青奧會項目設定已經原則確定，它包括：遊泳（跳水、遊泳）、射箭、田徑、羽毛球、籃球（奧運項目籃球或街頭籃球）、拳擊、劃艇、自行車（小輪車、山地自行車）、馬術（障礙）、擊劍、足球、體操、手球、曲棍球、柔道、現代五項、劃船、帆板、射擊、乒乓球、跆拳道、網球、鐵人三項、排球（室內或沙灘排球）、舉重、摔跤（女子自由式摔跤、男子古典式摔跤）***26個大項。
2014年南京青奧會的項目有28個大項、222個小項，大項包括：水上運動（跳水、遊泳）、射箭、田徑、羽毛球、籃球（3人制）、拳擊、皮劃艇、自行車、馬術（障礙賽）、擊劍、足球、體操、手球、曲棍球、柔道、現代五項、賽艇、帆船、射擊、乒乓球、跆拳道、網球、鐵人三項、沙灘排球、舉重、摔跤、高爾夫球、橄欖球等。由於存在調整的可能性，最後確定項目應以官方網站發布內容為準。