煮。先下姜.蒜.香菜。青椒(青椒可以去膩,更好的帶出湯的鮮甜味。推薦多壹點點,個人喜歡中辣的感覺。)。然後加入鹽,生抽,加入少許白醋(書上說的加點醋可以煮出更好的湯),高度白酒。最後就坐等煲湯啦,起鍋前加入蔥。壹碗人間美味就出爐啦。

這裏介紹了兩種黃骨魚熬湯的方法,可以每個都嘗試壹下,需要註意的是,有肝硬化腹水、腳氣水腫以及營養不良性水腫者可以長期堅持食用,能有效的緩解病癥;專家說。因黃骨魚是發物食品,所以患有支氣管哮喘、癌腫、淋巴結核以及頑固性皮膚病患者忌食用。

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