開口杏仁怎麽樣

杏仁是營養素密集型食品，含有機健康和長壽所需的蛋白質、膳食纖維及重要的維生素和礦物質。杏仁是維生素E的最佳來源之壹。此外，每顆杏仁還含有鈣、鎂、磷等對骨骼發育至關重要的元素，作為壹種植物產品，它不含膽固醇，它是壹種營養功能齊全的天然休閑食品。

味道不錯。

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