桃花茶的功效與作用
我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》裏談到，桃花具有"令人好顏色"之功效。在清明節前後，桃花還是花苞時，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各飲15-30毫升，同時將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。
桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沈積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚幹燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。
我國的本草中有記載說，使用桃花泡酒，每天常喝，可以美容養顏，還有的人說，和桃花茶能夠起到減肥的作用哦。
桃花茶的禁忌
桃花茶性涼，不適宜久服，損元氣。孕婦禁用。
桃花茶的副作用
本草綱目雲:
桃花，性走泄下降，利大腸甚快……若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沈、難看。
桃花茶也是壹味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是壹種輕瀉藥，泄下速度非常快，但是這個泄下和壹般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會讓人拉個不停，或者拉的很厲害，不過會讓人脫水。
用桃花減肥更加不可能，雖然是壹種瀉藥，不過排泄的主要是水分，壹點意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。
桃花茶的搭配泡法
桃花茶的搭配
桃花茶喝起來有淡淡的桃仁味。飲用的時候可以加入甜菊花、冰糖或者蜂蜜壹起飲用，這樣既能去除壹絲桃花茶的苦味，又可以增加它的美容功效。桃花茶在夏天的時候做冰鎮飲料時加入壹些冰塊，特別爽口宜人。
可取桃花茶5—8朵(或3—5朵配少許茶葉)置於飲杯中，蜂蜜適量。先用少許開水沖泡潤濕飲用最佳。
桃花茶的泡法
茶具
可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具來沖泡花茶，看著那花朵在杯子裏慢慢開放，顏色由透明變綠再變淡淡的`紫紅，是壹種享受。
水
水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。
洗茶
花茶不宜用溫度太高的水來洗，壹般用放置了壹會的開水沖洗比較好，因為裏面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。
飲用
沖好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
桃花茶的功效與作用等信息就和大家分享到這裏了，雖然桃花有很好的美容養顏作用，但是也要註意桃花性涼不適合長時間服用哦。
結語：
通過上文的介紹，想必大家對於桃花茶的功效與作用也是有了壹個比較全面的了解了吧，桃花茶在我們生活中是比較常見的壹種飲品了，如果大家對於茶品感興趣的話，不妨可以試壹試桃花茶哦。
拓展：桃花的功效和作用
功效：
桃花有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。沖泡法：桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。
桃花的美白祛斑功效
利用桃花美容的最簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁塗於臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰幹的桃花粉末，用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗凈。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。
春天到了，草兒開始發芽，楊柳開始抽蕊，桃花也競相盛開了。桃花的嬌美常讓人聯想到生命的豐潤。古人曾用“人面桃花相映紅”來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。
桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沈積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。達到美白祛斑的功效。
作用：
桃花，即薔薇科植物桃樹盛開的花朵。桃花原產於中國中部、北部，現已在世界溫帶國家及地區廣泛種植。桃花具有很高的觀賞價值，是文學創作的常用素材。
桃花中的這些營養物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沈積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。桃花中還富含植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚幹燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。