1.什麽是逆反心理？如何對待逆反心理？
大約在15–16歲，少男少女們會有壹段時間，可能是2–3年，表現為總好和父母或老師“作對”：他不讓我幹，我卻非要幹；他讓我這麽幹，我卻非要那麽幹……這就是人們常說的“逆反”現象。少男少女的“故意作對”有時能把家長或老師氣得夠嗆，急得要命，有位老師就曾在班會上這樣批評她的學生：“妳們的逆反心理是可以理解的，但如果變成‘愚蠢’的逆反，那可就太礙事了，很可能會自己害自己”。當少男少女們出現逆反時，除壹般常見的“對著幹”之外，也有壹些會十分“出格”，比如留長發，穿異裝，做壹些與眾不同的“膽大妄為”的事，說壹些令人吃驚不小的話……
為什麽青春期的少男少女們會出現逆反現象呢？究其根源主要是由青春期“自我意識”發展成熟過程中出現的“逆反心理”所致。隨著性器官的發育成熟，第二性征明顯顯現，形象思維也加速發展為抽象、邏輯思維，少男少女們開始強烈要求處處體現“自我”，但同時對自己、對社會的認識，以及世界觀、道德觀、為人處事等各方面又尚不成熟，於是不少人就出現了要通過與父母對著幹來體現“自我”、通過表現自己和別人不壹樣來表明“自我”的想法和行為。這種逆反有時不僅僅是對著父母和老師，甚至是對著整個社會。另外，逆反心理的產生以及逆反心理的強弱，還可能與父母以及周圍環境的不正確管教（比如管教過嚴或過分保護）有關，管教過嚴或過分保護都不利於少男少女們“自我意識”的發展和成熟，就好像彈簧壹樣，拉得過長或壓得過緊都會有壹個極強的反作用力產生。由此可見，不正確的管教引起“逆反”也是引起少男少女逆反心理的原因之壹。
逆反心理既然是青春期心理發展過程中的正常現象，肯定有其積極的壹面，只要師長們引導得當，就會有益於培養少男少女的獨立思考能力，有利於他們的自強自立，有利於他們自我意識的進壹步成熟。但如果處理不好，壹些人可以變得非常自負、驕傲自大、自以為是，或者變得極端自私、極端個人主義、處處都要突出自己，不能承受挫折和失敗，最終無法很好地地適應社會。正因為如此，家長、學校、社會都應重視和正確對待少男少女們的逆反心理和逆反行為。
而對於少男少女來說，也應清醒地了解自己這壹特點，千萬不要“盲目”地逆反，“愚蠢”地逆反，以免做出壹些沖動、幼稚的事情來。我們要積極培養自己獨立思考，獨立處事的能力，但同時壹定要學會“多思”，要學會從不同角度去分析和認識問題；不盲從、不迷信成年人的觀點，這也是對的，但反對壹定要有反對的理由，而且這種理由壹定要符合道德的準則、符合社會公認的標準，而不應是自以為是的“自我標準”或“自我準則”。
2.應如何對待“代溝”？
對同壹件事情，子女與父母之間經常會出現不同的看法、不同的態度，甚至表現出不同的行為反應。比如，壹些少男少女好崇拜港臺的歌星、影星，不少人還喜歡模仿他們的舉止，但大人們卻多半不屑壹顧，有的還極力反對子女的行為，要求他們面對現實，好好讀書，好好勞動。再比如，年輕人多思維敏捷，很快接受了各種科學新事物，但不少大人，尤其是上了歲數的長輩們，卻多墨守陳規，多少年還是要播種老品種的種子，按老經驗施肥，即不會“科學種田”，也不會“科學致富”。這是發生在兩代人之間的差距。其實，差距是多方面的，我們把發生在兩代人之間的心理差距稱為代溝。