因此，有越來越多的人願意為知識買單，也有越來越多的人渴望提升自己分享知識的能力，抓住受眾的心。我就是他們其中的壹員。
上個月，我參加了項蘭雯老師的付費線上課程《分享力---表達自我，成為社交節點》。這套課程對分享力的塑造和提升做出了全面系統的規劃。下面，我將結合自身經歷，用思維導圖的形式把課程的精華部分分享給大家，和大家壹起“四步走，提升分享力”。 下面是全部內容的思維導圖，沒有時間看文字的童鞋可以直接收藏這張圖片。
1.分享內容
首先，我們用餅狀圖盤點壹下自己 可以分享的內容，分享的對象，分享的場合以及自己分享力的拉動點， 為今後的輸出做好準備。項老師在課程中采用了8等分的輪子，來記錄自己可以輸出的分享內容，我在此基礎上對自己分享內容進行了 權重分配 ，讓自己更清楚自身優勢及分享意願。大家可以根據自身情況來做選擇。下面是我自己的分享輪。
2.分享對象
對分享對象的盤點讓我們清楚自己的受眾。由於我還在上學，輸出也剛剛起步，所以所能想到的受眾比較少。鼓勵大家盡可能多的寫下自己的可能受眾。
3.分享場合
分享場合的盤點讓我們明確可以在哪裏做分享，以便根據不同的場合做不同的準備。
4.分享力拉動點
分享力拉動點的明確對我們分享的效果十分重要，可以讓我們知道自己的強項和弱點分別是什麽。拉動點***涉及8個方面。我們根據自身情況，分別對這8個方面進行0-10打分。
明確了我們自己可以分享的內容及各項能力，接著就需要思考怎樣提升各方面能力，做好分享。 這也是“四步走”中的核心。
1.壹個中心
以受眾為中心來設計分享是壹次成功分享的前提條件 。
分享前我們需要思考：聽眾是誰？他們有什麽特點？他們想聽什麽？他們為什麽要聽我分享？
而了解受眾需求最好的方式就是提問。我們可以采用問卷調查、面對面交流等方式了解受眾的需求。下面給大家提供幾個項老師提到的好問題：
關於...，妳最希望聽到那些內容？妳最感興趣的是哪方面？
妳在生活中遇到了什麽問題呢？
妳想聽這次分享的目的是什麽呢？
2.壹個基礎
這個基礎就是我們所說的資源，也是我們在“第壹步”裏盤點過的四個分享輪。
3.壹個路徑
這是“第二步”中的核心--- 以受眾需求為核心的5維分享設計 。
1）內容
分享前，首先需要寫出關於這次分享主題的各個分支，將關鍵信息視覺化，並對相同類別的信息進行歸納。推薦大家采用思維導圖法或自由書寫法進行。
思維導圖法就是我在寫這篇文章時用到的方法，已經呈現給大家了。這個方法可以快速梳理思路，使我們的邏輯非常清晰。
自由書寫法是指將我們想到的內容自由地寫在白紙上，再用不同顏色的筆對其進行歸類。此方法用於對結構框架不太清楚，只能想到壹些分離點的時候。
2）邏輯
想好分享內容之後，我們需要明確各個內容之間的邏輯關系。
常見的邏輯關系分為以下幾種：時間型、要素型、流程型、why-what-how型和層級型。
時間型 的邏輯關系常常出現在講故事，即敘事情景中。
要素型 即並列關系，表示各個主題之間無輕重緩急之分，同等重要。比如《6頂思考帽》壹書采用的就是這種邏輯關系。
流程型 很容易理解，往往用於講解某件事情的操作過程，比如“如何做好雞蛋羹”的分享。
why-what-how型 的邏輯關系十分常見。比如在講解如何提升分享力時，可以先說為什麽要提升分享力，再說分享力的概念，最後告訴大家怎樣提升分享力。
層級型 是指內容之間有從屬關系，在本文的思維導圖中就有很多。
3）時間規劃
在壹次分享前，我們需要嚴格把控時間。要設計好每部分內容所需的時間，互動環節的時間以及預留出壹部分機動時間以防突發狀況的出現。
通常情況下，友情分享時長小於30min，職場分享時間是15min-1h，專業分享時長30min-3h。 大家要根據具體情況合理安排時間。
4）方法
如圖所示，5種分享方法對受眾的刺激度是遞增的。在壹次分享中可以單壹使用壹種方法，也可以幾種方法結合使用。
講解法 ：如果采用講解法，壹定註意要 觀點鮮明，結構清晰，論證充分 。由於其對受眾的刺激度較低，我們可以插入壹些故事，善用修辭（排比、反問、比喻等），使用好語調和肢體動作，並設計壹些提問環節來調動受眾的積極性。
提問討論法 ：提問討論法可以讓受眾跟著我們的思路，和我們壹起思考。在這裏推薦項老師的 ORID結構化提問法 。
案例分析法 ：案例分析法在分享中很常見，可以讓受眾都參與進來。通常采用如下的流程：
提供案例，設定討論的具體問題---小組討論---小組展示---點評，總結與提煉
遊戲互動法 ：很多人喜歡遊戲互動法，因為可以在輕松的氛圍中學習知識。但是也有壹些需要註意的地方： 我們需要讓所有人都參與進來，設定清晰的遊戲規則，包含競爭元素，並和分享內容相關聯。
