要求：（1）、根據妳對材料的理解，自選角度，自擬題目，寫壹篇不少於600字的文章。
（2）、可以記敘經歷，抒發感情，發表見解……但不要對材料擴寫、續寫、改寫。（3）、除詩歌、戲劇外，文體不限。
立意角度：1、看清了自身的條件，登山隊員沒有遺憾，在他的心中8000米就是自己的完美人生。由此可以確立這樣的角度：看清自我，把握自己人生的高度，就能鑄就完美人生。這個角度可寫議論文，也可以寫記敘文或散文。是寫作的第壹選擇。
2、登山隊員沒有遺憾，雖未登頂，但他拼搏過，努力過，他攀上了自己的人生極限由此立意：拼搏過、奮鬥過，即使不能完美，人生也沒有遺憾。這個角度可寫議論文，但最適合寫記敘文和散文。也是寫作的首選寫記敘文要扣住 奮鬥——不完美——無怨無悔
3、由於身體不適，在8000米的高度，登山隊員理智的放棄了登頂。由此立意：人生應懂得放棄。（這個角度比較熟悉，可以參考以前的作文。）
4、登山隊員沒有不顧自身的情況盲目沖擊峰頂。這壹點告訴我們：做事要量力而行
5、雖未登頂，他卻不感到遺憾，看來懂得滿足，也是人生的壹種境界。由此立意：學會滿足，知足常樂。第四個和第五個寫作難度要大壹些，如果寫議論文沒有典型的材料，寫記敘文沒有好的素材，就換另外的角度來寫。
錯誤的立意角度：1、成功貴在堅持。2、人生不能留下遺憾以上兩個角度偏離了材料，寫材料作文不能隨意發揮，壹定要註意扣合材料的主旨。
範文1：（小說）綠 草 茵 茵
風，溫柔的自萍兒眉際的發間拂過。那彌散在空氣裏的鮮活的春的氣息，伴著清晨特有的壹絲清涼，慢慢地浸潤了她的臉頰，既而擴充到全身的每個毛孔。她輕輕的噓了壹口氣，心頭微微輕松了壹些。人如其名，萍兒，是壹個平凡的女孩。相貌平平，成績平平。平凡的在學校裏常常被人忽視。同學們不去註意她，老師也很少想到她。她孤獨的生活在她自己的世界裏。可是，她的心中卻有壹個七彩的夢想。那還是5年前，爸爸帶著13歲的她去北京，當汽車駛過壹個古色古香的大門的時候，爸爸讓司機慢了下來，告訴他：“孩子，看，這就是北京大學，爸爸的母校。” 萍兒的眼睛直了：爸爸的北大！我夢中的未名湖！妳等著我，我壹定會來的！ 默默地，萍兒拼了。為了北大，為了心中的夢想。初中，高中……她壹路拼搏，卻是壹路荊棘。尤其是到了高三，她的成績讓她感到北大離她越來越遠了。多少次，宿舍熄燈後打著手電做完的習題紙上浸透了她傷心的淚水。可成績還是慢慢的滑落。昨天的模擬考試成績壹公布，她強忍住淚水，心卻在壹點壹點的撕裂。…………風，又壹次撩起她的短發，她壹聲輕嘆，心底泛起壹絲酸楚。天，碧藍如洗；雲，時聚時散。曾幾何時，在這裏她默默的發誓，而今，付出換來的卻是惘然若失。她停下腳步，坐在柔軟的草地上，把頭埋進臂彎，不再去想那些惱人的成績。驀地，壹股清香悄然襲來，原來是腳下那嫩綠的小草。她伏下身去，輕輕的趴在草地上，雙臂圈攏，把頭埋在小草中間。觸眼所及是壹叢嫩綠的生命，黃綠的草芽伸展著，渴望著，柔柔的向上。擡頭看去，壹排高大的白楊傲然向上，直刺雲天。她的心輕輕的壹顫。白楊的生命是壯美的，但這個美麗的世界不僅需要參天巨樹，也需要青青綠草。小草雖沒有挺拔的身軀，沒有怒放的花朵，但他們靜靜的發芽，灼灼的生長，在陽光下歌唱，在風雨中舞蹈，他們用自己的色彩，給大地塗滿了勃勃的生機。它們的生命同樣是絢爛的，美麗的，無悔的！既然無法做壹棵大樹，那就做壹株小草吧。人生拼搏過、奮鬥過，無論用何種形式展現自己的美麗，人生都是輝煌的。萍兒輕輕地撫摸著嫩嫩的小草，綻開壹臉燦爛地笑容。…………課堂上，宿舍裏 ，依然是萍兒拼搏地身影。只是，她不再迷茫，因為她的心中有壹片綠草如茵。…… …… 北京，六月地驕陽下，壹個女孩壹襲長裙站在北大的門口，默默的告別她13歲的夢想：再見了，北大！再見了，未名湖！然後優雅的轉身，走向屬於自己的人生。她壹直在微笑——因為曾經努力，所以無怨無悔。
