1、首先在Mac os x下更新到最新的bootcamp，該版本允許從USB安裝Windows7了。妳還需要準備壹個win7的iso鏡像，或者安裝盤。壹個u盤或者移動硬盤。然後在finder，應用程序，實用工具下找到bootcamp，按提示操作，選擇安裝源，有iso的選iso，然後會提示寫入到U盤，沒有iso的直接選光盤更方便。
2、接下來開始寫入，下載驅動，會自動進入windows安裝程序，然後安裝的時候可能會發現bootcamp分區提示不能安裝windows，沒有關系把bootcamp分區重新格式化就可以了。
3、接下來的安裝很順利，正常激活，就是驅動比較糾結。然後通過無線網用驅動精靈更新壹遍驅動就好了，然後基本Macobook安裝Win7的工作就差不多完成了。
win7系統是由微軟公司（Microsoft）開發的操作系統，核心版本號為Windows NT 6.1。
Windows 7可供家庭及商業工作環境、筆記本電腦、平板電腦、多媒體中心等使用。Windows7主流支持服務過期時間為2015年1月13日，擴展支持服務過期時間為2020年1月14日。Windows 7延續了Windows Vista的Aero 1.0風格，並且更勝壹籌。