庸人自擾指平庸的人無事生事，自找麻煩，自討煩惱；多用於諷刺愚昧或神經過敏的人；主謂式結構；含有貶義；主要用作謂語、賓語等。
壹、“庸人自擾”的讀音
yōng rén zì rǎo。
二、“庸人自擾”的出處
《新唐書·陸象先傳》：“天下本無事，庸人擾之而煩耳。”
三、“庸人自擾”的近義詞
1、杞人憂天：杞，周代諸侯國名，在今河南杞縣壹帶。杞國有個人怕天塌下來。比喻不必要的或缺乏根據的憂慮和擔心。
2、無病呻吟：呻吟，病痛時的低哼。沒病瞎哼哼。比喻沒有值得憂傷的事情而嘆息感慨。也比喻文藝作品沒有真實感情，裝腔作勢。
3、替古人擔憂：為古人所遇到的困難、危險擔憂、發愁。比喻不必要的擔心和憂愁。
4、鰓鰓過慮：鰓鰓，恐懼的樣子。形容過於憂慮和恐懼的樣子。
四、“庸人自擾”的反義詞
聊以自慰：聊，姑且。姑且用來安慰自己。
“庸人自擾”的例句：
1、他總是庸人自擾，像壹朵即將雕謝的花，無法展現自己的美麗。
2、每當遇到挫折，他總是庸人自擾，忘記了自己心中的花朵。
3、他遇事時常庸人自擾，仿佛在無盡花海迷失了方向的蝴蝶。
4、庸人自擾的心態將他束縛得像壹朵被困在紛亂花瓣中的花。
5、庸人自擾使他無法克服內心的困惑，他如同在美麗花海中即將雕謝的花，難以擺脫困境。
6、花兒逐漸雕謝，正如庸人自擾的他，漸漸失去了生活的顏色。
7、在迷茫的人生路上，他總是庸人自擾，將自己比作壹朵被風吹散的花瓣。
8、我們要避免庸人自擾，樂觀積極地面對生活，讓自己如花壹般向著陽光綻放。
9、他在自己的庸人自擾中錯過了花的盛開，疲憊地跋涉卻不知道美好的花朵才是他真正應追尋的目標。
10、他時常庸人自擾，為生活瑣事而憂心忡忡，終於在花朵的細膩香氣中找到了幾分心靈的寧靜。