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幸福最重要的個人因素是什麽

首先是經濟因素。幸福的產生首先要具備基本的物質條件,吃飽穿暖是我們基本生活需求,沒有溫飽,何談幸福。只有當老百姓的基本需求被滿足後,在飯後茶余之際,幸福才會被提起,幸福感才會成為人們談論的新話題。最近科學家研究發現:壹個國家的國內總產值與幸福感的水平之間具有高相關,即幸福感的水平會隨著收入的增加而增加。科學家們猜想壹方面由於經濟高速發展,社會進步,個人生活質量提高,的直接影響,另壹方面,物質經濟的提高可能會帶動其他領域的滿足感的提升,從而促使幸福感的提升。但我認為幸福感和經濟不應是這樣單純的直線正相關關系,舉個例子,目前中國很多人經濟上很富裕,但幸福感反而下降了。個人的財富增長到壹定水平後,幸福感並不會隨著財富的積累而增長,究其原因,是因為當我們的財富積累到壹定程度,經濟問題已經不是問題了,對幸福感的影響幾乎為零,與此同時,金錢的積累使我們更加懷念其他的非物質,比如親情,愛情等。也就是說,這時經濟因素對幸福感影響已經轉化為非經濟因素對幸福感的影響了。

其次還有健康因素,古希臘認為:“健康與才智,為人生兩大幸福。”因為只有壹個健康的身體才能衍生出健康、健全的思想,才能讓自己去做喜歡的事,才能提升幸福感,疾病通常與不愉快或痛苦相聯系,所以,疾病可以直接增加消極情緒。

其次還有各種社會關系以及人際關系,譬如家庭關系、同事關系等。這些社會關系其實反映的是個人的社會地位,當各種社會關系很和諧時,我們會感到自己是家庭或者同事中不可或缺的部分,能夠明確的感受到自己的存在感和價值感,這樣我們對於生活,對於自己的滿意度就會大幅度提升,幸福感自然而然就上去了,良好的社會支持網絡會增加個人幸福感。

最後個人的目標、理想等因素對幸福感也是存在很大影響的,目標和價值取向決定人的幸福感,幸福感產生於需要的滿足及目標的實現,當人們趨近並達到目標則產生快樂,反之,目標偏離或失敗則導致痛苦。幸福感反映出目標理想的實現程度,涉及個人價值的實現,生活中目標和理想給予人們奮鬥的動力,使人感到充實快樂;同時,努力實現目標的過程能幫助人們應對各種日常生活問題,使人在社會生活和困境中保持良好狀態。。成功的體驗會使人們更加相信自己的能力,從而提高幸福感。而要實現人生的目標,達到至善,就必須克服壹切艱難險阻,在各種困難的環境下充分發揮自己最大的功能,再苦再難再險,也應該是幸福的。

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