筆記本溫度過高，您可以試試以下方法：
1、將筆記本底部墊高或者是增加散熱底座讓通風保持順暢；
2、升級機器的殺毒軟件進行全盤殺毒：
3、將不常用的開機啟動項關閉，方法如下： 按Win R組合鍵調用運行窗口，輸入 msconfig ，點擊確定，選擇“啟 動”選擇卡，取消妳不需要開機加載程序，然後確定，即可關閉此程序的開機啟動。
4、如果以上操作不明顯，您還可以首先嘗試保存重要的文件重新安裝下機器的 操作系統看看是否有所改善，如果重新安裝操作系統後依舊沒有改善，建議您嘗試聯系下當地的聯想服務站進行檢測。
希望能幫到您。