520全國營養日活動總結2022年

由於很多學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，青少年肥胖癥發生率逐年升高，下面我給大家帶來520全國營養日活動總結 2022年，希望大家喜歡!

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20__年是第__個“中國學生營養日”為貫徹落實《自治區國民營養計劃(20__—20__) 實施方案》，進壹步推進“健康新疆”建設，提升全民營養健康素養，我院組織人員圍繞“學生營養日”為主題，開展壹次健康講座。

活動期間我院懸掛了1條宣傳橫幅，衛生院公***衛生服務人員從營養與智力、合理膳食搭配等方面進行宣傳講解，並就學生如何進行早、中、晚餐的合理搭配及飲用水等方面的常識問題進行闡述。為廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性，大力普及營養知識，引導學生養成不偏食、不挑食、講衛生的好習慣。活動中介紹最好做到每周食譜不重樣，早餐的'各種營養素含量應占全天供給量的30%左右。午餐應占全天供給量的35～40%。晚餐應占全天供給量的35—40%。

通過講解、接受咨詢及發放宣傳資料等多種形式開展宣傳，使廣大師生對飲食健康和營養均衡意識有壹個新的認識，養成健康飲食的好習慣。

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活動時間：20___年5月20日

活動地點：__大道

活動參與人員：營養保健協會成員、生命科學學院青年誌願者服務大隊。

對於當代大學生來說，5月20日，大家關註更多的是520這個數字所代表的含義。然而，對與我們健康息息相關的節日————全國學生營養日卻鮮為人知。為了倡導健康文明的生活方式，促進大學生合理營養，提高大學生的健康意識和自我保健能力，科學健康生活，也為了慶祝學生營養日的到來，我們營養保健協會與生命科學學院青年誌願者服務大隊聯合舉辦了壹次以“健康營養，伴妳成長”的活動。

本次活動是中心組成員換屆以來的第壹次活動，往事開頭難，整個活動過程歷經曲折，但我們有團結的隊伍，有永不言棄的精神。活動在會長的安排下有條不紊的進行，各個部門積極參與。宣傳部負責前期的宣傳工作，張貼海報並制作好展板;學習部制作體能測試數據表格，收集整理參加測試學生的相關體能數據;組織部聯合生命科學學院青年誌願者服務大隊管理活動期間人員的分配和職責的分派;外聯部和財務部負責做好財務預算和報銷工作，配合宣傳部購置活動所需材料;秘書部負責做好活動總結。此外，在活動之前，協會成員還多了壹項任務————學習體重計、血壓計、血脂計的使用方法。

在擺好展板，掛好由生命科學學院大壹各班出的手抄報，準備好儀器後，活動正式開始。由於我們的大力宣傳，吸引了很多學生前來測量，在我們值班人員的幫助下，我們順利完成了身高、體重、血壓、血脂的測量工作，並做好了相關的數據記錄。

根據數據記錄情況，我們做了壹下總結：參加本次活動並填寫表格的學生總***有98人，其中男生56人，女生42人。男生血脂人體體格指數(BmI)正常(20—25kg/m2)的占57。1%，稍廋(18。5—20kg/m2)的占23。2%，過廋(《18。5kg/m2)的占19。6%;女生BmI正常的占64。7%，稍廋的占28。6%，過廋的占6。7%。而大多數學生血壓正常。

活動在大家的歡聲笑語中圓滿結束，大家進壹個星期的準備工作終於有了回報。我們營養保健協會要做的不僅僅是在5月20日全國營養日時宣傳營養保健的知識，更重要的是讓大家養成良好的保健意識，掌握更多關於健康的知識並能夠合理的運用到日常生活當中。

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“蔬菜類食物含水分多、蛋白質少和能量低。然而蔬菜類為人體提供了大部分所需的維生素和無機鹽，而且絕大多數蔬菜含有較多的膳食纖維，可以促進消化液的分泌及增進腸蠕動，利於解除便秘困擾，增進人體免疫功能……”5月18日，興龍湖小學四(3)班老師向學生們講解各類蔬菜的特點及營養價值。當日，該班學生帶著西紅柿、黃瓜、南瓜、茄子、藤藤菜等各類蔬菜進入校園，老師結合各類蔬菜的特點，向學生們講解了怎樣認識蔬菜、蔬菜的營養價值、蔬菜的食用方式等。

據了解，在5月20日第_個“全國學生營養日”來臨之際，興龍湖小學開展了“小學生的飲食與健康”主題教育活動。通過班會、手抄報、黑板報、櫥窗等形式，介紹了關於“全國學生營養日”的由來，旨在普及學生營養知識，引導學生樹立健康飲食觀。今年第__個“全國學生營養日”的主題是“健康餐盤3：2：1”，含義就是壹餐當中應包含3份主食，2份蔬菜，1份肉類。

