只要按照正確的操作方法應該是可以的恢復的。
視力恢復訓練目的是提升裸眼視力和整體視力健康水平。兒童和青少年處於成長發育期和用眼高峰期，幫助他（她）們建立良好的用眼習慣，針對眼部和視覺系統進行科學的物理鍛煉和訓練，增強眼睛調節能力，有助於防控近視，修復弱視，提升裸眼視力健康水平，減輕對於眼鏡、手術等視力矯正手段的依賴性。
人類視覺的形成過程是：光線→角膜→瞳孔→晶狀體（折射光線）→玻璃體（固定眼球）→視網膜（形成物像）→視神經（傳導視覺信息）→大腦視覺中樞（形成視覺）。從角膜到大腦視覺中樞，任何壹個環節出現故障或不協調都可能導致視力受損和視力下降，視力恢復訓練需要有針對性地幹預可能受損的環節，從而提升人體自身的視覺能力。