由於年齡的原因，兩代人之間肯定是會有壹定差距的，社會的飛速發展使這種差距迅速增大了。試想，如果我們連飯都吃不飽，比如在舊社會，壹家人只為糊口而奔波，這種心理差距顯然就要小得多，也許更談不上“溝”了吧！因此有人認為，代溝在壹定意義上說是社會進步的產物，而且也只有社會高度文明發展了，人們才會重視代溝的出現，我們的少男少女們也正是通過彌合代溝，跨越代溝後走向成熟並超越父輩來創造更加美好的未來。
當然，有代溝就有差異的存在，但不能籠而統之地說父母方或子女方的意見對或對不。但不管對錯，處理不當都會引起心理沖突，結果不是壹方屈從另壹方就是兩敗俱傷，嚴重者甚至可以造成“代痕”或者關系破裂。
青春期的少男少女們獨立意識強，希望自立，希望得到尊重，接受新事物快，極富創新精神，但同時又不成熟、不現實、沒有經驗，因此與父母更易發生爭執，加深代溝。因此少男少女們與父母應多溝通，加深相互理解，學會相互尊重和互相包容。另外子女與父母雙方要多替對方考慮，學會求同存異，以達成壹致的意見。
在我國少數邊遠農村，這種代溝甚至還受到壹定封建意識的影響。子女，特別是女孩子不管對錯都必須絕對服從父母，這當然是極端錯誤的。因此，為了消除代溝，還需要人們***同宣傳新風尚，破除封建意識，***同建立起社會主義精神文明的大環境，青少年在其中起著重要的作用。
3.當妳的“隱私”被“侵犯”時怎麽辦？
不時聽說壹些少男少女和父母鬧翻了，究其原因是父母偷看了孩子的日記，或者是信件什麽的，知道了他的的“秘密”，也就是說，孩子的“隱私”被父母“侵犯”了。父母都是好心，想進壹步了解和幫助自己的孩子，但效果卻是適得其反。
其實，人人都有隱私，保留壹定隱私是每壹個人的權力，當然孩子也不應例外。對青春期的少男少女來說，要求保護隱私更是心理發展的必然過程，是完全正常的現象，是青春期的心理特征之壹，有人又稱之為存在壹定的“閉鎖性”，也就是說，心裏有話不再如數如實地和父母或老師談了，而要求在心裏保留壹個秘密的天地。
少男少女為什麽會出現閉鎖性呢？專家們認為根本是源於青春期少男少的自我意識。隨著自我意識的明顯增強，青少年已經具備對自我的分析、認識能力，並且非常重視自己頭腦中的自我形象和他人眼的自我形象。有事情不願讓人知道，壹是擔心有損於別人對自己形象的認識，二則是自我意識影響下的獨立傾向，少年男女不再願意依賴父母或老師，希望自己能獨立思考、獨立處理自己的事情，要求自立和受到尊重，要求和大人壹樣平等。當然，基於這種想法，孩子們勢必會認定壹些事情是自己的隱私了。有人調查發現，僅有約19%的少男少女有事和父母或老師訴說；而更多的人是和同學訴說，同學對老師、家長又都是保密的。
了解了這壹心理發展過程，作為家長或老師就應理解少男少女的行為，尊重他們的隱私，註意不要隨意翻看孩子的東西，或“盤問”他們，當然，這並不排除正常的交流、關心和教育。另外父母應當把孩子更多地當作朋友對待，那孩子也就會把父母當作朋友了。而作為青春期的少男少女來說，如果隱私真的被父母“侵犯”了又應如何對待呢？建議妳們可以這樣做。
