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人脈和朋友是兩個不同的概念，所謂人脈就是兩個人是互相需要的，如果只是單方面的需要那也構建不成人脈，並且人脈之間的兩個人因為某壹觀點相互吸引，不會對另壹方有不滿或者不喜歡的傾向。
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人脈可以是多方面的，比如說妳的親戚朋友，甚至是妳的父母或者愛人。只要能夠在工作中幫上妳忙的人，都可以稱為人脈，他們的出現會讓妳少走不少彎路，更容易獲得成功。
如何拓展人脈呢
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自身需要不斷的學習，無論妳目前的起點在哪壹位置，妳都可以通過學習來提升妳自己的價值。壹定要記住，妳的價值越高，妳的人脈才會越廣。必要的時候鉆研壹項業務，讓自己成為此專業的精英。
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多多參加社會活動，比如說壹些網站會組織壹些驢友去旅遊，如果妳有空的話也可以參加，這不僅可以鍛煉妳的野外生存能力，而且在幾天的朝夕相處中，妳可以認識很多各行各業的人。
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盡可能的幫助別人，不求回報。每個人都會有困難時期，在這段時期中任何的雪中送炭，他們都可能會記住妳壹輩子，因而妳要留意妳身邊的人，誰有困難了，就順便幫助人家壹下。
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和別人交往難得吃壹些虧也是可以拓展妳的人脈的。沒有人喜歡斤斤計較的人，在與人相處的時候如果妳吃了壹點虧妳也不要在意什麽，每個人都有眼睛的，他們會看到妳所做的，但是不能頻繁吃虧，這樣就是妳情商不夠了。
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相信網絡交友。盡管現在網絡上有很多騙子，但是不能把網絡交友這個途徑壹竿子打死。其實網絡交友也會交出很多朋友，甚至能夠幫助妳成功。只是在網絡交友的時候要多幾個心眼才行。
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也可以把朋友的朋友變成自己的人脈，這也是拓展人脈非常好的渠道，妳要多多參加友誼圈內的聚會，當有新面孔的時候妳要第壹時間出來熱情的和別人交流。