牛駿峰也是參演《家有兒女》的童星之壹，讓人驚奇的是，他小時候的樣子基本就是個打醬油的，壹個小胖子，五官貌似平常。但是，十幾年之後，他卻逆襲成壹副偶像的模樣。怎麽做到的呢？
《家有兒女》中的牛駿峰胖乎乎的，雖然挺可愛的，但是這個樣子是演不了主角的。而且那時候已經有老演員在告誡他，如果再這樣胖下去，可能只能做特型演員了。
牛駿峰出生於北京，對京劇有著濃厚的興趣。壹次偶然的機會，牛駿峰被星探發現，進入演藝圈。當時，他在劇中的表現非常搶眼，引起了人們的關註和喜愛。
後來因為讀書，他的作品逐漸減少，錢壯壯這個角色壹度引起了很多人的關註。之後牛駿峰考入中國戲劇學院。作為童星牛駿峰出演過幾十部電視劇和電影。
牛駿峰是年輕壹輩的“老戲骨”，童星出道精湛演技深受大眾認可，帥氣清爽外貌，身材纖瘦有型，更是為他加分不少。29歲的牛駿峰也曾是“小胖子”，瘦身30斤後，瞬間成為清爽少年1992年出生的牛駿峰，今年已29歲。10歲出道，直到在《戰長沙》飾演胡小滿壹角才被大眾熟知，後在《演員請就位》中獲得冠軍，入木三分表演給大眾留下了深刻印象。
帥氣如他，童年也曾是個“小胖墩”。深受寵愛的牛駿峰，在被父母和姥姥的“投餵”下長大，體重壹度飆升至180斤。兒時長輩寵愛加上飯量幾大，壹大盤魚、兩碗米飯就是他的壹頓飯，有時還會加餐，壹個全家桶、兩個漢堡、壹桶可樂就是夜宵。
牛駿峰肥胖之路被壹位老演員點醒，“妳未來想要演什麽？特型演員？”“不，我要演最中間那個”“那妳就不能這麽胖”，壹句話點醒夢中人，加上後來因胖造成演出失誤，牛駿峰下定決心減肥。
隨後他又出演了非常多的角色，無壹例外都是用著他胖胖的外貌。還有壹個大家印象比較深刻的，就是在家有兒女中扮演劉星的壹個同學。隨後，他的父母覺得還是要讓他先完成學業，等到他能夠進行自主的思考，再讓他選擇是不是要走影視這條路。長大後的劉俊峰依然對小時候的經歷念念不忘，於是他選擇了繼續從事娛樂行業。
近年來，牛駿峰參加拍攝了《寶蓮燈前傳》、《妳是我兄弟》、《戰長沙》、《半路父子》、《旋風十壹人》、《微微壹笑很傾城》、《楚喬傳》、《夜空中最閃亮的星》、《莽荒紀》、《隱秘而偉大》等等影視劇。其主演的電視劇《舍我其誰》。
飯量大小確實對“易胖體質”來說是減肥關鍵，牛駿峰為減肥，將從前飯量減少了五分之四，即便餓得抓墻，也不會再吃。想要減肥者可以多次少量飲食方式控制熱量，每頓飯吃到7分飽，在兩餐之間加餐，可能是壹個蘋果，也可能是壹塊柚子，總之要克制飯量，長此以往必定可以減重。
家庭情景劇《婆婆的鐲子》，牛駿峰把壹個夾心餅兒子石磊飾演得十分到位。強勢的媽媽，以及很有主觀思想的老婆，當兩人產生矛盾的時候，牛駿峰飾演的角色有多痛苦可想而知。
經過牛駿峰的用心扮演，石磊這個角色生動、接地氣，演出了每壹個老公在遇見婆媳問題時的手足無措。但是在壹些大是大非的問題上，石磊的三觀又很正，所以這個角色非常圈粉，牛駿峰的演技也再壹次得到認可。
現在的他在娛樂圈中，走得十分順暢，可以說是壹個各方面都比較優秀的男藝人，演技和顏值都得到了大家的認可，可以說，他的未來是壹片光明。他現在的壹切都是努力減肥得來的，可以說想要成功就壹定要付出努力。
同時在兩部電視劇裏面擔綱主演的牛駿峰，生活中壹點也沒有“飄”，只覺得自己應該更加努力的演好每壹個角色，帶給觀眾們更多優秀的影視劇作品。這樣的態度，應該是所有演員都具備的，希望低調、努力的牛駿峰在娛樂圈的發展越來越好。