先是用四張圖做了壹張大的16開紙大的拼圖，這張不規則拼圖是用四張圖片合成的。
壹張是塑形目標，壹張是未來的房子，壹張是財富目標，壹張是親密關系。
塑形目標這張圖片上用彩虹壹般的顏色寫著“健身課500節”，房子上面寫著“買壹套屬於自己的房子”，財富目標上面寫著“年收入15萬”，伴侶上面寫著“甜蜜的親密關系”，壹張適合我的極好的夢想板就做好了。
每壹張圖片都比較大，壹張紙上沒有任何的空白空間，不會浪費地方，文字又比較大，還是彩虹般的顏色，看得很清楚。
這壹次通過電腦制作夢想板，突破了用手機制作夢想板的局限。
手機拼圖沒有這麽多的模板，找不到功能這麽強大的美圖秀秀網頁版，而且在手機上用美圖秀秀還不能隨意的添加文字，最後只能用簡拼實現添加文字的想法。
但是簡拼也有缺陷，就是會把圖片合的比較小，有大面積的留白，把夢想板上面大部分的空間都浪費掉了，而且文字又特別小，離得遠壹點就看不清楚了，很不方便。
這壹次用電腦找素材，制作夢想板還是比較順利的。主要是聽了張芝華老師的21天訓練營第10天的催眠暗示，這壹天的催眠課要求學員們自己動手制作壹張屬於自己的夢想板，可以準備壹張8開的大紙，從雜誌上面剪下來很好看的圖片貼上去，也可以直接從電腦上找。
這些圖片要反應妳想要什麽樣的生活，妳想要什麽樣的伴侶，妳想要多大的房子，妳想處於的生活狀態，妳想要把自己塑身成什麽樣子，等等。
總之都是妳喜歡的妳想要的，把它貼在夢想板上，把夢想板貼在家裏的冰箱門上，或者門上面，貼在經常去的地方，經常能夠看到這張夢想板的地方，這樣久而久之，妳的理想狀態就會被妳吸引過來，這就是吸引力法則的神奇應用。
從剛剛上完大學開始，就已經開始制作屬於自己的夢想板了，那時候也是用的簡拼軟件制作合成的，那時候的夢想板現在還在家裏面放著，有壹張貼到墻上了，貼了半年左右，因為沒有給相片紙加塑封，所以就褪色了，還褪色的很嚴重。
現在制作壹張夢想板更輕松了，也更精致了。我會提前在網上找到四張圖片，再用美圖秀秀網頁版把這四張圖片以壹種看著非常舒服的版式把它們拼成壹張大的圖片，這樣夢想板就輕松容易的制作好了。
然後再用文字功能添加上妳的目標願景，文字的字體、顏色、大小都可以調整，讓文字看著盡量大壹些，保證離得遠壹些也能看到夢想板上面的文字，這樣才會產生更好的激勵效果，幫助妳更快的實現目標。
我對目標是非常感興趣的，前幾天在網上做了壹個測試，測出來我的第壹個優勢竟然是目標力，然後是行動力、驅動力和學習力，我覺得這個測試還蠻符合我的性格行為特征，比較準確。
因為我每隔半年就會重新寫壹遍我的101個目標，這是大學的時候看完了梁凱恩《誰是下壹個奇跡》這本書之後開始養成了寫101個目標的習慣。
每次寫完之後還會把這101個目標用手機上的錄音軟件錄制成壹段十幾分鐘的音頻，加上特效，這樣自己的聲音就非常完美了，完美到可以經常反復給自己播放，激勵著自己直到目標實現的那壹刻。
還經常會想到要制作自己的夢想板，用照片來吸引到自己最想要的人事物，最想處於的人生狀態，非常簡單快捷。
積極勵誌的文字很多人愛看愛學愛做，我也不例外，我經常會聽壹些勵誌的課程，看壹些勵誌的書籍和文章，經常會在紙上寫下來自己的目標，貼到墻上，貼到經常能夠看到的地方，提醒自己去實現它。
甚至我還學會了使用效率手冊，把每壹天要做的事情提前分條寫在當天的那壹頁裏，要做什麽事情，都條分縷析的寫出來。
有時候壹天能寫幾十件要做的小事情，當然實現的很快，有的事情壹兩分鐘就做好了，就趕快去做去完成，有的事情花費時間比較長，那就把好做的事情做完之後再按從易到難的順序壹件件的完成。
甚至每天我都會很享受在待辦事項前打勾的感覺，每做完壹項，就在這壹項待辦事項前面打上壹個小對勾，代表這件事情已經被pass了。
每天劃上幾個勾之後，就會對自己產生深刻的自信感，這種自信是高效率給自己帶來的，也是高效的執行力給自己帶來的，並非與生俱來，但是後天完全可以練習如何讓自己變得更加高效，生活的更加便捷。
生活中我們經常會用到壹些工具，比如夢想板、101目標、效率手冊，這些都是實現人生高效進步的法寶，要運用好這些工具幫助妳的人生實現華麗的蛻變。