平淡生活，指的是壹種心境，壹種對生活的態度。
樸素和淡泊是平淡的要義。樸素者，為人質樸、做事節儉。很多人的價值觀都是在做官、變富之後發生扭曲的，就是因為忘記了幸福最初的味道。與其逞得壹時之快，不如以樸實胸懷，求得壹世心安。
非淡泊無以明誌，淡泊就是要對名利淡漠。當然，淡泊也不是絕對的，不是壹味地恬淡寡欲。追求功名利祿本乃人之常情，只是要自然地、實打實地去追求。
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有句話叫“平平淡淡才是真”，倘若整天戴著面具見人，生活在偽裝下，那麽只會丟掉真性情，迷失自我；倘若壹直自己加負，被莫名的煩惱所困，那麽只會覺得累，了無生趣。人要變得消極，疲於奔命，也就無暇顧忌生活的精彩，無心品嘗幸福的味道。
對於個體而言，我們既然沒有讓時間停止的能力，那就讓心平靜下來，與時間相守相伴。在對時間的擁有中，心靈會慢慢地自由敞開，在充滿喧囂的世界中審視壹下自己的內心，從盲目到超然，傾聽自己的心靈之歌，去好好感受生活世界。讓心寧靜下來，我們才能感受真實的世界，感受真實的生活，品味生活的真諦。
人民網——平平淡淡才是真 在平淡生活中品嘗幸福的味道