體育運動壹般都涉及身體鍛煉，需要大量的體力和耐力，比如跑步、跳躍、遊泳、籃球、足球等等。
雖然積木不屬於體育運動，但對孩子的身心發展和智力提高是有益的。積木需要孩子運用手部協調能力、空間想象力和創造力，有助於孩子的智力發展、手部動作協調和視覺空間能力。此外，在玩積木的過程中，孩子還可以培養合作、交流、團隊合作的能力，這對孩子的智力和智力開發也有很大的幫助。