本人現在是半工半讀，學計算機編程，由於每天下班還要學習，所以我現在每天都基本是睡五個小時，持續了壹

這麽說吧，同樣十二小時，五小時學習，七小時睡覺，也許和八小時學習，四小時睡覺，效果是壹樣的，所以妳要掌握好尺度，當然，每天六小時睡眠基本夠了，白天困了再瞇壹會就行了，良好的精神狀態可以讓學習達到事半功倍的效果～嗯，我想說的就是這個

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