劉翔，這個名字對於中國人來說無疑是壹個傳奇。他是中國田徑史上第壹個在奧運會上奪得金牌的男子運動員，也是第壹個在世界田徑錦標賽上奪得金牌的亞洲運動員。然而，自2008年北京奧運會後，劉翔就壹直沒有參加過正式比賽，壹直備戰2012年倫敦奧運會。但是，他的傷勢壹直沒有好轉，備戰計劃也屢屢受挫。直到2012年，劉翔終於決定重返賽場，向自己的奧運夢再次發起挑戰。
挑戰開始前的準備
劉翔在2012年奧運會前的備戰期間，主要進行了兩個方面的準備工作：身體恢復和技術調整。
身體恢復方面，劉翔的傷勢壹直是備受關註的。他的左腳踝在2008年北京奧運會上受傷，之後壹直沒有完全恢復。在2012年之前，他曾多次因為傷勢退出比賽，備受打擊。因此，他在備戰期間，主要進行了物理治療、康復訓練和肌肉訓練，以加強受傷部位的穩定性和耐受性。
技術調整方面，劉翔在備戰期間主要針對起跑、跨欄和沖刺三個環節進行了調整。他在起跑環節加強了反應速度的訓練，同時加強了起跑姿勢的規範性。在跨欄環節，他主要加強了跨欄的節奏感和穩定性。在沖刺環節，他主要加強了速度和爆發力的訓練。
比賽前的心態調整
在備戰期間，劉翔的身體和技術都得到了很好的恢復和調整。但是，面對重返賽場的挑戰，他還需要進行心態上的調整。他需要重新建立信心，調整自己的心態，以迎接比賽的挑戰。
為了調整心態，劉翔進行了大量的心理訓練。他通過與心理咨詢師的交流，學習了如何控制自己的情緒和壓力，如何建立自信和積極的態度。他還通過觀看自己的比賽錄像，分析自己的表現，找出自己的不足之處，以便更好地調整自己的心態。
比賽中的表現
在2012年倫敦奧運會男子110米欄比賽中，劉翔在預賽中跑出了13秒27的成績，成功晉級半決賽。在半決賽中，他又跑出了13秒18的成績，成功晉級決賽。在決賽中，他因為傷勢再次退出比賽，無緣獎牌。
盡管無緣獎牌，但劉翔的表現已經足夠讓人欽佩。他在比賽中展現出了自己的實力和毅力，也展現出了自己的精神風貌。他的表現，不僅是對自己的挑戰，也是對中國田徑的挑戰，更是對世界田徑的挑戰。
結尾
劉翔2012年奧運會，是壹次重返賽場的挑戰。他在比賽中展現出了自己的實力和毅力，也展現出了自己的精神風貌。他的表現，不僅是對自己的挑戰，也是對中國田徑的挑戰，更是對世界田徑的挑戰。劉翔的故事，不僅僅是壹段運動員的傳奇，更是壹段人生的傳奇。他的精神，將激勵著壹代又壹代的人們，向著自己的夢想發起挑戰。