潔面乳和潔面泡沫在洗臉的過程中起到的作用也不盡相同。潔面乳更適合幹燥或敏感肌膚使用，因為它含有較多的滋潤成分，能夠有效保濕並提供滋養。而潔面泡沫則適合油性或混合性皮膚使用，因為它能夠更好地清潔毛孔和調節皮膚油脂分泌，給予肌膚清爽的感覺。
對於混合性皮膚來說，選擇使用哪種產品取決於個人的偏好和皮膚狀況。如果妳覺得臉部比較幹燥或敏感，可以選擇溫和滋潤的潔面乳；如果妳更註重清爽感覺和控制T區油脂，可以選擇潔面泡沫。適合自己膚質的潔面產品才是最好的選擇。
綜合來說，潔面乳和潔面泡沫都有各自的優勢和適應人群。選擇適合自己膚質和需求的產品，可以更好地清潔肌膚並保持其健康狀態。在使用任何洗面產品之前，建議先進行皮膚測試，確保對成分沒有過敏反應，並根據個人情況選擇合適的產品。
在保證清潔效果的前提下，根據個人喜好和膚質選擇潔面乳或潔面泡沫是非常重要的。希望我的回答能對妳有所幫助！