影音播放： 影音播放可以給受眾很好的視覺刺激。在影音播放法的使用中，我們通常采取如下流程：
在這裏， 特別註意10min原則。這是指如果我們是在分享過程中插入壹段影音，這段影音壹定不要超過10min；如果整個分享是由影音貫穿下來的，那壹定要分段播放，每段不超過10min。
5）分享過程
在整個分享過程中，我們追求身、心、意的統壹，以增強分享體驗。
最後，在以上5點都設計完成的情況下，我們可以采用五線譜的方法對整場分享進行整合。這樣，我們就能夠較好地掌控整個分享過程了。
除了內容的設計，壹場分享的呈現力也同等重要。
呈現力需要與分享情景相匹配 ，歸納如下：
友情分享力---輕松自然
職場分享力---清晰投入
專業分享力---多樣自信
呈現力的提升包括3個維度：自我呈現，視覺呈現和關鍵環節設計 。
1.自我呈現
自我呈現是指分享者的聲音語調，外在形象和肢體動作。只有做到“聲情並茂，行動統壹”才能算是好的自我呈現。
聲情並茂要做到語音清晰，聲調變化，適當停頓並賦予情感。
行動統壹指外在形象和肢體動作的協調統壹。要做到這壹點，壹定要足夠放松，以最自然和享受的狀態站在大家面前。
2.視覺呈現
談及視覺呈現，我們往往會先想到PPT和視頻素材。而項老師著重強調的是分享者的掛圖設計，板書和分享環境的營造。我覺得非常有感觸，在這裏分享給大家。
1） 掛圖 可以是本次分享的內容介紹，也可以是關鍵內容的提取，或者是歡迎介紹。放置在分享場所內，可以供受眾隨時溫習思考。
2） 板書 常常發揮著補充說明及重點強調的作用。其基礎工具包括白板架、白板筆和白板擦，這樣可以隨時擦除和補充，應用也很廣泛。進階工具包括 白板架、白板紙和馬克筆 ，這些工具的優勢在於可以保存板書，並搭配不同顏色，給受眾更好的視覺感受。我覺得是值得嘗試的。另外板書的書寫要註意字跡清晰、夠大，並且註意多用圖表代替文字，使分享更加直觀。
3） 分享環境的營造 也是我們需要提前準備的。根據分享主題和受眾，我們要提前預定好所需場地，準備好必備物品，使場地氛圍與分享主題匹配。
3.關鍵環節設計
1）開場
開場通常要進行三個環節： 自我介紹、主題導入和暖場活動 。
a. 自我介紹
自我介紹要涉及： 我是誰？我與分享主題之間的關系是什麽？為什麽大家要聽我分享？我能為大家帶來哪些價值？
講清楚這些問題，就可以算是壹個不錯的自我介紹啦。
b. 主題導入
主題導入通常有如下6種方式，都很常見，在此就不壹壹贅述了。
c. 暖場活動
暖場活動需要控制好時間，壹般3h的分享，暖場活動在10min左右，30min的分享，暖場活動就只能安排1-2min了。
項老師向我們推薦了兩本關於暖場活動的書籍，在此分享給大家--- 《遊戲比妳會說話》《贏在培訓-提升培訓活力的150個遊戲》
2）結尾
分享會的結尾是很重要的。 其中需要包含3個要素：促進行動，串聯內容和慶賀收獲 。
促進行動 ：如果壹場分享可以使受眾真正行動起來，改變他們的生活，那將是極大的價值。因此，在分享的結尾，可以用 “531法則”，即“5個價值點，3個計劃，1個具體行動” 來幫助受眾梳理他們的收獲。
串聯內容 ：在分享結尾，可以用思維導圖、視覺筆記或小組發言的形式幫助受眾整理本次分享，使他們腦中形成清晰的框架。
慶賀收獲 ：在小範圍分享的情況下，可以讓受眾圍圈而坐，輪流發言，講述他們的收獲和困惑，彼此交流。還可以為受眾準備壹些小禮物哦。
為了給結束增色，還可以采用 講故事，引用名人名言和播放影音資料 的形式，再壹次調動大家的興趣。
提升 掌控力，突破心理瓶頸涉及如上4個方面。
在這裏重點分析後兩個方面。
1.提問多，遭挑戰
在課程中，項老師指導了我們如何應付難回答的問題：
a. 確定提問的真正目的
b. 值得探討的好問題
我們可以說：“這是壹個很有價值的問題，我們請大家來壹起討論壹下，用壹句話說說妳的看法。”
c. 回答不上的問題
我們可以說：“這個問題我暫時沒有想過，現場的夥伴誰有好的想法呢？”
d. 時間不允許
我們可以說：“今天的時間不允許我們展開討論，我記下來了，稍後我會把我的微信號留下來，歡迎大家在分享結束後和我保持溝通。”
2.分享準備6級跳
環境：參與者需要怎樣的分享環境？他們需要哪些資料/物品？
行為：分享前的設計
能力：做好本次分享，我需要哪些能力？如何提升？如何揚長避短？參與者想通過本次分享提升什麽能力？
價值：這次分享對我的價值是什麽？對參與者的價值是什麽？怎麽更好地創造價值？
身份：此次分享中我扮演的角色是什麽？這次分享能給參與者的生活角色帶來什麽改變？
願景：如果分享很成功，我會是什麽感受？參與者會是什麽狀態？以此促進自己為分享做更充分的準備。
以上就是分享力提升的全部內容啦~祝願大家都成為分享的能手，不斷實現自我提升！