夜間能“制氧氣”的10種花，建議臥室養壹盆，溫馨還能助睡眠

喜歡養花的人，都夢想都有壹個院子，不需要過大，能養花就好。

讓人遺憾的是，現在大多數人，都為生活忙忙碌碌，無法實現在這個願望，想要養花只能在封閉的室內，室內養花，有很大的局限性，很多喜歡的花卉都無法養，特別是壹些不利於健康的花，再喜歡都不敢養在室內。

相信大家都知道，花草像人壹樣，在夜間是需要進行“呼吸作用”的，吸收氧氣，呼出二氧二碳，而臥室是人休息的主要場所，養花更加要謹慎，首先不能養太多的綠植，要養最好養壹些利於健康的花，最好夜間不吸氧，生活中有沒有這樣的花呢？

當然有，有壹些觀賞花卉，在夜間不但不吸氧氣，還會有在夜間吸收二氧化碳，釋放出氧氣，增加空氣裏負氧離子濃度，讓空氣更清新，有助於睡眠，特別適合養在臥室裏，它們大多是景天科的酸代謝植物，對於這樣的綠植，臥室再小也要養壹盆呀。

1、虎皮蘭

虎皮蘭可以說是最常見的觀葉植物，葉片修長，肥厚挺拔，品種多，每個品種都很雅致大氣，點綴什麽樣的家裝環境，都很合適。

虎皮蘭不僅觀賞價值高，且凈化能力強，它是有名的“去汙小能手”，據調查得知，壹盆健壯的長葉虎皮蘭，能把壹個10平方米的房間凈化50%左右，不但能凈化空氣裏有害氣體，還能吸附灰塵、粉塵，最讓人喜歡的是，它夜間不吸氧氣，反而釋放氧氣，能讓主人順利進入深睡眠，養氣又養人。

金邊黃金蘭佛前香佛手室內虎皮蘭淘寶旗艦店￥9.6￥12購買虎皮蘭喜陽光，養在陽光充足的地方，土壤四五成幹澆壹次水，壹個月施壹次復合肥，能讓它生長健壯，春天增施壹些磷鉀肥，能讓它多出新芽，養護得當，壹兩年就能養出壹大盆。

2、龜背竹

龜背竹可是近兩年“網紅綠植”，莖桿粗壯猶如羅漢竹，葉片翠綠，寬大，成齡之後，能自然開背，紋理與“龜殼”上的花紋十分相似，所以被稱為“龜背竹”，與花開富貴，竹報平安，有異曲同工之妙，有著增福增壽的美好寓意，吉祥大氣，觀賞價值高，是人們對它的評價。

龜背竹吉祥好養，且株型大氣，近兩年特別受歡迎，它十分適合點綴現代化的家居環境，尤其受到年輕壹族的喜愛。

龜背竹的株型有大有小，大型可以放在客廳，小型的可以放在臥室，若是臥室的空間足夠大，也可以養壹盆稍大的，它在夜間不吸氧氣，還能釋放氧氣，且能凈化空氣裏的很多有害氣體，比如說甲醛、苯、TVOC等有害氣體，它大大的葉子，還能吸附灰塵、粉塵，臥室養壹盆，促睡眠利健康，十分合適。

龜背竹不喜歡強光，在散射光充足，通風好的地環境下，才能健康生長，平時養護，不需要澆水過多（壹般土壤三四成幹澆壹次水）、多噴水，施肥以多元素復合肥為主，當然也可以用有機肥，我個人養龜背竹是用的“微生物菌劑”，它是由各種餅肥、骨粉壹起制成的有機肥，長期使用能讓土壤疏松透氣，不易堿化，且肥效溫和無刺激，十分適合養龜背竹類的觀葉植物。

3、蘆薈

蘆薈在生活中很常見，大多數品種，都葉色翠綠，飽滿多汁，好養易活，且部分品種還能食用，能美容，是有名的“家庭小藥箱”。

蘆薈不僅好養易活，還是典型的“健康綠植”，凈化有害氣體，防輻射，吸附灰塵，家裏養壹盆大型的蘆薈，能把室內的空氣質量，得到有效的提高，且它夜間不吸氧，還能釋放氧氣，且不易生病蟲害，十分適合養在臥室，養久了，還能開花，蘆薈開花，可是很吉祥的哦。