範文2：（議論文）人生的高度
壹位登山運動員在沖擊珠峰極頂的時候，因體力不支，在海拔8000的米的高度上放棄了。當別人替他惋惜的時候，他說：“我最清楚我自己，8000米就是我登山生涯的最高點，我沒有遺憾。”攀上8000米的高度，就是他的完美人生！之所以無憾，是因為他看清了自身的條件，抵達了屬於自己的極限高度。登山如此，人生也是這樣：看清自己，把握自己人生的高度，妳才能鑄就完美自我。揭開人類歷史發展的輝煌畫卷，多少鴻儒巨匠的成功經歷無壹不昭示著這壹永恒的真理。楊振寧，著名的物理學家，諾貝爾獎獲得者。早年他曾經主攻實驗物理學，但是他駕馭不了那些那些五花八門儀器，實驗經常發生意外。同事們開玩笑的說：“哪裏有楊振寧，哪裏就有爆炸！”失望之余，他想到了小時候的壹件事，他把手工課上精心捏制的壹只小雞拿給父母看，他們笑著說：“不錯，妳捏的是壹段藕吧。”他明白了自己沒有出色的動手能力，於是他重新審視自己，把主攻方向改向理論物理學，最終他成功了。看清了自己，年輕的楊振寧壹鳴驚人。同樣是諾貝爾獎獲得者的瓦拉赫，當初他選擇的是文學，他想用美麗而又激情的文字描繪自己輝煌的人生。但是，老師的評價讓他的夢想瞬間化為泡影：妳很用功，但過分拘泥，不會在文學上有大的成就。他又選擇了繪畫。可學校的評語更讓他沮喪之極：在繪畫方面，妳是壹個不可造就之材。痛定思痛，他分析了自身的優劣。化學老師的話深深啟示了他：妳踏實認真，做事仔細，在化學方面應該會有所突破。於是，他慎重的選擇了化學，壹下子，智慧的火把被熊熊的點燃，他的化學成績遙遙領先。最終獲得了諾貝爾化學獎。看清了自己，瓦拉赫攀上了人生的顛峰。我們這個時代，充滿了鮮花般美麗的夢想和朝陽般燦爛的機遇，許多人因為沒有看清自我，沒能把握自己人生的高度而迷失了方向，壹生碌碌無為。因此，在人生的旅途上，我們只有看清自己，把握自我，才能把生命的航船駛向成功的彼岸！
範文3：（議論文）量力而為
壹位登山運動員攀登珠峰時，在海拔8000米處，因體力不支停了下來，事後他並未感到遺憾，因為他清楚地知道海拔8000米是他人生的最高點。由此可見，凡事都要量力而為。俗話說：“人貴有自知之明。”假如在攀緣過程中，這位運動員不顧身體的勞累，咬緊牙關奮力向上，等待他的可能不是成功的喜悅，而是更強烈的高原反應，他也許會因體力不支而倒下，他明智的退出，既保全了性命，也達到了自己人生的最高峰。不僅這位登山運動員，古今中外的許多史實也證明了做事要根據實際情況量力而行，否則便是自取滅亡。春秋時期諸侯爭霸，吳國放棄攻打弱小的魯國而是把矛頭對準當時強大的齊國，想盡早實現稱霸的美夢，結果元氣大傷，被後起的越國吞並了，或許吳國在滅魯之後國力大增，再去攻齊，歷史會被改寫，但由於它沒有量力而為，最終自取亡國的下場。著名軍事家諸葛亮，在三國鼎立之時，放棄與吳國聯手抗魏，而是急於求成，大舉北上，孤軍奮戰，困頓不堪，由於政治上的不支持和糧草上的不充足，更由於魏國的兵力強盛，壹次次遭遇兵敗，蜀國地少物稀，怎能與地大物博的魏國抗衡？如果諸葛亮能更透徹的看到政局的不穩定和與曹魏懸殊的實力，就不會急於完成先帝的大業；如果先富國強民，肅清內患，何懼曹魏的百萬雄兵。而許多人正是因為了解自己，量力而行，從而鑄就了人生的輝煌。