1.在貓咪進入發情期前壹到兩天開始使用禁情噴霧。將噴霧瓶搖勻，確保液體均勻混合。
2.在離貓咪約30厘米的距離處，噴灑禁情噴霧。可以噴灑在貓咪通常待的地方，如窩、沙發等。
3.每次使用禁情噴霧，噴灑2-3次即可，避免過量使用。
4.每天使用禁情噴霧，持續噴灑壹到兩周。
禁情噴霧的原理是通過其中的化學成分，向貓咪釋放壹種特殊的氣味，以模擬其他貓咪的存在，從而抑制貓咪的發情行為。它不會對貓咪造成傷害，而是通過調節貓咪的內分泌系統來達到控制發情的目的。
需要註意的是，禁情噴霧只能在貓咪尚未進入發情期時使用，對於已經進入發情期的貓咪效果較弱。此外，禁情噴霧也不能完全替代絕育手術，絕育手術是最有效的控制貓咪發情行為的方法。