首先，不要頭腦沖動，註意不要大吵大鬧，可以和父母誠懇地講清自己的觀點，講清所謂的事情，並要求父母理解和尊重自己，只要這樣做，相信壹般家長都會理解並願意不過多幹涉孩子的事情。如果妳大吵大鬧，父母會認為妳無論如何並未長大，反而更不能理解和尊重妳了。其次，平時有機會，也可以和父母多溝通，不要故意躲避父母。其實，向父母學習也是學習的重要方面，和父母溝通也是重要的實踐。如果父母是講道理、有文化、有水平、講民主的，為什麽非要拒絕和他們溝通呢？
最後，如果我們在前進的道路上真的遇到了煩惱無法解脫，這種“隱私”還是建議早些拿出來和父母或老師交流為好，因為過多的煩惱如長時間得不到解決，很有可能會被“壓抑”下去，也就是常說的“埋入心底”，這樣是不利於自我意識的發展，不利於心理健康的。
4.如何正確對待“不健康”的家庭？
每壹個人都渴望有壹個溫馨、和諧、團結友愛的家，因為家庭是我們每壹個人健康成長的最基本的條件，同時也是社會穩定的細胞。壹個良好的家庭環境對兒童以及青春期的少男少女來說，就更是十分必要和重要的了。
不少調查研究發現，“不健康”的家庭，比如父母經常打架、吵架、甚至有人違紀違法，如酗酒、嫖娼、盜竊……，這樣的家庭缺少溫暖，缺乏父母的愛，父母的矛盾經常會殃及孩子，父母時不時會拿孩子出氣，而孩子不僅不能得到正常的教育，甚至連最基本的生活都得不到保證。其結果是，在孩子的眼裏，很多東西都被扭曲了，被顛倒了。壹些孩子可能會變得性格孤僻、膽小、內向、自私、無法適應學習以及周圍環境變化；還有壹些孩子可能會變得情緒不穩，對家庭、社會充滿了敵意，以致於出現道德品質敗壞和違法犯罪的行為，淪為少年罪犯，出現少年犯罪的悲劇。
如果自己的家庭並不理想，作為這樣家庭的少男少女又應怎樣做呢？是不是可以這樣：第壹，不要自卑，因為妳已逐漸長大並有了壹定的認識能力，完全可以自己把握自己，堅持走自己的路，走健康正確的路。第二，要敢於面對這樣的家庭，要相信老師、同學、社會是會幫助妳的，如果父母敢於傷害妳，妳應以理據爭，必要時也可使用法律武器保護自己。第三，千萬不要采取報復或出走的辦法，報復或出走時很有可能由於不理智而做出傻事，或被壞人利用，甚至走上少年犯罪的道路。第四，也不要采取“悶在心裏”或“家醜不可外揚”的消極辦法，適當的傾訴或尋求幫助才是積極的方法。第五，應積極參加集體的活動，努力樹立起遠大的理想，戰勝和擺脫家庭陰影的影響。第六，如果可能，可借助社會力量，同時也經過自己的努力，調整父母的關系，建立新的、健康的家庭關系。
同時，對於生長在這種不健康家庭或問題家庭中的少男少女，學校、社會都應更加關心他們，幫助他們。如果有些人已出現了壹些不正常偏向，更不要嫌棄他們、看不起他們，要從生活上、學習上、思想上有針對性地做壹些實實在的工作。
5.感到學習壓力大怎麽辦？
期末成績公布了。這半年的辛苦沒有白費，他終於考了第壹。父母看著成績單，喜上心頭，看著寶貝兒子說：“要點兒什麽獎勵？兒子卻悶悶不樂，面無表情。優異的成績帶來的並不是快樂，考完之後，如何打發這個假期，難道還是天天看書嗎？他實在不願再看書了，不是為了考試，他是不會看書的。他為什麽會這樣呢？
壹個人做事，若是自己發自內心的想做，是不會感到心理壓力的。比如我們去打球，雖然感到精疲力盡，雖然也有勝負、名次之爭，但事後沒有壓力，對自己的心理也不會有不良影響。因為打球對我們來說是壹種興趣，累了就歇會兒，能做到自我調節。
