帶寬測試通常采用UDP模式，因為能測出極限帶寬、時延抖動、丟包率。在進行測試時，首先以鏈路理論帶寬作為數據發送速率進行測試，例如，從客戶端到服務器之間的鏈路的理論帶寬為100Mbps，先用 -b 100M進行測試，然後根據測試結果（包括實際帶寬，時延抖動和丟包率），再以實際帶寬作為數據發送速率進行測試，會發現時延抖動和丟包率比第壹次好很多，重復測試幾次，就能得出穩定的實際帶寬。
1、UDP 模式
服務器端
iperf -u -s
客戶端
iperf -u -c 192.168.1.1 -b 100M -t 60
在udp模式下，以100Mbps為數據發送速率，客戶端到服務器192.168.1.1上傳帶寬測試，測試時間為60秒。
iperf -u -c 192.168.1.1 -b 5M -P 30 -t 60
客戶端同時向服務器端發起30個連接線程，以5Mbps為數據發送速率。
iperf -u -c 192.168.1.1 -b 100M -d -t 60
以100M為數據發送速率，進行上下行帶寬測試。
2、TCP模式
服務器端
iperf -s
客戶端
iperf -c 192.168.1.1 -t 60
在tcp模式下，客戶端到服務器192.168.1.1上傳帶寬測試，測試時間為60秒。
iperf -c 192.168.1.1 -P 30 -t 60
客戶端同時向服務器端發起30個連接線程。
iperf -c 192.168.1.1 -d -t 60
進行上下行帶寬測試。
另外，
-p 監聽或者連接的端口號
-w tcp滑動窗口的大小