遇到高溫天氣的時候，應該選擇在室內進行避暑。因為通過這種方式就可以有效的預防中暑。
每壹年的夏季都會擁有比較炎熱的天氣。所以在這種情況下，夏季經常會出現中暑事件。特別是對於很多在室外進行工作的人來說，在每壹年的夏季都會擁有特別小心翼翼工作的狀態。畢竟在高溫環境下進行工作，對於任何人來說都特別容易出現中暑的現象。
杭州再發高溫橙色預警。
中央氣象臺發布了局部高溫橙色預警的消息。從而我們也根據發布的消息中，我們可以了解到杭州或許會再次迎來高溫橙色預警。而且溫度可以達到40度以上，所以在這種情況下，很多杭州市民內心都擁有比較大的壓力。與此同時也選擇提前做好相關的防暑工作。畢竟在中暑之後，身體所擁有的狀態是特別難受的。甚至有壹些人會因為中暑留下壹些意想不到的後遺癥。
選擇待在室內進行避暑。
首先我個人覺得我們每壹個人雖然擁有不同的生活環境，直到遇到高溫天氣的情況下，都應該選擇在第壹時間待在室內進行避暑。因為待在室內的過程中可以選擇打開空調，從而就可以擁有降低溫度的感覺。這也是每壹年夏季空調使用次數進行增加的主要原因。
及時補充水分。
在面對高溫天氣的情況下，我們會擁有大量出汗的狀態。所以在這種情況下，應該選擇及時補充相關的水分。從而從而能夠讓自己的身體能夠擁有壹種比較健康，有非常舒適的感覺。因此我認為在夏季的時候，我們每壹個人在出門的過程中都應該選擇隨身攜帶白開水。通過這種方式就可以有效避免中暑的情況發生。