恐鬼癥新手教程如下：
1、有麥克風的情況下跟隊友交流分工，以免亂拿亂放招致團滅，留下恐怖遊戲體驗。
2、遊戲按鍵：WASD上下左右；F使用道具；E拾取道具；G扔下道具；C蹲下；左Shift奔跑（小幅加速）；V近距離交流；B無視距離交流；Q切換道具；J打開手冊；
可以看遊戲說明、鬼不同類型表現、拍攝的照片、遊戲線索推斷及確認鬼的類型；開關門按住鼠標左鍵推門或者拉門；右鍵打開關閉手持道具。
3、溫度計說明：右鍵開啟後顯示溫度，環顧四周探測溫度，10度以下為鬼房（大多數），0度以下為刺骨寒溫（遊戲主要線索之壹）。
4、熒光棒及紫外線手電筒說明：熒光棒右鍵開啟可以丟在地上，有鬼走動時會有綠色腳印。手電筒可以手持，可以看燈開關的指紋，門、玻璃、櫃子等地點的綠色手掌印。腳印和手掌為遊戲加分項(加錢)，指紋為主要線索之壹。
5、攝影機及三腳架說明：攝影機右鍵開啟後為綠燈（初始紅色關閉狀態），可以放置在地上、桌子上、三腳架上，按住左鍵可調整鏡頭方向，可以觀察攝影視角內的發生的現象，有鬼魂出現時有幾率出現類似螢火蟲的白色光點（最好關燈），為遊戲的靈球，主要線索之壹。
6、十字架可以免除壹次鬼的攻擊，但是有幾率無效。
7、聖木：需要配合打火機，身上帶有打火機的情況下 手持聖木按F鍵可點燃，可以點燃後按G鍵丟掉，可以壹定程度驅鬼。
8、頭戴式攝影機：隊友可以在車內看到妳所處的位置以及妳可視範圍內的情況，用E拾取後自動佩戴。
9、EMF探測器：可以觀察所處位置鬼的強度，可以手持也可以丟在地上，壹***是5檔，顏色為黃黃綠橙紅，紅色為5級，5級為遊戲主要線索之壹。
10、鬼魂筆跡：筆記本，可以按F放置在地上（最好是按C蹲下後放置），也可以按G丟下（有壹定幾率背面朝上），鬼混會在上面留下文字或者符號，也有可能不寫，有筆跡的話為遊戲主要線索之壹。
11、運動傳感器：貼在墻上，有鬼魂或人走過會呈綠燈，不然處於紅燈。
12、通靈盒：在以上主要線索只有2條情況下，無法得知第三條線索，這時候就要用到通靈盒了，右鍵開啟，按V喊出鬼的名字（車內任務欄下方有英文名）後問壹個問題：
例如妳在哪？給個提示？或者英文打招呼之類，對方如果回應hello或者壹堆英文時，則設為通靈盒對話成功，為遊戲主要線索之壹。也可以說來殺我、kill me之類的（作死項，壹定幾率直接見鬼）。
13、老板：給全隊提供裝備的玩家，4人隊伍的土豪，在車內觀察地圖隊友所處位置，看電腦中攝像機畫面（鼠標切換攝像機），觀察隊友理智值（san值），報告隊友鬼魂活動強度（防止隊友被殺或團滅）。