而學習則不然，社會、學校、家庭對成績有要求，學生本人對成績也有要求，對學習的壹點興趣也被湮滅了。學習的目的也是為自己，不論學習成績如何，這種壓力總會存在。
那麽這種壓力來自哪裏？首先應該認識到壓力是來源於自己。學校和家庭不會直接把壓力傳遞到學生身上的，只有通過學生的認同，認為自己也應獲得什麽樣的成績、什麽樣的名次時，才可能會產生壓力。
如何對待這種壓力呢？
第壹、升華，把壓力變為動力。對學習有壓力主要是認為：如果學習不好，自己沒有前程，自己沒有出息，在家長老師及同學面前，自己沒有面子，所有這些都是為“自己”考慮的。患得患失，使得小小的壓力也會成倍增加。如果將個人榮辱置於壹邊，考慮到國家的興亡，考慮到自己的付出而不是自己的收獲，別人看來是壓力，對自己而言則是動力。
第二、從興趣出發。在學習中培養自己對獲得知識的興趣，把知識應用到生活中來，嘗到知識的“甜頭”，發自內心願意學習，這樣學習的壓力自然就減少了。
第三，註意學習方法。比如學會有主有次，不要“眉毛胡子壹把抓”，對學過的功課要及時復習，並努力做到消化吸收地記憶等等。
第四，自我調節和放松。比如壓力越大，時間越緊越要註意勞逸結合，必要時放下功課散散步，玩玩球，聽聽音樂，做壹些體力勞動，轉移壹下註意力，甚至沖沖涼，洗壹個熱水澡等都可以臨時減輕學習的壓力。
6.吸煙體現“成熟”和“時尚”嗎？
吸煙是壹種不僅對自己同時也對他人極其有害的不良嗜好。可是青少年中仍有不少人學著吸煙，俗語說，“飯後壹支煙，賽過活神仙”嘛；還有的人，越是不讓吸越偷著吸，甚至聚在壹起公開吸。
為什麽青少年會學著吸煙呢？原因很多，通常認為處於青春期的青少年自立性增強，但思想又不成熟，因此便想通過模仿大人吸煙而表現自己“成熟”了，並從中獲得自尊、自立的滿足感。還有壹些人則是出於好奇，出於追求“刺激，追求”時尚“的目的。但不管是哪壹種原因，都說明他們對吸煙的危害性認識不足。
眾所周知，煙草中含有毒性極強的尼古丁，當煙葉燃燒時還可以產生亞硝胺、3，4-苯並芘、β-萘胺、壹氧化碳等，這些引起物質都會對人體造成嚴重的毒害。而青少年又正處於生長發育階段，各器官系統尚未發育成熟，新陳代謝過程旺盛，因此對各種有害物質的吸收更快更多，受其毒害也就更大。另外，自己吸煙時還會讓周圍的人“被動”吸煙，不僅害已也害人。
吸煙都有哪些危害呢？
不會吸煙的人，如果大口吸煙可以突然引起急性中毒，甚至昏迷、休克或死亡。長期吸煙則可以影響人的心血管系統，使人心跳加快，血壓升高，甚至誘發心絞痛、心肌梗塞等；吸煙還可以引起氣管炎、肺氣腫，甚至引起肺癌的發生，吸煙者發生肺癌的比例要比不吸煙者高10倍，而且吸煙的年齡越小，發生肺癌的概率就越高；吸煙還可以引起消化道潰瘍；吸煙不但不能提神，而且由於壹氧化碳的影響，體內血氧濃度降低，還會使人的大腦功能受損，造成理解力、記憶力下降、註意力不集中以及反應不靈敏等；吸煙還可以引起眼睛疾病、口腔疾病、維生素C缺乏等。另外，青少年吸煙還可能出現道德品質問題，輕者出現不遵守紀律，不好好學習等表現，重者則可能出現逃學、曠課、打架，甚至墮落等嚴重問題。
