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如何做好壹個五分鐘以內的演講

五分鐘這種短演講,是有壹定的框架,總而言之,演講中的每壹個階段不可小覷,在演講前要充分準備,語言要精煉更要精彩。下面我整理了做好壹個五分鐘以內的演講的 方法 ,供妳閱讀參考。

做好演講的方法1

1.相信自己

不說壹個人從未演講過,就算妳登臺演講過很多次,上臺還是有緊張感的,適度的緊張感會提升妳的註意力,幫妳發揮得更好,如果妳確實緊張,邊講邊看那些對妳微笑的聽眾,妳會慢慢放松下來。如果妳不敢看觀眾,就看觀眾頭部上方壹尺的位置,對著空氣講,但是全場環視,大家會以為妳有勇氣和他們互動,慢慢進入感覺就好了。說實話,我在壹些場合遇到過面對800個人的劇場演講,這種場合難度更大。因為其實妳根本看不見聽眾表情,臺下全是黑壓壓壹片,妳需要制造出掌聲或者笑聲才能得到反饋,這個難度比壹個小範圍的演講難度確實高很多。

但是壹樣要相信自己,我能行,我必須上!

2.提前準備

壹般重要的演講不會當天才通知妳,像2013年我參加古典老師的“做自己”論壇,我是提前四個月就預約了行程,所以在兩個月前,我就寫了壹些 文章 ,做了壹些PPT,作為素材。很多人擔心自己演講緊張,其實平時做好足夠多的準備,了解這場演講的環境,對象特點,時間長度,妳的排序(是開場還是壓軸,或者中間被忽略?),妳到了現場會心裏有底。 3.寫 演講稿

寫演講稿最大的好處是可以顯化自己的思想,避免自己出現辭不達意或者不知所雲的錯誤,又避免自己在壓力下隨口發揮,導致演講內容拖沓冗長的問題。越是短的演講,對演講辭要求越高,壹寸短壹寸險,寫演講詞是必然的選擇,寫好了以後還得反復糾正。

4.反復排練

演講能力超人的魔頭,很少人知道他在臺上會為壹個手勢反復排練;喬布斯是商業演講牛人,很少人知道他會為壹個演講細節反復糾結。口才不好的人,往往都是渴望但是絕不行動派,哪怕讓他壹個人去練習,沒有人知道他講得好不好,他還是不行動,能怎麽辦?

兩個建議:

1、排練壹定要安排出聲排練,默讀再多次不能替代出聲排練。

2、要壹次講完再調整失誤,哪怕中間磕磕巴巴,別講壹段發現不好就停下來壹段段改,壹次講完對建立完整演講情緒和控場能力更有效。

5.敢於自嘲

當妳敢於嘲諷自己的弱點,並用幽默的方式調侃它,大家看到的不是妳的無奈,而是妳的堅強和勇氣。我從來不怕自己有缺點,我怕的是我被自己的缺點打敗。演講恐懼癥,本質上恐懼是妳要接納壹個不那麽完美的自己要暴露給很多很多人。但是妳要明白,妳不完美,這不是妳想掩飾妳就能掩飾的,還不如妳展示妳自己,壹個不完美的妳壹樣可以為妳獲得掌聲。其實我不知道那些請教我如何當眾演講的同學會用什麽方法克服演講恐懼癥?妳們有像我壹樣準備,寫稿和練習嗎?我覺得熟能生巧,練習就是最絕殺的武器。我很少看到害怕當眾演講的人,能像我壹樣,到處找機會練習,認真寫演講詞,反復排練,甚至自嘲自己的無能。

但是當妳敢於嘲諷自己的弱點,並用幽默的方式調侃它,大家看到的不是妳的無奈,而是妳的堅強和勇氣。

 做好演講的方法2

1、10-20-30原則

這是Guy Kawasaki(灣區著名的風險投資家,同時也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的壹個幻燈片制作和演講原則,即壹個Powerpoint不能超過10張幻燈片,演講總長不能超過20分鐘,而且幻燈片的字體要大於30號。他說,不管妳的想法是否能夠顛覆世界,妳必須要在有限的時間裏,用較少的幻燈片和精煉的語言將其精華傳達給聽眾。

2、有趣的演講

演講要講求寓教於樂。我不是指做演講時要像猴子壹樣又蹦又跳,但是同文章或雜誌相比,人們期望在演講中感受到妳的激情,而不是枯燥無味的背誦。

3、放慢速度

緊張或沒 經驗 的演講者更容易在演講時像打機關槍壹樣說個不停。試著放慢妳的語速,並且通過增加壹些停頓來達到強調的效果。

4、眼神交流

與所有聽眾進行眼神交流。銷售人員都知道,妳不能把所有的註意力都盯在做決定的人身上,因為秘書和助理也在壹定程度上影響老板做決定(註:總是將註意集中在壹人,會讓對方感到不舒服)。

5、用15個詞做 總結

妳能把妳的想法用15個詞總結出來嗎?如果不能,那就再總結。演講對信息的傳遞並非理想中的那麽強有力,所以在演講中不斷重復這15個詞的總結可以達到強調和加深記憶的效果。

6、20-20原則

另外壹條幻燈片制作原則。這條原則指的是,演講中妳要有20張幻燈片,並且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼使妳做到簡練,避免聽眾聽得不耐煩。

