冬天臉部脫皮怎麽辦？

冬天面部皮膚往往會變得幹燥、粗糙、過敏，這些都是寒冷天氣下常見的皮膚問題。這是皮膚營養不良造成的，所以在服用全身補品的同時，別忘了給臉部和皮膚同時補充營養。使用皮膚營養包維生素A:皮膚每天都在不斷進行細胞分裂，可以防止皮膚接觸外界環境的有害因素，保護皮膚。晚上皮膚細胞分裂會更快，容易流失大量物質。這個時候必須補充營養，才能讓皮膚再生正常進行。這就是含有維生素A的晚霜的作用，可以促進細胞分化再生，補充丟失的物質。因此，如果妳想在醒來時擁有健康明亮的皮膚，別忘了補充維生素a，通常可以從魚肝油、奶油、動物肝臟和深綠色蔬菜中攝取。維生素C:維生素C具有抗氧化、幫助細胞合成膠原蛋白的作用，能隔離外界環境對皮膚的傷害。維生素C還能抑制陽光中的紫外線，減少黑色素的形成。如果妳想在陽光下保持白皙明亮，就不要忽視維生素C這個護膚的好幫手。維生素E:維生素E具有抗氧化和抗皺的功能。當皮膚與外界環境接觸時，汙濁的空氣或汙染的環境會使皮膚迅速失去營養，缺乏彈性，皺紋會迅速爬上來。這時候只要補充適量的維生素E，隨時讓皮膚保持最佳狀態，拒絕皮膚提前衰老。保濕面膜護理面膜大致可以分為兩種，壹種是薄膜型，壹種是粘貼型。薄膜面膜的主要作用是清除老化廢物，防止皺紋，使皮膚富有彈性和活力，而膏狀面膜則是直接敷在臉上，然後用清水洗凈，可以補充營養，滋潤皮膚。此外，有些面膜可以吸收臉上過多的油脂，拉伸臉上細小的皺紋，使皮膚更加紅潤明亮。介紹幾種可以自己做的面膜:(1)檸檬敷法:將檸檬敷在臉上，每周1-2次會有意想不到的效果。準備1雞蛋，去蛋白，攪拌蛋黃，橄欖油，奶粉或面粉，少許蜂蜜等。成糊狀，滴檸檬汁在上面，避開眼睛和嘴唇，塗抹全臉。當它完全幹燥後，用溫水清洗。(2)蜂蜜敷料:蜂蜜能給皮膚補充營養，保持皮膚彈性，故又稱“營養敷料”。在面粉或小麥粉中加入蜂蜜，攪拌成糊狀，洗凈後敷在臉上，30分鐘左右用溫水洗掉。由於蜂蜜中有異味，可以適當加入幾滴檸檬汁來降低味道。(3)果蔬調料:日常生活中很多食物都有意想不到的效果，尤其是水果和蔬菜。可以準備壹個香蕉或者桃子，搗碎，塗橄欖油在臉上，15分鐘後用溫水洗掉，改善皮膚幹燥。在蔬菜中，黃瓜是最方便的天然美容材料。黃瓜的莖和果實的汁液中含有維生素B和維生素c，用在護膚品中，不僅能軟化滋潤，還能抗皮脂溢、止癢。使用時，將黃瓜洗凈，切成塊狀；橘子去皮，切塊；將檸檬皮切成兩半，將三種材料依次放入榨汁機中，倒入杯中，加入蜂蜜拌勻。註意:使用面膜時，要從臉部最難敷的部位開始敷，而臉頰外側、眼角、鼻底等部位比較容易幹，所以最好放在最後再敷。