1、周壹
早餐:牛奶,吐司。
午餐:絲瓜蝦仁湯,西紅柿炒雞蛋,青椒牛肉絲,二米飯。
加餐:蘋果。
晚餐:青菜豆腐湯,木耳西葫蘆,紅燒黃花魚,二米飯。
2、周二:
早餐:豆漿,提子蛋糕卷。
午餐:三絲炸醬面。
加餐:酸奶。
晚餐:紫菜蛋花湯,素炒花菜,可樂雞翅,紅棗米飯。
3、周三:
早餐:八寶粥,芝士厚蛋燒。
午餐:冬瓜蝦皮湯,蒜苔肉絲,家常豆腐,麥仁米飯。
加餐:桔子。
晚餐:酸菜筍絲湯,草菇豌豆苗,紅燒大蝦,麥仁米飯。
4、周四:
早餐:酸奶,生菜火腿三明治。
午餐:西紅柿金針菇湯,時蔬蛋炒飯。
加餐:哈密瓜。
晚餐:小白菜幹貝湯,藕片荷蘭豆,清蒸多寶魚,芝麻米飯。
5、周五:
早餐:豆奶,鮮肉小籠包。
午餐:黃瓜雞蛋湯,彩椒圓白菜,菠蘿雞丁,紅豆米飯。
加餐:牛奶。
晚餐:海帶豆腐湯,口蘑炒蘆筍,醬爆魷魚圈,紅豆米飯。
6、周六:
早餐:銀耳蓮子羹,胡蘿蔔雞蛋餅。
午餐:時蔬牛肉面。
加餐:葡萄。
晚餐:玉米排骨湯,白灼秋葵,香煎銀鱈魚,松仁米飯。
7、周日:
早餐:三鮮小餛飩。
午餐:竹笙菌菇湯,毛豆燒茄子,芝麻鴨肝,米飯。
加餐:酸奶。
晚餐:蘿蔔絲蝦皮湯,幹煸豆角,文蛤雞蛋羹,米飯。