由此可見，吸煙有百害而無壹利。青少年們讓我們為了自己的身心健康，同時也是為了他人的身體健康，壹起下決心做到不吸煙吧，如果妳已經吸上了，那就堅決戒掉它。
7.為什麽不應養成飲酒嗜好？
青年男女不僅不應養成吸煙的不良嗜好，同時也不應養成飲酒的嗜好。飲酒雖然是社會交往（比如同學聚會、喜慶節日）時的壹項重要內容，但如果變成習慣，變成嗜好，那就不利於學習、勞動了，長期飲酒更會損害身體健康。
酒的主要成分是乙醇，也就是老百姓說的酒精。壹般飲酒後1﹣2小時，乙醇在血液中的濃度就會達到高峰，如不吃東西就飲酒，乙醇的吸收會更快更多，也更容易醉酒。
壹次大量飲酒可以引起急性酒精中毒，如話多、口齒不清、走路不穩、東倒西歪、興奮、醜態百出、惡心嘔吐，嚴重者可以臉色蒼白、脈搏加快、鼾睡、昏迷不醒等；個別腦部有過損傷或對酒精特別敏感的人還可以發生復雜性醉酒和病理性醉酒，出現暴發性攻擊行為等，因此大家聚會時，千萬不要逞能或逼著別人飲酒。
長期飲酒則可以引起慢性酒精中毒，如對酒精產生依賴，出現震顫譫妄、中毒性幻覺、妄想以及中毒性癡呆等，身體也可以出現嚴重損傷，如營養不良、維生素缺乏、胃炎、末梢神經炎、脂肪肝、肝硬變、心血管系統疾病等。
青少年各臟器都在發育中，因此飲酒對身體造成的危害更嚴重。除此之外，飲酒也不利於青少年心理的成長，壹個人從小就沈浸於酒精之中，可謂“飲酒喪誌”，怎麽能好好學習、好好勞動呢？在酒精的作用下還會引發打架滋事、偷竊、少年犯罪等。
由此可見，盡管酒滿街都有，而且在社會交往和重大外事活動中都是必不可少的，但為了自己的身心健康，仍提倡青少年不要飲酒，不飲烈性酒，而且更不應養成長期飲酒嗜好。
8.為什麽要遠離毒品？
“吸毒”，這個早已被我國清除的毒瘤，近年又死灰復燃，而且正悄悄地逼近善良天真的青少年，特別是壹些農村地區的青少年。有資料報道，吸食毒品的人裏約有89%為青年人，初中以下文化程度的占92%。我國目前已有幾十萬的吸毒者，多麽觸目驚心的數字。
妳是否知道什麽是毒品？吸食毒品都有哪些危害？為什麽全社會都要動員起來嚴厲打擊吸毒、制毒、販毒呢？
毒品的種類很多，我國以及亞洲其他國家比較常見的是鴉片類物質，鴉片類物質主要包括鴉片（生鴉片熬成膏），鴉片中提取的生物堿，如嗎啡，嗎啡的衍生物（如海洛因）以及具有嗎啡樣作用的化合物，如醫院使用的麻醉性鎮痛藥杜冷丁等。人們常說的“白面”，即指海洛因，它不僅可以當煙吸，也可進行皮下、肌肉或靜脈註射。
毒販子往往利用青少年的好奇心、喜歡尋求“刺激”的心理以及無知等，同時又采取威逼利誘等手段，誘迫青少年吸毒。而青少年壹旦染上毒癮，就只能任他們擺布，直至走上犯罪的道路，那將是壹條極其痛苦和危險的道路。
通常吸毒後大約1﹣2周即可以生產“癮”，醫學上稱為依賴，也就是說離不開毒品了。壹吸上它人就精神振作、心情愉快、有壹種特殊的快感；而壹旦沒有了毒品，就會煩躁不安、痛苦難熬，如腹痛、腹瀉、流鼻涕、打哈欠、打寒戰、全身不適，甚至抽搐、昏迷等，也就是醫學上稱的出現了戒斷反應。於是，為了不引起痛苦並得到那種特殊的快感，吸毒者就要不斷找毒品，開始可能是買，以後為了弄到錢，就會去偷、去騙、去搶、去賣淫甚至去殺人。可見吸毒不僅是壹條痛苦和危險之路，更是壹條“死亡”之路。
