如果妳長期思念壹個人而且非常的痛苦的話，說明妳對他的感情是非常的深。而這壹個痛苦的過程的話，其實想要走出來真的是需要壹定的時間。
因為對於真正互相付出愛過的人，但是最終又不能在壹起，其實這樣的分開或者說這樣的感情的話。
最能夠讓人刻骨銘心，即便是兩個人分別太久在了不同的城市。但其實在很多個夜深人靜的時候或者自己在大馬路上走著的時候，看著人來人往，總是會有壹些觸景生情的東西。
讓妳不禁流淚，或者內心不禁又回想到他。而對於如何真正能夠去擺脫這種痛苦的話，只有兩種方式。第1種方式讓自己重新去接納壹段新的感情，因為在見到壹段新的感情的時候，其實妳的新生活會不斷的註入壹些新鮮的血液。會有壹些新奇的事情發生，也許妳新交的男朋友和之前的男朋友會有壹定的差異。但是這些差異的話，不要把太多的壹些不滿或者說拿兩個人去做比較。
如果好的話，那就說明當下這個人好好去珍惜，畢竟現在年輕人誰都會談過幾場戀愛。第2種方法就是讓自己忙碌起來，這種忙碌的話是在工作中忙碌。在學習當中忙碌，當壹個人無所事事的時候最容易胡思亂想。
然後胡思亂想的時候，其實最容易把之前的壹些情緒或者以往的壹些往事勾起來。那這個時候其實傷心的往往是自己，也許妳在想念對方，但是對方其實不壹定在想念妳。因為有的時候感情的事情經常分開了，就說明兩個人沒有緣分，與其想太多。
與其哭再多都不如好好的愛自己，多用點心去賺錢，多讓自己的社交圈變得廣大不斷地結交新的朋友。忘記過去的壹些事情，用新鮮的壹些事物來代替自己當下生活當中的空缺。