7月十大謠言包括：西瓜瓤有筋說明西瓜打過針、紅燈時掉頭算闖紅燈、比非典還可怕的疾病將爆發、空調除濕等於制冷、摩拜單車會自燃、雪糕反復冷凍會產生毒蛋白、吃魚頭魚皮等於吃毒、運動飲料能給手機充電、蚊香PM2.5爆表、純凈水被明令禁用，這十大謠言。
10、西瓜瓤有筋說明西瓜打過針
相信大家都見過瓜瓤帶筋的西瓜，可有網帖稱這種西瓜是被打過針的！
辟謠：
據揚子晚報此前的報道，江蘇省農科院蔬菜所專家徐錦華認為，出現這種筋有兩種情況，壹是它們沒有成熟，二是跟瓜的品種和栽培環境有關。
而北京市農林科學院蔬菜研究中心主任許勇，在壹次接受人民日報采訪時表示，西瓜在生長中及采收後，對果實采用打針方式註射液體物質，是不可能吸收的……不可能像傳言中描述的西瓜瓤呈紅色且汁液也很豐富。
9、紅燈時掉頭算闖紅燈
近日，網上熱傳壹種說法：紅燈時千萬不要左轉掉頭，否則按闖紅燈錄入，等到綠燈時再掉頭！”
辟謠：
河北保定公安交警支隊：“紅燈不許掉頭”系謠言，只要道路設置了掉頭區域，且不超過停車線，紅燈綠燈均可掉頭。
8、比非典還可怕的疾病將爆發
近日，壹些題目類似於《重要！壹場比非典還可怕的疾病爆發！》的文章在網上流傳，稱眼癌已成為中國醫療難題，電子產品造成的“藍光輻射”對人眼危害巨大。
辟謠：
這是壹條典型的“周期性”謠言，每隔幾個月就會換壹身“新衣”出現。
藍光是壹種可見光，能量比紅光和綠光高，LED光源、電腦、手機屏幕發出的可見光中都含有藍光，所以藍光就成了謠言的絕佳素材。
據報道，北京市眼科研究所副研究員劉宏偉指出，壹般情況下，我們的機體對光損傷有保護機制。除了角膜、晶狀體可吸收部分光以外，瞳孔的變化也有保護作用。
此外，我們的機體還有抗氧化系統，保護我們免受損傷。只有當進入眼內的光線過多，或光照射時間過長，加上機體的抗氧化能力減弱，才會出現眼底的病變。
當然，還是要提醒大家，註意用眼衛生，不要過度使用電子產品。
7、空調除濕等於制冷
近日，網上流傳著壹個說法，稱空調的除濕和制冷模式都能達到降低室內溫度的效果，可前者比後者省電。
辟謠：
解放日報·上觀新聞記者咨詢空調廠家工程師後發現，這種說法不準確：當氣溫超過30℃時，除濕和制冷模式的用電量差不多；氣溫在20多攝氏度時，除濕模式比制冷模式省電。
然而，如果純粹從耗電量來考慮的話，與其使用除濕模式來省電，還不如把空調的溫度調高兩度。
6、摩拜單車會自燃
7月下旬，壹則“上海蓮花路地鐵站南廣場上，摩拜單車輪胎發生自燃”的消息引起了網民恐慌：大夏天的，太嚇人了，都不敢騎***享單車了！
辟謠：
摩拜官方：輪胎燃點超過350攝氏度，不可能發生自燃。
上海閔行警方：該事件實為人為縱火，嫌疑人陶某已被警方控制。
5、雪糕反復冷凍會產生毒蛋白
有人稱，融化又冷凍的雪糕會產生“可溶性毒蛋白”等有害物質。
辟謠：
華科大同濟醫學院教授楊雪峰，在接受長江日報采訪時表示，蛋白質是人體所必需的營養成分，通常不具有毒性……沒有“可溶性毒蛋白”的說法。
如果冷藏環境不符合要求，雪糕融化後再被冷凍，會導致細菌過量繁殖，會對人的健康產生影響，但這與蛋白本身並沒有關系。
4、吃魚頭魚皮等於吃毒
近日，有網文盛傳，魚頭和魚皮是魚身上蓄積汞最多的部位，吃魚頭魚皮等於吃砒霜。
辟謠：
據上觀新聞報道，上海水產行業協會會長範守霖表示，水產品中含汞並不是新鮮事。
在生物鏈底層的浮遊生物生長過程中，會富集水體中的重金屬元素；小魚吃了它們也富集了重金屬；小魚再被大魚吃了，大魚體內也有了重金屬。
但壹般市場裏買到的魚大多屬人工養殖，且經過復雜的檢測程序才會上市，完全在可控範圍內。
3、運動飲料能給手機充電
近日，網上流傳著壹條“運動飲料能給手機充電”的視頻，稱只要把手機充電頭放進運動飲料裏，手機就能充電。
辟謠：
北京大學醫學部教授許雅軍：運動飲料裏雖有電解質，但只能表明可以導電，跟充電無關。
2、蚊香PM2.5爆表
近日，“壹盤蚊香PM2.5等於6包香煙，危害等同於137根香煙”的信息在朋友圈廣泛傳播。
辟謠：
據新聞晨報，上海市氣象局首席服務官鄔銳介紹說，蚊香燃燒產生的顆粒物和化工廠、汽車尾氣產生的顆粒物是不同的，後者產生的顆粒物中具有極強的毒性，會對人體造成嚴重傷害。
而符合國家標準的盤蚊香，毒性很小，其燃燒產生的顆粒物對人體危害也較小。因此，如果身處其中的人沒有肺部疾病或呼吸道疾病等，不用擔心其會對人體造成危害。但使用盤蚊香驅蚊時，盡量不要長時間在密閉空間內使用。
1、純凈水被明令禁用
微信朋友圈流傳著壹篇“純凈水被明令禁止飲用”的網帖，稱純凈水沒有營養元素，喝多了對人有害。還會導致骨質疏松。
辟謠：
這也是老謠言了。首先，並沒有任何國內外相關權威機構明令禁止生產、飲用純凈水。
此外，據京華時報報道，食品與營養信息交流中心專家阮光鋒表示，水喝水主要就是為了補水，並不是為了補充營養素。
國家食品風險評估中心專家鐘凱則表示，說喝純凈水會脫鈣，導致骨質疏松，這是對人體生理情況不了解。壹個60公斤成年人的體液有36—42公斤，而壹天飲水量不過2升，對鈣離子濃度沒啥影響。