當然，毒品對身體也是極有害的。長期吸毒的人往往因營養不良、食欲下降而面黃肌瘦，另外還常有便秘、性功能下降、步態不穩等現象，並且因靜脈註射時根本不消毒，不少人還伴發各種感染性疾病，甚至被感染上艾滋病。艾滋病又稱獲得性免疫缺陷綜合征（DIDS），目前尚沒有有效的治療方法，壹般確診後在2﹣3年內死亡，5年的存活率亦不高。艾滋病是全世界都在密切關註的嚴重問題，並被認為是世界十大致命疾病之壹。
了解了吸食毒品的危害，少男少女們，為了自己的健康，也為了全社會的文明，我們壹定要堅持打擊吸毒販毒，壹定要遠離毒品。
9.為朋友兩肋插刀，對不對？
在不少中學，也包括農村的中學裏，常有壹些公開或不公開的“小團夥”，幾個人湊到壹起，但並不是讀書學習，互助***進，而是看錄像，玩遊戲機，學抽煙、喝酒，甚至做壹些欺負同學、打架、偷盜的壞事。有些小團夥還學著電視上的樣子封出老大、老二……。其中壹些學生的成績不好，但也有壹些是“班幹部”，他們講“哥們兒義氣”，講“為朋友兩肋插刀”，這是壹種不良風氣，是非常錯誤，甚至是非常危險的發展傾向，在某市大學區就曾出現過壹群中學生合夥多次攔路搶劫而被刑事處理的嚴重事件，妳說危險不危險。
中學生為什麽會出現這種傾向呢？研究發現，壹些同學可能是因家庭或其他環境不良，或教育方法不當等原因，使他們失去了方向，而多數孩子的家庭、學校各方面環境都不錯，卻是因青春期心理發育不成熟，加之受到社會不良風氣的影響，受到“小團夥”的威脅、誘惑，以及好奇、被動服從等原因走上了歧途。
這裏又回到了青春期自我意識問題。青春期，少男少女們的自我意識飛速發展，要求自立，喜歡交往，註重友誼，本來這對發展人際交往是非常積極而健康的，但這壹階段也有不少人對社會的認識卻相對較遲鈍，發展較慢，以致於頭腦過於“單純”，過於“簡單”，誤把“哥們兒義氣”、“有福同享，有難同當”、“為朋友敢兩肋插刀”當作了友情或友誼，誤把“不能留芳百世也要遺臭萬年”當作了表現自己“成熟”的機會，並把這些作為自己判斷好惡、判斷是非以及行為的準則。其實這是壹種自我意識與現實劇烈沖突的表現，是極不成熟、不完善的自我意識，具有狹隘的個性傾向，其人生觀、價值觀、道德觀都是極不成熟和不健康的。如果只從小集體、小團夥的利益出現，而不考慮國家和社會的利益，不僅會害人，最終也會害了自己。
對青春期的少男少女來說，為了防止這種傾向，壹定要把喜歡交朋友、熱情大方、助人為樂與“哥們兒義氣”、“為朋友敢兩肋插刀”嚴格區分開來，幫助別人時要明辨是非。堅持“壹身正氣”就會使我們心明眼亮，不容易受人迷惑。另外，不少青少年願意助人為樂，但有時好感情用事，好頭腦發熱，“好起哄”，因此要努力學會理智地處理事情。今後遇到“哥們兒的事”壹定要三思而行，只要確定了是損人利已、違反法紀的，就千萬不要因為怕丟了面子、怕別人背後說“風涼話”，就糊裏糊塗跟著去了，卻落得“壹失足成千古恨”。
如果自己已經有了那麽點“哥們兒義氣”，也不要緊張，應下決心和“哥們兒義氣”壹刀兩斷。與“哥們兒”斷交或許會招來壹些麻煩，甚至報復，但重要的是要果斷地邁出第壹步，要相信家人、家校、社會都會支持妳的。