學校學習時間表
為什麽學霸周末壹直玩，成績那麽好？
那是因為他們充分利用了在學校的學習時間，即使周末不學習，考試成績也絲毫不受影響。
今天給大家分享壹份在校的優秀學習計劃。
有了它，妳可以把握在學校的每壹分鐘，讓妳的學習效率飆升。
學校時間表如下:
晨讀時間:可以用心讀，開放壹天。
上課時間:認真聽講，以思考為主。
上課時間:及時整理，出去戶外鍛煉。
午睡時間:恢復精力，承上啟下。
運動時間:強身健體，鍛煉大腦。
晚自習時間:集中精神，完成作業。
睡前:回顧壹天，睡前背誦。
學校學習時間表
1，早讀時間
晨讀的內容怎麽安排？
晨讀的內容需要根據學習需要和作業任務來安排。優先級是:
老師布置的背誦任務是老師自己布置的。
早上讀什麽？
古典詩詞:如唐詩宋詞、文言文等。
作文材料:好的詞句、歷史故事、案例等。
英語:單詞、固定搭配、日常用語等。
重要知識點:各學科的重點、難點或公式。
晨讀如何高效背誦？
用全身背，用眼睛看，用手寫，用嘴讀，用腦子想。
捂著耳朵背誦，既能防止他人幹擾，又能通過骨傳導刺激大腦記憶。
學校學習時間表
2.上課時間
優先考慮思考
□上課保持專註，跟上老師的思路。
——上課的時候盡量消化吸收課上的內容，不然課後還得自己研究，浪費時間。
做筆記作為補充。
聽課的時候要做筆記，但是不要根據老師的板書或者PPT胡亂抄。
□可以把老師提到的難點、解題思路或者自己的問題記錄下來，方便復習。
正相互作用
教師提問或討論時，要積極參與互動，提出自己的想法和觀點。
在課堂上參與的越深，就越能加強對知識點的理解和記憶。
學校學習時間表
3、上課時間
整理課堂筆記
下課後，如果妳還沒有整理好課堂筆記，不要急著離開教室，先整理好筆記就好。
否則，妳會忘記老師說過的話。
問老師問題
課堂上的知識點不懂，馬上抓老師提問，不要把問題留到以後。
放出教室，放出風。
如果壹切都結束了，趕緊走出教室放松大腦，準備下壹節課。
學校學習時間表
4.午休時間
午睡可以緩解疲勞，恢復精力。建議有午睡環境的同學保持午睡的習慣。
睡前背本書。
午睡之前，是記憶的黃金時間。午睡前可以背誦20分鐘。
不要睡過頭。
午睡時間壹般是半個小時，不能睡太久，不然起來會頭暈，直接影響下午的上課狀態。
5.鍛煉時間
晚自習前鍛煉半小時到1小時，可以大大提高晚自習的學習效率，學習時妳會變得異常專註。
推薦運動:快走、跑步、打乒乓球、羽毛球、籃球、跳繩等。
學校學習時間表
6、自學時間
晚自習時間是壹天中可以獨立支配的最長時間段，可以這樣安排:
完成作業
優先完成老師布置的作業，有休息時間再做其他事情。
回顧和總結
復習今天課的內容，加深對知識點的理解。如果妳今天沒有做任何科目的筆記，妳應該及時補上。做作業的時候，如果看到好的解決方法，也要及時記錄下來。
課前預習
預習明天要學的內容，可以更好的紮根老師的思路，提高聽課效率。