《吻和淚》是由臺灣玉女歌手周子寒演唱的歌曲。
《吻和淚》收錄於專輯《折磨》中。該歌曲壹經推出便受時人喜愛，也由此捧紅了歌手周子寒。歌曲旋律的優美委婉，再加上歌手的絕佳歌唱，仍被認為是壹首經典的歌曲。
周子寒，臺灣女歌手，唱過多部電視劇主題曲。國立藝專畢業後入唱片公司，第壹份工作是在藍與白唱片公司當宣傳人員，曾為方季惟、潘美辰的宣傳。後因具有才藝被公司相中試音，1990年出版《聽說妳離開他》為成名關鍵。
唱片公司將其定位為玉女歌手，也曾當選“軍中情人”。有多首膾炙人口的歌曲，曾以吻和淚創下1992年度臺灣女歌手銷售之冠。後期淡出專心從事太陽能事業，也與另壹半有甜蜜的戀情。曾為動畫阿貴配音，也曾開過網絡行銷公司。
《吻和淚》歌詞：
整個我的人整顆我的心交給妳的時候
有白色的夢有紅色的情單純而又執著
輕輕挑著我的黑發妳是這樣溫柔
給我最深情的吻
春天來的風春天開的花秋天悄悄飛落
像從前的妳和現在的妳轉變後的冷漠
明明該有壹個結果偏偏留下傷口
給我最傷痛的淚
吻和淚愛情的滋味
總是這樣叫我跟妳飛呀飛
吻和淚甜蜜和心碎
熊熊火中我是壹只飛蛾永遠不後悔