4、長壽花

長壽花是景天科的多漿植物，品種繁多，花葉俱美，花期也很長，能從秋開到春，壹茬花可以開二三十天，觀花期長，且不開花的時候，還可以觀賞它大大的葉子，是十分優良的室內觀賞植物。

入秋之後，是長壽花的生長旺季，很快就有進入花期，這個時候養長壽花，好養易開花，所以入手的人很多。

居家養護，只要溫度低於26度，就可以放心的曬太陽，越曬它的開花能力越強，養護期間，土壤四成幹左右澆壹次水，施肥以磷鉀肥為主，可以用磷酸二氫鉀（開花之後，要停施），兌成1:1000的水溶液，直接灌根或是噴葉，並增施壹兩次復合肥，能讓它的生長健壯，多多開花。

長壽花不但好養觀賞價值高，作為景天科的多漿植物，它也是白天關閉氣孔，晚上釋放氧氣的植物，家裏若是有老人，在房間放壹盆，不但溫馨，大氣，寓意好，還利於健康，養人又養氣。

5、蟹爪蘭

蟹爪蘭是仙人掌科的附生花卉，天性喜溫涼怕炎熱，入秋之後，會進入壹個生長旺季，長出新枝葉，養好了，會慢慢的分化出花芽，進入盛花期。

秋天是入手蟹爪蘭的好時候，稍加養護，就能賞花，且花期長達多半年，且它的品種多，花色豐富，色澤飽滿，放在哪裏都好看。

想要蟹爪蘭多開花，秋涼之後，只要長出新葉，就是多施磷鉀肥，壹般是增施2－3次磷鉀肥，之後增施壹次復合肥，直到完全盛開。

蟹爪蘭不僅花美，它作仙人掌科的附生植物，也具備獨持的“夜間釋放氧氣”的能力，擺放在臥室裏，不僅溫馨漂亮，而且凈化能力強，能減空氣裏有有害氣體、灰塵、雜質，能夠有效地改善室內的空氣，提高主人的睡眠質量，利於主人的健康。

6、金錢樹

金錢樹又名雪鐵芋，是極為少見的帶有地下塊莖根的四季常綠的觀葉植物，它的葉片翠綠肥厚有光澤，兩兩對稱生長，形成壹個大大的羽狀復葉，看起來猶如壹串串的銅錢，所以被稱金錢樹，它地上無主枝，健壯的新芽，長成大大的羽狀復葉，而它的新芽，壹般是成對生長，壹長壹短，壹粗壹細，形如雙胞胎，所以它還有“龍鳳木”的別稱，不管是從寓意上、還是觀賞價值上來說，都是十分優良的室內觀葉植物。

金錢樹的凈化有力也很強，可以改善室內的空氣質量，利於主人的健康。

需要註意的是，金錢樹，怕積水且不喜歡強光，按需要養護，才能生長更健壯，健壯的金錢樹，凈化能力更強。

7、玉樹

玉樹是景天科的多漿植物，是壹種小灌木，養得久了，枝幹會變地木質化，打造成樹狀盆景，看起來遒勁有力，蒼勁古樸，頗有古樹的風姿，是生活中常見的盆景素材，由於其好養易成型，所以特別適合初學者，稍加養護，就是壹盆高檔大氣的小盆景，放在臥室，獨持又顯高檔。

玉樹是景天科的植物，夜間也是不吸氧氣的，養在臥室，能增加空氣含氧量，還能凈化很多有害氣體，比如說甲醛、苯、三氯乙烯等等，都能有效的凈化，還能減少灰塵、粉塵。

玉樹喜光，室內養護，建議把它放在光照充足的地方，肥水得當，合理修剪，越養越高檔。

養到5年以上，還有可有開白花，玉樹瓊花，十分吉祥。

8、吊蘭

吊蘭的葉片修長，飄逸如蘭，是壹種十分雅致的觀葉植物，養起來也很省心，且還是公認的凈化能力很強的綠植，凈化有害氣體，產生氧氣，家裏養上壹盆，放在客廳、書房及臥室都很合適。

9、綠蘿

綠蘿在生活中很常見，好養易活，利於健康，是比較受歡迎的盆栽綠植，可以說喜歡養花的人，大多會在家裏養上壹盆綠蘿。

綠蘿好養易活，郁郁蔥蔥，四季翠綠，十分養眼，很多人不知道的是，它也能夜間釋放氧氣，也是壹種十分適合放在臥室裏的經綠植。