金陵沈家的大公子沈玉門是當今武林盟主，行事驃悍兇猛，在江湖上有不少仇家。青衣十三樓則是個邪惡的幫派，總樓主陳士元有獨霸武林的野心，某次乘著沈玉門出外訪友，設下重重埋伏。沈玉門身受重傷而逃，沈家大總管石寶山和玉門的貼身丫頭水仙、牡丹趕來救援，但玉門已回天乏術。 石寶山深知沈玉門壹死，江湖上必定掀起滔天巨浪，正無計可施，卻在揚州“壹品居”飯館看見廚師小孟長相和沈玉門壹模壹樣。石寶山決定用小孟假扮沈玉門。 水仙、牡丹打昏小孟，把他帶到神醫梅大先生處，在他身上制造了許多和沈玉門壹樣的傷痕。小孟還沒醒來，青衣樓便大舉來襲，寶山等人自顧不暇，小孟被女俠千羽鳳解紅梅救走。小孟醒來後，不知自己遭遇了什麽事，鬧了許多笑話。 短短相處，小孟便愛上了紅梅。解紅梅為了引開敵人，以自身為餌，並餵小孟吃了假死藥物之後，把他埋在地下。寶山、水仙、牡丹趕來，挖出小孟。小孟不願過這種刀頭舔血的生活，但寶山威脅利誘，逼得小孟不得不隨他們返回金陵。 玉門的好友孫尚香、程景泰等人，都是些勢利眼，小孟非常討厭他們，卻又不能開口；而這些人跟沈玉門壹樣，視人命如草芥，更讓小孟寒心。惟獨武當的“無心道長”生性詼諧、瘋瘋癲癲，和小孟很是投緣。 回到金陵沈家，小孟發現沈府的內情並不單純。沈玉門的夫人顏寶鳳精明強悍，但夫妻關系非常淡薄；玉門的弟弟玉虎不服哥哥掌權，兄弟勢如水火；石寶山則心懷叵測，想要控制小孟，自己做幕後大老板；最讓小孟頭痛的是，沈玉門往昔風流，在外面有不少情婦，她們壹個個找上門來，把小孟弄得焦頭爛額。 九大門派的掌門齊聚金陵，和小孟商討對付“青衣樓”之道。大多數人都贊成以暴制暴，惟獨小孟反對，顏寶鳳隱約察覺丈夫有點不對勁。青衣樓重傷紅梅，小孟決心要和青衣樓對抗。水仙、牡丹慫恿他拜無心道長為師學武，但無心不收徒弟。水仙利用無心道長既貪吃、又愛下象棋的毛病，要小孟天天為他做好菜，並借水仙的棋藝陪他下棋，使得小孟每贏壹盤棋就學得壹招劍法，無奈小孟習武的資質魯鈍。 無心道長後來知道小孟的真實身份後，創出了壹套“菜刀刀法”，小孟果然壹學就會。在此同時，小孟以真誠與愛心，化解了沈玉門原本所有的種種問題。小孟的作風也感染了原本嗜殺的江湖人。只有陳士元仍不服氣，要和小孟決鬥，小孟以菜刀刀法把士元渾身衣衫割成碎片，在大家的喝彩聲中，帶著解紅梅離去 。