工具/材料:聯想YOGA14s，windows7，Excelv12.2。
1，先打開電腦，然後點擊桌面excel表格進入。
2.選擇工具欄中的公式選項，然後單擊下拉菜單中的日期和時間。
3.然後在彈出菜單中選擇日期。
4.然後在對話框中輸入年、月、日，然後點擊確定。
5.選擇要填充的區域，並繼續單擊開始菜單下的行和列。
6.在彈出的對話框中，選擇所有默認值，在步長值中輸入1。