著名科學家愛因斯坦曾被邀請擔任以色列的名譽國王，面對這突如其來的榮耀，愛因斯坦婉言謝絕，“我的興趣只在科學，對於政治不甚了解，恐怕不能擔當此任。” 多麽理性的話語，他十分清楚自己的能力。如果身兼數職，壹定會影響他在科技界做出卓越貢獻。農村婦女蔣玉琴自學到大學畢業後，激流勇退，因為自己的能力有限。被譽為“祖國之父”的聖馬丁悄然隱退，因為他量力而行。他們並未因此而遜色，反而用理性為人生塗上了壹抹鮮亮的色彩，成為世人傳頌的佳話。量力而為，人生因此而充實無憾。量力而為，道路因此而綿延悠長。量力而為，妳會盡展生命的風采。
範文4：（記敘文）努力永不悔
我不後悔，我也不遺憾，因為我盡力了。——題記
來美國已經壹年多了，我漸漸熟悉了這裏的激烈的競爭氛圍。今天難得有個空閑，我坐在公園的長凳上“享受”，陽光透過樹木的枝葉灑下壹地斑駁的樹影，微風吹過，樹影搖曳，也搖出了我無悔的記憶……那是前年的冬天，由於我的遊泳成績優異，被保送到了美國的壹家有名的體校去深造。來到這裏的第壹天便開始了緊張的體育訓練。教練是喬治，以嚴格出名，下水之前，他安排我們地面上的超負荷運動，甚至帶我們去旁邊的特種兵基地訓練障礙跑，我很快意識到了自己與其他隊員相比，身體的素質的確不夠棒，每次訓練結束，我氣喘籲籲的望著家鄉的方向，懷疑自己當初的夢想是否離現實太遠。又是幾番魔鬼式的訓練，時間已過去兩個月，看著教練兇巴巴的面孔，我也不敢有絲毫的放松，偶爾思想上的懈怠絕對不能表露出來，我知道，在異國他鄉我拼搏不只為自己。慢慢的我開始適應這種殘酷，甚至經常偌大的壹個遊泳場只剩下壹個我，我不孤單，因為我感到努力很是奇妙，它讓我的生活充實起來，我天天睡覺前在心裏默默的問自己：妳盡力了嗎？這似乎很有效。日子過的很快，壹直不間斷的在水下練習憋氣，熟練各種技巧，把壹些遊泳理論付諸於實踐，我的成績雖不是最優異的，但已漸漸的露出鋒芒。我繼續堅持再堅持，連喬治也對我的毅力和付出刮目相看了。壹年壹度的“風車杯”萬米遊泳比賽如期在紐約舉行，教練很讓隊員意外的推薦我參加了，我受寵若驚，積極準備，訓練場地上留下了我無盡的汗水。比賽開始了，壹***十壹個人，隨著槍響，我躍入水中，憑借自己的技巧和實力，進行著艱苦的爭奪，到5000米時，已有五六個人在我的後邊了，我信心倍增，再拼盡全力，到8000米時我累得筋疲力盡了，此時我是第四名，我不能放棄，只有堅持，喬治在場邊的身影也給了我動力，我開始奮起，在最後100米時大家都開始沖刺，我們也許實力相當，最後我以與第二不到壹秒的差距成為了第三名，我只感覺很疲憊。喬治走過來攤攤手說：“很遺憾，是第三。”我忽然覺得很欣慰，畢竟得名次了。我對喬治微笑，他的表情也快樂起來。回憶過後，我在想：什麽是人生的最高峰呢？難道我還沒有攀到嗎？盡力了便無悔，盡力了就沒有遺憾。
範文5（童話）：
我是壹只想死的“老鼠”
這些天，我壹直為自己該怎樣死而焦慮不安，我的身體極度不適，但我沒上醫院，因為前幾年有位算命先生告訴過我，我命絕今年，如果挨過了今年，還有幾百個日日夜夜。
經過深思熟慮，我還是選擇上街讓人打死。
這些年，我愧對人類，把人們用血汗換來的糧食弄進我的黑洞溫柔鄉，我有十幾幢別墅，而且每壹個都養著“小蜜”，我怕光，更不敢走在大街上，“老鼠上街，人人喊打”嘛，我現在終於認識到自己的錯誤，就讓我的死來向人們陪罪吧！也為後來“鼠”作個懲戒。
壹個小時、兩個小時過去了，可是沒有人喊打，連看都沒人看我壹眼，我慢慢地走著，等待著死亡的降臨。