7、不要讀幻燈片

很多人都認為自己可以脫稿演講,可事實上卻常常回頭看屏幕。讀幻燈片,只會不斷打斷妳的演講思路,這也間接地告訴聽眾妳根本就不理解自己要講的內容,從而對妳的演講失去信心和興趣。

8、演講就像講 故事

如果妳的演講比較長,那最好加入壹些小故事、雙關語和奇聞軼事等來串聯整個演講,同時也幫助闡述觀點。優秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點聯系起來,從而達到吸引觀眾的目的。

9、提高音量

演講最忌諱聽眾無法聽到演講者在講什麽。雖然現在都有麥克風和擴音器了,但是妳仍然要確保使所有聽眾都能聽到妳。提高音量不是說要妳喊,正確的做法就是挺直身體,從肺部而不是從喉嚨裏發出更為清晰的聲音。

10、不要事先計劃手勢

演講中的任何手勢都應該是妳要傳達的信息的延伸,它是幫助妳傳遞信息中的情感來。事先計劃手勢會看起來很不自然,刻意為之時還會和其他自然的肢體語言不搭配。如果妳不知道該做什麽手勢,那把手隨意地放到身體兩側就好了(不要用手指著聽眾!)。

11、“這是個不錯的問題”

通過使用“這真是個不錯的問題”、“我很高興妳提出這個問題”等語句來為自己爭取時間以組織回答的時間。聽眾壹般不會察覺這樣客套的話,而且妳要避免“恩”、“啊”等等口頭語。

12、吸氣而不是呼氣

當妳感覺要說“呃”、“啊”等語氣詞時(過多語氣詞只會讓演講變得糟糕),可以停頓壹下或者深吸壹口氣。雖然停頓會顯得有些尷尬,但是聽眾會很少註意到的。

13、提早到會場(盡可能的早)

不要等到聽眾都坐好了,妳才慢吞吞地調試好投影儀和幻燈片。提早到達演講地點,熟悉壹下場景,檢查電腦和投影設備,確保不會出現異常的境況。而且這有助於 消除緊張 感。

14、熟能生巧

參加如Toastmasters壹樣的提高和鍛煉演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會使妳上臺演講時顯得更有能力和自信。

15、避免道歉

只有做錯事情時才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準備不充分道歉,這只會使聽眾覺得妳沒自信。再者,多數情況下,聽眾並不會註意到妳的緊張和小錯誤。

16、當妳錯誤時壹定要道歉

雖然要避免道歉,當妳在傳達信息時包涵了錯誤的觀點時,或者有其他明顯錯誤的地方,壹定要道歉。保持自信是當然的,但是過度自信就會出問題了。

17、以聽眾的角度出發

要從聽眾的立場來撰寫演講稿和思考問題。哪些內容對於聽眾比較難理解;哪些內容會使聽眾感到繁瑣?總是要記得,對聽眾來說,這裏面表達的內容有什麽意義。

18、樂在其中

將妳的激情註入到演講中去,樂在其中。

 如何做好壹次好的演講

仔細研究思考自己的角色。如果妳是在進行壹個主題演講,那範圍比較廣,但是也要分清妳是以建議者的身份還是以建設者的身份;如果是平時的講說,那就要認清自己是處於領導職位還是下屬職位,是客位還是主位等。先確定自己將要扮演什麽樣的角色,然後才能向下開展

確定並研究自己的聽眾。作為壹個演講,沒有聽眾是不行,所以演講不單是壹個人的事,而是壹個人對多個人的事。演講之前壹定研究自己的聽眾是屬於知識型的還是技術型的,是包含各個不同的領域,還是壹個領域的專類。這樣才能做到“對癥下藥”。

根據自己的角色以及自己聽眾的特點,定下演講的主題。對於壹個比較正式的演講,這個是非常重要的,只有確定了自己演講的主題,才能使自己言之有物,使自己說的內容始終圍繞壹個點,不至於說著說著不知道在講什麽,也使自己的落腳點能夠明確,不會使自己都不知道自己在說什麽。

對自己的演講內容先打壹個稿子,不能寫在稿紙上的也要有壹個腹稿,對於進行即時性的演講,由於時間及操作程序上的限制,可能連腹稿都不可能擬出來,但寫要有壹個自己的提綱。在演講時,根據自己所列的提綱,壹個部分壹個部分的進行展開闡述說明。

設計壹個屬於自己,屬於本次演講的開場白。壹個好的開場白能夠使聽眾瞬時放下手中的其他事情,專心聽自己的演講,使自己的演講能夠吸引人,從而達到比較好的效果;同時壹個好的開場白也使自己對接下來正文的內容,有壹個比較好的切入,方便接下來內容的闡述。

精心布置結尾。有開始就會有結束,有開頭就會有結尾,演講也是,當妳進行壹個演講時,要學會根據不同的演講內容,主題,設計壹個結尾。對於建議,建設類的演講,以壹個總結結尾;對於呼籲,期望類的以壹個思考的問題或者反問句結尾都能使自己的演講錦上添花。

演講演講,有演有講,在演講時要使用壹些肢體語言。在我們平時說話的時候,說到動情激動處,都會情不自禁的使用壹些肢體語言,演講時也是,在不妨礙正常的舞臺效果的前提下,適當的加入壹些手勢,壹些面部的表情等,都會使妳的演講質量增加。

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