哈佛壹個學生，剛進入哈佛大學時，壓力倍增，在這高手雲集的學府，他不想掉隊，所以為了取得好成績，他比以往都要努力。每天泡在圖書館，經常學習到深夜。
可是，堅持了壹段時間後，他的成績並沒有提高，反而因為常常熬夜，睡眠不足，導致情緒不高，狀態不佳，甚至還產生了厭學心理。
後來，教授幫他總結經驗：他的錯誤在於， 將時間與學習效果畫上了等號。 並且教授告訴他“與其低效率地坐上壹天，不如全心全意幹壹小時。”
那，哈佛的學生都是啃書到淩晨四點半嗎？
有，但是很少。
學霸確實都很勤奮，但學霸的好成績並不是靠淩晨四點半。相比勤奮，更重要的是“專註力”。
曾有項研究，發現哈佛排名前5%“頂尖學霸”身上都有壹種能力—— 超強的專註力。
不僅如此，還有美國研究院曾對430名孩子做過調查，時間跨度是他們從幼兒園到大學畢業的全過程，研究發現：“專註力”對孩子的學習成績起到決定性作用。
由此可見，普娃和學霸之間的差距，就在專註力上。
如今，專註力就是高效競爭力。
為什麽呢？
因為如今大家都生活在了電視，手機，平板覆蓋的數字化時代，孩子也不例外。這個時代，無數媒體都在搶占妳的註意力。
當壹個孩子習慣了看15秒的短視頻，他便會對壹個長達2小時的自然紀錄片失去興趣。因為，孩子會覺得，太慢了，光壹個鏡頭就播那麽久。而且，悠揚的音樂聽得讓人昏昏欲睡。他們早已習慣了那些炫酷，刺激的鏡頭。
再加上，有時孩子認真地做壹件事，比如孩子搭積木正投入，家長突然餵口水，送口吃的。外界的幹擾，很多時候都在無形地破壞孩子的專註力。
著名早教專家蒙臺梭利曾說： “除非妳被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”
但，好在專註力是可以後天培養的， 3-6歲是培養孩子專註力的關鍵期。 這個時期的孩子大腦高速發展，會隨著年齡的增加，專註力逐漸增強。
3-6歲的孩子學習方式以 遊戲 為主，孩子在 遊戲 中潛移默化地學習，才不會感到枯燥，排斥。所以，推薦4個簡單有趣的小 遊戲 給家長， 讓孩子邊玩邊培養專註力。
1，舒爾特方格
舒爾特方格，是世界公認的非常有效的壹種專註力訓練方法。
舒爾特方格久是在紙上畫出5X5的的格子，裏面任意寫上1-25的數字。讓孩子按照1-25的順序指出數字，並記錄完成的時間。
反復多玩幾次，記錄孩子完成的時間，當孩子完成的壹次比壹次快，會非常有成就感，也代表孩子的專註力越來越高。
當然，對於幼小的孩子，剛開始可以使用3X3的9宮格，或是4X4的16宮格，以此類推，再慢慢增加難度。
2，拼圖和積木
拼圖和積木是孩子們普遍非常喜歡玩的 “益智”玩具。
拼圖時，需要孩子集中精力，保持高度的專註力，通過外形輪廓，顏色，內容進行判斷，很考驗孩子對細節的觀察能力，隨著孩子拼圖的熟練，可以增加拼圖的塊數。
同樣，搭積木也很考驗孩子的專註力，如何擺放最穩固，如何調節保持平衡，同時搭積木還是提高孩子空間能力的壹個好選擇。
3，什麽東西不見了
這個 遊戲 隨時隨地都可以玩起來。拿出幾樣東西，可以是孩子喜歡的小玩具，繪本，零食，擺在孩子面前，讓孩子看幾分鐘。然後讓孩子閉上眼睛，拿走壹兩樣東西，讓孩子回答什麽東西不見了。
隨著孩子的記憶力增強，可以逐漸增加物品的數量，以及拿走東西的數量。
4，玩專註力小貼紙
兒子小時候，我就給他買了很多本不同主題的貼紙，他尤其對動物類的特別感興趣。
從小兒子的專註力就很強，他特別愛畫畫，正常壹節畫畫課是1個半小時，他要畫2節課的時間就是3個小時，連老師都說，真的很少有小男孩坐得住這麽久。
教育家蘇霍姆林斯基曾說： “兒童的智慧在他的手指尖上。”
貼紙不僅提高孩子的動手能力，在找到對應圖案的同時，也在培養孩子的專註力。
推薦壹套兒子特別喜歡玩的 《專註力訓練貼貼畫》 ，選取了深受孩子喜歡的各類主題。
***16冊， 培養孩子的想象力、判斷力、推理能力、數學能力、反應能力、情商、觀察力、邏輯力、專註力等，系統科學地多方位開發孩子智力。
適合2-6歲孩子，操作簡單，趣味性強。比如，小動物們都住在同壹棟樓裏，小狗住在第壹層的第四間房子裏，小豬住在第二層的第三間房子裏，小兔子住在第四層的第二間房子裏，分別找到不同小動物的家。
在這個尋找的過程中，培養了孩子數壹數，比壹比的數學能力，同時在撕和貼的過程中，還培養了孩子高度集中的專註力。
全套***有3000多張貼貼紙，內容設計符合孩子年齡、心理認知水平。
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