我擋住了壹個花枝招展的小姐，我想讓她大喊大叫，讓那些“英雄救美”的人把我打死，我摟著她的腰說：“我要非禮妳！”
那位小姐不但沒有喊，還報我壹個媚眼說：“看妳這派頭，不是大款就是大官，我傍妳。”
往日聽起來的甜蜜的話，今日聽起來如此的刺耳，我丟開她，抱頭鼠竄，我想這就是她期望的吧！
我跑遠了，她還在不停地問“電話多少”……
對面向我走來壹位老太婆，我想她年齡大，社會閱歷豐富，壹定能認出我是壹只“老鼠”。
可是她與我平靜的擦肩而過，我忙抓住她的袖子說：“難道妳認不出我是只老鼠嗎？”
妳是“老鼠”與我有什麽關系？現在街上賊眉鼠眼的人多著呢！別煩我，我還要去買菜。她袖子壹甩，像年輕了許多似的，飛壹般地跑了。
怪哉！怪哉！是我的認識錯了呢，還是他們另有期望？
突然，我眼睛壹亮，對！警察有槍，像花生米那樣，只要壹飛過來就行了。
我來到壹個警察面前說：“警察同誌，我是壹只‘老鼠’，妳用槍把我打死吧！”
那警察見了我，“啪”的壹聲就立正了，“局長好！”
“我不是局長，我是老鼠。”
“妳是局長，兩年前妳還同我們王局壹起吃飯。”
“妳們王局也是只老鼠。”
“妳們怎麽是老鼠呢？妳們是老鼠，那我們就是老鼠的兒子、孫子，以後請妳在王局那裏多替我說說話，我的名字叫‘向上官’，電話5188。”
我慢慢走在大街上，心裏亂到了極點，這個社會是怎麽了？怎麽我的認識與他們的期望相差那麽大呢？
我仰天長嘆：“誰來殺死我這只想死的老鼠。”
範文6（散文）：
菊花飄香的時節
當清爽的秋風將天空吹向更高遠，當陌生的孩子望斷最後壹只南飛雁，當枝上的綠葉換上橙黃，當壹點點微酸已著枝，便又到了菊花飄香的時節。
菊之淡
“哐當、哐當……”聽見那清脆的打鐵聲了嗎？清風拂抑、強健的肌肉散發出生命的氣息，熊熊的烈火陶冶著高尚的情操，稽康，這個時代的英雄，壹代才子，就在這兒過著鐵匠的生活，和任何人壹樣，妳也對他期望很高吧，可是妳敢勸他入仕嗎？是否忘了《與山濤絕交書》？那鏗鏘的言辭已經向所有人宣告他對仕途的不屑，就讓他做他自己吧，讓“竹林七賢”永遠過著“鄴下放歌”、“竹林飲酒”、“曲水流觴”、“南山采菊”的是生活，不要讓世俗的穢氣覆蓋了菊花淡淡的幽香。
菊之傲
是否還能記起那個視楚國相位持竿不顧、依然決定“曳尾於途中”的莊子？這個“心如澄澈秋水”，再如不系之舟的清高居士，擁有舉世的才華，然而卻不曾向權勢顯貴屈服，壹生過著清貧飄零的生活，妳是否也想勸他入世，期望他能為祖國為社會為黎民百姓做番大事業。是的，所有人希望如此。然而，莊子他以為自己就是壹棵樹、壹棵捍衛心靈月亮的樹，如果妳硬要將他拔起，種在汙穢的社會泥土裏，他將立刻枯萎死亡，就讓他永遠地做壹棵樹吧，他身邊會有壹株傲岸的菊花陪著他。
菊之殤
“力拔山兮氣蓋世，時不利兮雅不逝，雅不逝兮可奈何，虞姬虞姬奈若何”，面對滔滔江水，面對彼岸的鄉親父老，壹代霸王也不由淚濕衣襟，江水已隨他人姓，美人自刎在懷，是乘船逃走，重整旗鼓，還是投身烏江，“死亦為鬼雄”？如果妳正在項王身邊，是否會勸他“留得青山在，不怕沒柴燒”呢？江東父老們也期望項王忍辱負重，說不定歷史就會為此改寫，然而項王最終選擇投江而死，他認為應該死得有尊嚴，他認為那才是他的英雄本色，壹枝菊花的生命形態枯萎了，但花香永世留香。
或許這就是生命的真諦，不管他人如何期望，自己認為是對的就不懈追求，追求自由、追求崇高，追求生命的尊嚴，追求英雄本色，拋開他人的期望，拋開他人的勸阻，向著自己的認識邁進。
當清脆的打鐵聲從遠方傳來，當遠古的大鵬展翅欲飛，當滔滔的烏江向天咆嘯，便又到了菊花飄香的季節。