隨著生活水平的提高，幼兒的偏食、挑食的現象日益嚴重，導致營養不良，同時有些幼兒飲食無節制，又不愛運動導致肥胖。5月20日是“全國學生營養日”，大豐幼兒園抓住契機，把5月18日—22日這壹周定為“飲食健康”教育周，開展各種教育活動。

首先保健老師在周壹國旗下講話，向孩子們宣傳營養健康知識，教育孩子們養成科學合理的飲食習慣，做到不偏食挑食、少吃零食、不吃三無食品、不吃不衛生變質過期的食品。其次幼兒園在宣傳欄、家園聯系窗等處粘貼幼兒的均衡營養知識，並通過校訊通平臺、班級q群等向家長發送營養飲食的短信，向廣大家長宣傳培養孩子健康的飲食行為的重要性。再次各班開展健康飲食的主題教育活動，讓幼兒認識到挑食、偏食帶來的後果，尤其在餐前進行教育，使幼兒養成不偏食、不挑食的好習慣。通過此次宣傳教育活動，大力普及孩子的營養知識，增強了家長的營養觀念。

學生的健康成長，關系到每個家庭的幸福，更關系到國家的富強和民族的興旺。在今年的5月20日“全國學生營養日”來臨之際，西關社區邀請社區服務中心蔡醫生為四點半課堂的學生及其家長普及合理膳食知識講座。

在課堂上，社區服務中心的蔡醫生介紹，食物搭配不合理，長期偏食、挑食，不吃早餐，這些問題已經導致了很多疾病的發生。同時他還特別指出學生營養二大註意：壹、合理營養、平衡膳食有益於提高學生抵抗力。由於偏食、厭食或搭配不合理造成的某些營養素缺乏會降低學生的抗病能力。二、食品沒有貴賤之分，要正確引導學生合理膳食，做到不偏食、食量合適。只有在壹日三餐中多種搭配並不斷交替食用才不會出現營養素缺乏。每壹種營養素對人體健康都很重要。

通過此次宣傳活動，大力普及了學生營養知識，增強了營養觀念，同時也在社區營造了關註孩子營養與健康的濃厚氛圍。

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壹、活動基本情況

此次活動分為兩個板塊，壹是營養知識宣傳活動——“贛州經典美食營養SHOW”，主要以宣傳為主。二是營養知識征集活動，主要是號召廣大同學積極參與。其中，“贛州經典美食營養SHOW”以海報形式展出贛州的特色美食，並附有“營養特點”、“做法”、“來歷典故 ”等。同時，也展出了協會的經典活動剪影，與“營養健康”主題有關的新聞、常識等。營養知識征集是向全校學生征集有關營養健康的知識、生活常識等，選出優秀稿件，留作“知識寶典”的資料素材。

二、活動不足之處

由於沒有提前跟社聯聯系好，社聯遲遲沒有同學來開門，導致展板沒有按時借出，活動有所延誤。展板的擺放方式沒有提前預想好，同時當天風很大，對活動海報的展出效果產生了壹定影響。提前做好緊急事件處理預案是必要的。由於天氣和活動內容的原因，參與的同學並不是很多，應進壹步加強宣傳。

三、活動的成功之處

本次活動基本達到了預期效果，“贛州經典美食營養SHOW”引起了同學的關註和興趣，部分同學向講解同學提出了極具挑戰性和建設性的問題。知識征集也得到了有興趣的同學的積極響應，雖然稿件不多，但其中不乏優秀資料。在宣傳形式上，本次活動有所創新和突破，以卡片形式對本次活動進行宣傳，比較受廣大同學的歡迎。本次活動的事前準備工作還是比較到位的，資料和人員分配準備妥當，活動中沒有大的紕漏。之後的延期展覽取得了不錯的效果，感興趣的同學比較多。本次活動圓滿結束。

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今年520是中國學生營養日，今年的主題是“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”。在學校有關領導的重視下，我校積極開展“520營養健康教育活動”。結合我校實際情況，面向師生和家長積極做好學生營養知識的宣傳活動，小結如下：

為了提高對做好學生營養知識宣傳工作的認識，針對今年活動主題，我校制定切實可行的學生營養知識宣傳專題活動計劃;結合"520中國學生營養日"采取多種形式做好學生營養知識宣傳，如板報，廣播，家長信等;結合本校實際在學生中組織主題班會，營養知識競賽活動

(壹)組織參加營養健康知識宣傳活動

5月16日至5月20日期間，我校開展營養日活動，以學生營養健康為主題，每班以黑板報、手抄報等式進行營養健康知識宣傳。並通過校內廣播系統播放營養健康知識。並在每班進行壹節“培養健康的飲食行為”為主題的健康教育課。

(二)組織學生參加營養健康知識競賽活動

各班開展“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的班會，並組織以“全面、均衡、適量——培養健康的飲食習慣”為主題的知識競賽活動。並評選出組織好的班級。

(三)組織家長進行營養科普知識學習

學校通過家長會，向家長傳授學生營養科普知識，引導家長科學、合理安排家庭飲食，發揮家庭在學生營養改善中的作用。

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