辯論方面：
1.就是妳想的，看視頻，國際大專辯論賽的視頻，其實妳可以看看以前的辯論賽，就是馬薇薇他們那幾年的，辯論賽最熱的時候的，那些很有內容。我這只有04年的，還沒有馬薇薇他們的。網上應該有。
2.要多打打比賽，不過妳們不是辯論隊，練練嘴就行了，也不用那麽專業。
演講方面：
1.沒事就即興演講，這個才鍛煉人，開始不給題目，再後來給題目。讓他上臺對全社的人演講，然後大家評價。這個過程鍛煉的是口才、膽量和思維。
2.朗誦詩歌，這個鍛煉的是神韻。
思維方面
玩玩殺人遊戲，練練邏輯思維，同時也讓打擊放松放松。
不過妳記住，既然這些事培訓，那妳就要做的很認真，哪怕是玩！
別的不解釋了，給妳說說殺人遊戲，妳們壹群人坐壹起亂發言，那不如不練，妳要上網看看比賽視頻，然後看看帖，或者妳們那又高手帶壹帶，這樣大家都用邏輯玩才能鍛煉。